Polędwiczki

kapusta, jaja, serki, boczek, oliwki polędwiczki i kopytka sernik z mlekiem kokosowym i bananem testowo twaróg z rzadką częścią mleka kokosowego - bardzo smacznie wyszło :-) naleśniki na ciepło z nutlovami, bananem, czekoladą gorzką i trochę frużeliny "spaghetti" z cukinii /SFD/2020/11/20/521d6e031de74d6f9e5722b2a71c849b.jpg [...]

Polędwiczki Sałatka z kurczakiem Owsianka z jajkiem sadzonym /SFD/2021/4/30/3882ea258c2c4b2cb08cd60d7d5fe3ee.jpg

Żarełko do pracy: -Grillowane polędwiczki z kurczaka z warzywami na parze i saszetką( pomidory,ciecierzyca,kasza jęczmienna i bulgur) - makaron Kudon z makrelą w sosie pomidorowym. -surówka z marchewki z jabłkiem i jogurtem naturalnym /SFD/2021/8/17/66f17a49b3c44490aed4298efc82833c.jpg Zmieniony przez - z1bam w dniu 2021-08-17 18:52:01 [...]

Polędwiczki kurczaka w 3-4min :-)) /SFD/Images/2015/5/5/1fa357dc45c248359ea82edfcd42883e.jpg

O tak dziś zapragnąłem: - eskalopki z polędwiczki w ciemnym sosie z tymiankiem + fryty z pieca + sałatka z groszku i mięty :-)) /SFD/Images/2015/9/9/89885f5127624574bd0c8f6a86f2870b.jpg

Przed treningowe polędwiczki. /SFD/Images/2015/10/29/4ca0b1fcbe1546fb9ad8aa8584450e67.jpg

Polędwiczki tuńczyka, zaj**ista sprawa /SFD/Images/2016/4/9/c92938f2b7ac43e6a3e6b607d6fbf56d.jpg

1. Omlet białkowy 2. Polędwiczki, makaron ze szpinakiem i pomidorki 3. Ciecierzyca z patelni /SFD/Images/2016/7/2/bf559422cf974539bd4934c6dbc087cf.jpg /SFD/Images/2016/7/2/e6331b4f187d47fbb352bab142a38f3e.jpg /SFD/Images/2016/7/2/31115daa5aad4e1fb475113fcd11c104.jpg

A u mnie dzisiaj szły polędwiczki "ala" stripsy z ziemniakami, potem z waflami, później znow z ziemniakami i pomidorami. A tak standardowo, jajecznica, tosty itp :) /SFD/2017/4/9/3e05835dbfd54f9d8ab5e9d72b35a7d5.jpg /SFD/2017/4/9/f9c540e0d2ad4c3ebd057c140c59d629.jpg

[...] 3. Naleśniki z twarogiem, WPC i masłem orzechowym https://images83.fotosik.pl/588/34fd6cc4dd7c12demed.jpg Niedziela 1. Jajecznica z bułką https://images82.fotosik.pl/588/42b1a127fe92c63bmed.jpg 2. Polędwiczki wieprzowe z grilla, kasza gryczana, kapusta kiszona https://images83.fotosik.pl/588/dd4d867530e791c2med.jpg

w tym temacie nie ma litości };-) u mnie trochę z weekendu: - kotleciki z łopatki wieprzowej + sałatka m.in z awokado, rzodkiewką, rukolą, słonecznikiem, pestkami dyni, pomidor itd https://i.imgur.com/bItcgnG.jpg https://i.imgur.com/7RVqtC4.jpg - polędwiczki z kurczaka + mozzarella https://i.imgur.com/4v1S5Bx.jpg - wczoraj po treningu , u rodziców [...]

