Q10

Ja kończę q10 i wskakuje na /SFD/2021/12/3/93f0fa95c33f4c1fb61cd7b8390529a0.jpg

Ja kończę q10 i wskakuje na W jakiej dawce? Ja od miesiąca łykam 18mg i nie widzę większej róznicy. Ani w odporności, czy lepszym wzroku. Łykam już 5 miesiąc i nic mnie nie biere. A w zeszłym roku o tej porze co kilka tygodni przeziębienie. Wzrok dalej ch**owy, ale na okulary jeszcze jest czas %-)

Ja kończę q10 i wskakuje na /SFD/2021/12/3/93f0fa95c33f4c1fb61cd7b8390529a0.jpg W jakiej dawce? Ja od miesiąca łykam 18mg i nie widzę większej róznicy. Ani w odporności, czy lepszym wzroku. no tak jak w kapsie 12 mg czytałem że taka dawka jest ok

[...] rzuciły mu się na mięśnie i już ledwo chodzi. Chłop nie stary bo 60tki nie ma. Nie chce suplementami wyleczyć mu raka ale jakoś go wzmocnić, czymś pomóc żeby tych sił nabrał. Coś podpowiedzieć? Q10, kwasy omega 3, astaxantyna, NAC? Na co uważac i mu nie podawać? Siedzę i czytam ale może ktoś był w podobnej sytuacji i coś pomoże z doświadczenia

Akurat zwolennikiem witamin jestem dużym Od zawsze je jem a teraz dorzucam adoptageny jak wyszły jakieś dodatki jak koenzym q10 itp rowniez

To fakt że skóra na brzuchu wisieć będzie, bo na reszcie dowalisz mięsa i tego nie widać. Też mam za sobą redu 40kg. Stosuje te kremy z Wit c Q10, msm, biotynę, czasami pepki, gh i z czasem coraz lepiej to wygląda, ale to na przestrzeni 3lat

Koenzym Q10 jaka sensowna dzienna dawka ?

Ja kończę q10 i wskakuje na /SFD/2021/12/3/93f0fa95c33f4c1fb61cd7b8390529a0.jpg W jakiej dawce? Ja od miesiąca łykam 18mg i nie widzę większej róznicy. Ani w odporności, czy lepszym wzroku.

Jakie dawki Koenzym Q10 brać żeby to miało sens?Myśle nad dawaką 200mg nie za dużo?

Dlatego trzeba brać takie środki z sprawdzonych firm . Now foods , swanson , solgar. Da się pare zł więcej , ale wiadomo za co. Ze Swansonem kilka lat temu była grubsza afera, a szkoda, bo brałem od nich Q10 400mg/kaps.

Q10 z astaxantyna się jakoś gryzie?

Jakie dawki Koenzym Q10 brać żeby to miało sens?Myśle nad dawaką 200mg nie za dużo? Bierz w towarzystwie tłuszczów, 200 starczy.

[...] dawkach jak 1g?? W jakim celu? Może podczas przeziębienia, grypy czy coś wrzucamy dawkę uderzeniową wit C, D3, cynku i selenu, ale żeby dzień w dzień i to kilka lat }:-( Jako przeciwutleniacz? Więcej szkody narobi, a jest Q10, astaksantyna, zielona herbata (EGCG), aronia, kakao, kurkuma, resweratrol, R-ALA i w luj innych, więc po co 1g wit C?

[...] rzuciły mu się na mięśnie i już ledwo chodzi. Chłop nie stary bo 60tki nie ma. Nie chce suplementami wyleczyć mu raka ale jakoś go wzmocnić, czymś pomóc żeby tych sił nabrał. Coś podpowiedzieć? Q10, kwasy omega 3, astaxantyna, NAC? Na co uważac i mu nie podawać? Siedzę i czytam ale może ktoś był w podobnej sytuacji i coś pomoże z doświadczenia

[...] Source / Source 2007, vol. 37, no2, pp. 180-187 (34 ref.) __________________________ Effect of the Supplemental Use of Antioxidants Vitamin C, Vitamin E, and Coenzyme Q10 for the Prevention and Treatment of Cancer Summary Evidence Report/Technology Assessment: Number 75 Under its Evidence-based Practice Program, the Agency for Healthcare [...]

[...] w jakich dawkach to brać i kiedy ? Accel ------- Niacin (as Nicotinamide) 15Mg Chromium 100ug L-Phenylalanine 4.2mg L-Tyrosine 4.2mg L-Carnitine Tartrate 30mg CoEnzyme Q10 5mg Green Tea Extract 333mg providing Epigallocatechin Gallate 90mg Cola Nut Extract 20mg Yerba Mate leaf Extract 40mg Guarana Seed Extract 40mg Caffeine (from herbal [...]

Koenzym Q10 stał się popularny w Europie jako środek przeciwdziałający starzeniu się ze względu na swe własności przeciwutleniające. Oznacza to, że potrafi on przeciwdziałać uszkodzeniom komórek spowodowanym działaniem wolnych rodników. Niektóre zadziwiające badania wykazały, że Q10 zwiększa produkcję energii w mitochondriach u osób z różnego [...]

FitLine EMUSOL Q10 PLUS Witamina młodości i długowieczności. „Cud serca” lub „Eliksir młodości”. Za odkrycia związane z koenzymem Q10 dwukrotnie przyznano nagrodę Nobla. Jest to antioxidant (antyutleniacz) eliminujący wolne rodniki w naszych organizmach (komórkach). Jego niedobór zaczyna być zauważalny [...]

[...] w procesie, w którym L - tryptofanu (aminokwas egzogenny) powstaje serotonina, neuroprzekaźnik konieczny do odprężenia i dobrego nocnego spoczynku. 5. Koenzym Q10 stał się popularny w Europie jako środek przeciwdziałający starzeniu się ze względu na swe własności przeciwutleniające. Oznacza to, że potrafi on przeciwdziałać [...]

[...] Jak widać na dole brzucha ta nieszczęsna skóra, wcześniej ważyłem 125kg, teraz 79kg przy 185cm... więc uda i brzuch rozstępy fest. Mam nadzieję, że osta coś pomoże z tym i Q10 w dużych dawkach. /SFD/2023/8/2/71b897d4e04c4a9d934cabaa2e5dd2bb.jpg /SFD/2023/8/2/7cbd9219482c4672b7d97ce0a787a216.jpg /SFD/2023/8/2/a0edbbae6baf4473a64ba32430980393.jpg [...]