SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • a ile czasu już jest na tej diecie czy dopiero będzie się do niej stosował?Jak już musi to test solo starczy w zupełności i wtedy białko do ok 3g podbije. Tylko przed badania hormonów.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2015-08-23 11:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile czasu już jest na tej diecie czy dopiero będzie się do niej stosował?Jak już musi to test solo starczy w zupełności i wtedy białko do ok 3g podbije. Tylko przed badania hormonów. Plan jest taki by z ta dieta wystartowac razem z SSA co do badan oczywiscie przed i po a nawet i w srodku cyklu jesli jest taka potrzeba. Jak juz mowilem. Kuzyn [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2015-08-23 11:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    patrzyłem na projekty, nie ma, ale napewno dam rade ;) miejsca starczy. moja siłka bd miec 40 m kwadratowych ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2015-11-23 20:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 zestawy który lepszy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslicie o tym bo ja jakoś jednak bardziej jestem przekonany do 2 zestawu i naprzykład jakbym wzią shotguna synthesize i cell pupmpa albo jakąś pojednynczą forme kretki bo mam 500 zł na cykl to i na bcaa witaminki i zma jeszcze starczy co wy na to??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2009-11-06 07:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia n/t cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz zrobic cykl 6+7 tyg ? imo bez sensu cykl 6-8tyg mozesz połaczyc cp z mono np porcja cp pzred treningiem a mono rano lub po treningu w nietreningowe starczy 5g mono rano ew jak chces mozesz porcje cp dac po południu, ale nie koniecznie zdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-08-20 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym wypełnić worek bokserski?

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz mam 13 lat;) więc taki na początek starczy tylko nie wiem czym wypełnić może to być piasek zmieszany z szmatami?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2011-01-14 18:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + glukoza + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym bral rano mono 5g przed treningiem cp w dni nie treningowe rano same mono 5g 665 gram zalozmy starczy na 66 dni, czyli dwa miesiace cylku w 60 dni zjesz okolo 600g mono-

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2009-12-26 01:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan w warunakch domowych

    Post
    Trening w domu

    Pewno że starczy no to świetnie, że już będziesz miał te hantle, do tego jeszcze drążek i cud malina tylko wiesz odżywiaj się w miarę zdrowo, unikaj słodyczy, miej jakiś porządny plan a efektywność z treningów będzie napływać, i trza ćwiczyć REGULARNIE 3ym się / ... :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2011-07-16 15:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletne cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no znów bez przesady, jakieś podstawowe rzeczy chce które działają Takie połaczenie starczy? HyperFusion (240cap) Jumbo STRAWBERRY (2860g) ZMA+ (120kap) Amino Anabol Professional (200 kap.)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2015-10-20 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzusiu:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi sie ze brzuch chyba 3 razy w tygodniu starczy. No ja sie tak dobrze nie znam. Ja robie brzuch 3 razy w tyg. a mam taka sama wage i wzrost jak ty. Zmieniony przez - pablo1988 w dniu 2006-10-24 07:05:00 Zmieniony przez - pablo1988 w dniu 2006-10-24 07:05:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2006-10-24 07:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Plan? Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przerwę mam od 5 dni, chciałem od poniedziałku zacząć starczy taka? I czy właśnie przez te 6 tyg mogę stosować kreatynę ? Dietę dopnę perfekcyjnie. Plan ułożę pod wieczór będę prosił tylko o ewentualne korekcje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2013-05-10 18:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clom 24tabl Ci starczy Hcg tak jak piszesz co 4-6tyg paczka I na koniec ze 4 paczki Plus 30tabl tamoxa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2022-01-03 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przy takim bf Sam test Ci starczy Pewnie oxe doradzal Ci dil?%-) Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-01-04 18:27:44

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2022-01-04 18:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla koleszki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bedzie miał jakieś braki w diecie to wtedy gajnerka lub białeczko.Chłopina doiero zaczyna wiec zbytnio supli nie potrzebuje.Ale na poczatek można glutamine.Taki standart to omega3, zma apteczne, carbo. I na razie starczy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-09-05 13:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu jedno opakowanie clomidu luuuzzzzem ci starczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2006-05-19 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie wzmocnić ??

    Post
    Doping

    dobra dzięki chłopaki już mi starczy wrzucę na początek etyl i wkoszę te 30 spiropentu potem przed treningiem będę wrzucał sobie po jednym tabsiku ECA . Zapodam tez żeńszenia to mi nie zaszkodzi A witaminki narazie mam w tabsach . Może jakoś dozyje do następnego cyklu . Jezszce raz dzięki macie po soku na dobranoc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2005-02-22 23:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy mojej wadze 1 tabs starczy? i łykac go codziennie?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2012-11-01 20:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mimo wszystko zapodam 9 tyg wins moze dorzuce clen ;) jak starczy sianka. ogolnie dziekuje wam bardzo za angaz w temat :) dowiedzialem sie kilku nowych ciekawostek ;) Pozdro Iomeczki ;D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2012-11-01 22:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - rklaweli

    Post
    Trening dla początkujących

    wyciskanie sztangielek w lezeniu na lawce skosnej, - zamień na sztangę wyciskanie sztangielek w góre siedzac, - niestety zamień na sztange za głowę tylko ostrożnie rozpietki sztangielkami na ławce, - pozostają ci lżejsze serie z samymi krążkami unoszenie hantelek bokiem w góre, ja robię serie rozgrzewkowe samymi krążkami - fajnie idzie. Tobie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2008-03-06 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Trec

    4 miechy stazu, jak na moje oko poczekaj do stagnacji i dopiero wez krete, wczesniej nie widze sensu, jesli masz kase, staraj sie o pozadna miche i ciagnij jak najdluzej sie da:) Ewetualnie mozesz zakupic Gainera, dla uzupelnienie, badz bialko. Jesli jednak zdecydujesz sie na krete-mono starczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2008-11-08 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)