polędwiczki wieprzowe i pomidor łosoś + camembert książkowe danie - ryż, brokuły i miał być kurczak, ale zamieniłem z obiadem i jest schab :-( /SFD/2019/1/22/bf6508bc95eb459488608a1ff2ff4da4.jpg /SFD/2019/1/22/3a06bb419f674c5881ed12ef3f69c592.jpg /SFD/2019/1/22/24e9fa45e5c34906b0c63304a0f08299.jpg

poledwiczki z awokado warzywami i oliwa z oliwy makrela orzechy /SFD/2019/6/6/2e333476f8c743498b46ce35bb172398.jpg /SFD/2019/6/6/ecbb0f4ee6c446c9abcddcfdeaed3329.jpg /SFD/2019/6/6/b3da9f18b48b41368e9fd5e5b9a330d6.jpg

mielone z trendylunchem poledwiczki z ryzem i oliwa szejk z mleczka kokos , smietany, orzechow i mascarpone :-) /SFD/2019/9/6/4a0483ee556c42b8993044c764f86269.jpg /SFD/2019/9/6/8ce89fc28dbc472188d638d0abc8dd09.jpg /SFD/2019/9/6/4b9fbc75f4f547cfac8f1ee8e4e4dc8d.jpg

MAKARON RYŻOWY POLĘDWICZKI Z KURCZAKA W CHILLI GRILLOWANA CUKINIA, MIGDAŁY /SFD/2020/5/22/19a7a0cdd36b4bef875e3fb55230145d.jpg KASZA BULGUR Z DODATKAMI OLIWKI, POMIDORKI CHERRY, MARYNOWANA CEBULKA WĘDZONY ŁOSOŚ /SFD/2020/5/22/828602f6ebf341adaf53fb36cb5fd7da.jpg DODATKI DO SAŁATY W SPRAYU /SFD/2020/5/22/49ad7f54c3414b5195eef8d74f2f31cd.jpg

jaja i kapusta kanapery i jajka kurczak z brokułem i makaronem (porcja przed treningiem bez makaronu :-) ) kanapka z pastrami (kupne :-( ) warzywki polędwiczki, warzywki, camembert /SFD/2020/11/10/857feeb86f29412691486d65a03455c0.jpg /SFD/2020/11/10/c7c937c176a045c1a02e6f6c7d1c0c00.jpg /SFD/2020/11/10/593f3565ba9a4e7ab8b3e30bbae1ff02.jpg [...]

Niedzielny obiad u rodziców: Kurczak pieczony, polędwiczki, mizeria, rosół (bez makaronu) Ciasto Snickers Pulled pork, chlebek naan, warzywka Lody :-) /SFD/2022/1/23/71e5babe8fbd4351996dd5e070c07849.jpg /SFD/2022/1/23/ed013ea7214a49f689b649982aa91fab.jpg /SFD/2022/1/23/22e743862235461d9e9cd7963dcbf63f.jpg [...]

Jajecznica, frankfurterki, warzywka Frytki z piekarnika i polędwiczki z kurczaka Kebs Piwko /SFD/2023/1/15/66c323273b144e5f95216eaa17b0daf7.jpg /SFD/2023/1/15/f98183f8270b47b6adc9f617864dc271.jpg /SFD/2023/1/15/4bfe02b8d6d64413b403eabee62a163c.jpg /SFD/2023/1/15/c0ead73e3a54437bbdda24d996b0df0c.jpg

Żurek Polędwiczki w sosie śmietanowo-porowym Gulasz Schab po królewsku Burger /SFD/2023/3/11/aa9819dc4a604a3490ed7b1600d7e61c.jpg /SFD/2023/3/11/17c9fdfc396c49a19385f61d4d1b14c5.jpg /SFD/2023/3/11/ca17a9fadb7e4f10ba10f0c2d6e65fae.jpg /SFD/2023/3/11/385d19e529724d6a8a68b73242c47e70.jpg /SFD/2023/3/11/3dd667bb35de4bf1a62669349460e7dc.jpg

1-jajecznica z kaparami szczypiorkiem pomidorami serem żółtym i kiełbasą z fileta 2-polędwiczki z grilla 3-uda pieczone /SFD/Images/2015/5/10/b9c4c6b8039e49cd8fade191b071d312.jpg /SFD/Images/2015/5/10/495da2ec8fa44f72815dcdb074e6c214.jpg /SFD/Images/2015/5/10/1707ddcdcf4849a6b3a735e8ba1afadf.jpg