W związku z wprowadzeniem żałoby narodowej przez Prezydenta Rzeczypospolitej Polski mecz rozgrywek o Puchar Ekstraklasy pomiędzy Legią Warszawa – Łódzki KS zostaje odwołany. Mecz zostanie rozegrany w dniu 6 grudnia o godzinie 18:00. Bezpośrednią transmisje meczu przeprowadzi telewizja Polsat Sport. (Ekstraklasa SA)
ANDRZEJ KOCYŁA WSPIERA NASZ PUCHAR SZCZECINKA UFUNDOWAŁ DLA NAJLEPSZYCH ZAWODNIKÓW I ZAWODNICZEK W KATEGORII OPEN W WYCISKANIU KLASYCZNYM ORAZ W MARTWYM CIĄGU DARMOWY START PODCZAS MISTRZOSTW W ZŁOTORYI W 2022 ROKU. SERDECZNIE DZIĘKUJEMY ZA MIŁY GEST /SFD/2022/3/25/2349d0bc336e4d65a47b8a478532e6fa.jpg
Środa: A1: Dipsy 5x5 A2: Pull ups 5x5 A3: Military Press 4x1 (KB36) B1: Goblet Squat 5x5 (KB40) B2: Swing 5x10 (KB48) C: Windmill 2x5 (KB16) Uwagi: – trening pewnie ok. 1h, przerwy ok.1min. – dzisiaj dla odmiany podciąganie podchwytem, do tego dipsy na krzesłach oraz single z KB36 4 serie, bo w 5 zmierzyłem się z Buldogiem, ale bez powodzenia – [...]
[...] przez kilka dni było cicho w dzienniku (w sumie jak zwykle u mnie %-) ) natomiast to cisza przed burzą. Kilka dni temu podjąłem dość spontaniczną decyzję by wystartować na Pucharze Polski, który odbędzie się w Mrozach. Oczywiście zdaję sobie sprawę z rangi i poziomu tych zawodów, ale... lubię zapach bronzera, atmosferę zawodów i obserwowanie [...]
Wrzucam zdjęcie pleców,dawałem na IG ale pewnie wszyscy nie mają :-P /SFD/2019/10/12/29c4cb2d924b4920837dfdac1a3c8b65.jpg Dzisiaj z rana waga 93kg,później odpoczywałem bo miałem iśc do pracy ale jednak kumplowi coś wypadło i dał mi wolne więc przeleżałem praktycznie do 10 %-) Ale kiedyś trzeba było odleżeć ten ciężki tydzień :-) A wieczorkiem [...]
no no fajna szamka, ja tez podobne ilosci tylko ze maslo orzechowe do tego <3 wybierasz sie moze do Minska, jak rok temu startowac w tych zawodachszkol ponadgimnazjalnych co bylo we Klodzko rok temu czy bardziej celujesz w puchar kotry jest rozgrywany w tej samej hali tylko o innej godzinie :D Zmieniony przez - Amos w dniu 2016-10-05 20:33:39
joł coś się wydarzyło tutaj ciekawego jak mnie nie było? cały weekend zamualałem w szkole dziś miałem do 14 zatem wybrałem się na puchar polski muay thai ładnie się na.p*****lali Arkadia Kalisz nie zawiodła Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-12-11 23:12:26
zdjecie szybka i sprawna organizacja z regulaminen zawody zapowiadaj sie nie źle, tylko pytanie do miejscowych czyli do andreasek czy bedą tam fajne panny bo zawodnicy z Ryk to po to przyjadą , nagrody typu puchar, dyplom czy odżywka ich nie wzrusza, wolą używkę i zabawe do rana wraz z damskim pięknym towarzystwem. ha ha
letis nie bądzcie tacy naiwni żeby się zrzucać sie na puchar!!przecież to jak lezy w obowiązku związku , tak na marginesie prosze zobaczyć tak co roku rozwijają sie zawody w Złotoryi czy Sfd .Nie dość że obecność zawodników na jednych zawodach w Złotoryi jest porównywalna z sumą trzech zawodów organizowanych przez związek !! .Nagrody są [...]
[...] Becksa. Zapewne każdy Milanista chciałby, aby Anglik pozostał w Europie. Interesy Milanu i Davida Beckhama są podobne. Klub potrzebuje tego gracza do walki o Scudetto i Puchar UEFA, zawodnik zamierza zagrać na Mundialu w Afryce i tylko grając w klubie Berlusconiego może liczyć na bilet od Capello. Galaxy natomiast nie chce nawet słyszeć o [...]