SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Cykl kreatynowy Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro 550 g starczy ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2011-08-13 14:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj do tego jeszcze 1/3 salaty pekinskiej, przyprawy i troche oliwy. Bedzie tego wiecej i starczy na pare razy. Ciagle nie podales btw diety. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-13 09:12:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-08-13 09:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    witam koncze cykl mety 10mg1-5/30mg i wina 10mg 1-7-30mg i MAM TAKIE PYTANIE CZY 10 TABL CLOMIDU 50 MG STARCZY MI NA ODBLOK Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 93 Wzrost: 180 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 5l Ilość spożywanego białka: 2g Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2011-08-12 20:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed porannym bieganiem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Samo BCAA przed bieganiem starczy ? Jeśli tak, to w jakich ilościach brać ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2011-08-12 18:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    "Co do obciążenia, to już dawno progres jest :P tylko nie wiem jak (albo nie da się) edytować. Sobota - niedzila nie starczy na regenaracje?" ja pytam o progresie nie progres. Progresja- czyli zaczynasz od mniejszego obciążenia i w każdej następnej serii zwiększasz je np. 5x40kg 5x50kg 5x60kg a za tydzień do każdej serii dokładasz np. 2 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2011-08-12 17:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    No ale to nie Polacy teraz wszczynaja burdy i podpalaja. fail http://wiadomosci.gazeta.pl/Wiadomosci/1,80277,10091587,Zamieszki_w_Londynie__dwoch_Polakow_zatrzymanych.html A sądzę, że to nie będzie jedyny news z naszymi robakami w roli głównej, a sądzę, że 80% jest zwyczajnie trochę bardziej strachliwa niż reszta rozróbowiczów i szybciej wieje jak [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 15:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do obciążenia, to już dawno progres jest :P tylko nie wiem jak (albo nie da się) edytować. Sobota - niedzila nie starczy na regenaracje?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2011-08-12 15:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wuchta, no to ja przecież się Ciebie słucham. Tak jak kazałeś, zrezygnowałem z 3 treningów aerobowych w tygodniu. Kazałeś by po siłowym wchodzić na orbitreka na 30 minut, więc wchodzę. Naprawdę ,,nie darujesz,, mi tego brzucha na początek? Oprócz tej rehabilitacyjnej kwestii obawiam się, że na brzuch na końcu nie starczy mi już sił. No ale trudno [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10851 Data: 2011-08-11 22:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakjer odnośnie Twojego cyklu. Sam zakupie na cykl nitro 2 + cytocell. Dzienna dawka to 30g. Można to wziąć na raz a można jak podaje TREC. Rano 2 miarki(10g) i przed treningiem 4miarki(20g) a w DNT rano 10g i po południu 10g. Przy 3 treningach tygodniowo starczy mi nitro na 6,5tygodnia. Oczywiście możesz brać tak jak napisałeś, ale chciałem Ci [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wydajecie na dietę?!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja mam kury a jaj nie jem mieso sam kupuje i całą reszte aby obiad jem u mamy i wychodzi okolo 250zł nieiwem na co wy tyle tracicie mi tyle starczy i jest wszystkiego tyle ile powinno byc.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2011-08-11 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety aż tylu próbek to My nie mamy, i tak ich rozesłaliśmy baaaardzo dużo. Parę osób jeszcze się załapało na ostatnie jakie nam zostały. Pozostaje już tylko opcja spróbowania SAW'a od znajomego albo kupno małego opakowania na próbę. Ktoś wcześniej pytał na jak długo starcza małe opakowanie - to kwestia indywidualna. Czuć już fajnie nawet [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ci wysle, paczka raczej dojdzie bez przypalu. Wtedy zaczynaj cykl. Na 5 tygodni musisz miec 100 tabs 10mg, na 6 tygodni w przyapdku wina 120 tabs. Balkan dobry, wiec mysle ze 30mg ed starczy. W przypadku niepewnego, nawet chwalonego undera dalbym 40mg ed.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2011-08-11 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipa kvrwa. Nawet biorac smieszna dawke 20mg (ktora i tak cos kopnac powinna) starczy ci to na 30 dni. Na mete starczy, na wino za krotko. Szukaj mety i wina, znajdziesz nawet za granica. Idz do "gymu" i popytaj wiekszych chlopow. Cena pewnie wyzsza, ale jak robic cykl to porzadnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2011-08-11 11:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest cypio, a ta meta i wino jest po 10 mg to tak jak by podwojna, wlasnie byl DD :/ co dwa dni na przemian deka i winstrol na odblok tylko clomid myslalem ze starczy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2011-08-11 10:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na ile tygodni starczy opakowanie 200 g? i jak dawkować ponieważ nie czytałeś wcześniejszych stron a jest to pewnie napisane.

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest z tym nowym White Flood? klepie dobrze? napisane ze jest 100 porcji ale czy nie trzeba brac dwoch miarek na raz? wtedy wychodzi ok 50 treningow. czy jedna miarka w zupelnosci starczy? bral go juz ktos? chce go zarzucic po cyklu xp+mono drugie pytanie to ten spalacz. malo o nim jest opinii. nie chce ich laczyc (wf i tb) tylko wrzuc jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2011-08-10 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze powiedziec ze spolecznosc sfd wogole jakos sceptycznie jest nastawiona do takich produktów ziolowych i ogolnie supli pomocnych przy saa.tzn mało sie tu o tym pisze. na przykladzie pct widac to dosc wyraznie. wiekszosc nadal uwaza ze tylko twardy apteczny odblok i koniec. tymczasem ja juz od 3lat stosuje badz tylko tzw sklepikowy pct badz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2011-08-10 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i pytania...

    Post
    Trening dla początkujących

    Pvl90 to zwykły monohydrat starczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2011-08-10 17:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i pytania...

    Post
    Trening dla początkujących

    a co już brałeś? jak pierwszy cykl to zwykłe mono starczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2011-08-10 17:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolonII + xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: rano i/lub po treningu storm, XP ok 30 min przed treningiem DNT: rano storm storm to bardzo ekonomiczny stack. masz 80 porcji wiec starczy na naprawde dlugo. tak samo gm

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2011-08-10 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)