Polędwiczki

Preria, schabu tez nie? Biodrowki, udka z kurczaka, wolowina, poledwiczki wieprzowe... nic???

Ojej Iza, aż mi narobiłaś ochoty na wino i... zupełnie złagodniałem Teraz to bym wszedł do celi z talerzem makaronu conchiglioni ze szpinakiem i gorgonzolą w sosie pomidorowym i butelką białego słodkiego wina L'Autentica. Dla wybrednych niewiast może sam ser gorgonzola z białym winem, to połączenie zapewnia niesamowite doznania smakowe Na [...]

Poniżej mój dzisiejszy dzień Dieta 7:00 - 50g owsiane + 40g mintaj + 3 białka jaj + 1 żółtko + papryka 10:00 - 3 białka jaj + 1 żółtko + 10g odżywka 13:30 - Lunch kupny w bufecie - polędwiczki + brokuły + surówka z pora 16:45 - 70g bułka żytnia razowa + 90g kurczak + sałata Trening 19:00-20:10 20:50 - 40g ryż brązowy + 100g kurczak + papryka + sos [...]

[...] (563.1 kcal) Kalafior 300 (60 kcal) Masło klarowane 15 (134.7 kcal) Pstrąg łososiowy 280 (428.4 kcal) /SFD/Images/2016/8/12/a304a84b01b34082b05d800db77e6966.jpg Polędwiczki z udek kurczaka wraz z pomidorami(785 kcal) Filety z udźca kurcząt 500 (680 kcal) Pomidor 300 (45 kcal) [...]

Polędwiczki z piersi z kurczaka 400g - 5,49zł Gulasz z piersi z kurczaka 500g - 7,99zł Filet z udźca 500g - 6,49zł Tak to chyba wyglądało. Filet z udźca dobre urozmaicenie od piersi.

dobry deal dzisiaj w lidlu trafiłem:-) drób -30% termin do jutra i za polędwiczki z piersi zapłaciłem 10.04zł/kg%-) wyskrobałem lód nożem z zamrażarki żeby 1 kg więcej można załadować%-)

w tv w reklamie poledwiczki też były

no ja podrobów już niekoniecznie :/ za to rybki polędwiczki mniam mniam

pierwsze wchłaniam na żywca ..- mimochodem - przemieszczając się między portami , drugie zaś już z większym namysłem - pochylając się i rozkoszując smakiem , zapachem i wyglądem - wszystko jak natura stworzyła - bez ulepszaczy a ty morales - co wciągasz ? niech zgadnę - wołowinki i polędwiczki ? Zmieniony przez - ulaszpula w dniu 2010-10-27 [...]

ja czasami schab mocze w mleku, tak ok 5-8 h. ale to nie jest konieczne w przypadku poledwiczki. ona sama z siebie jest juz miekka

A ja wbrew przeciwnie. Najadłem się karkówki w zeszły weekend gdzie normalnie nie jadam takiego mięsa. Na weekend na grilla mam szaszłyki z kuraka i polędwiczki w marynacie. Węgle mimo wszystko mam zamiar ograniczać i nie przeginać z alko. Napisałem wyraźnie: mam zamiar :-) Ale co wyjdzie, okaże się.

ja to wstępnie widzę tak DT: 1. starter 7 - WHEY 35 - Masło orzechowe 50 lub Orzechy/Migdały 60 2. śniadanie 10 - jajka 4 - bekon 100 - kokosowy 10 3. przekąska - Łosoś świeży 250 lub karkówka 200 lub szynka/łopatka 200 4. przed treningiem - Ryż/kasza/makaron pz 75 - Mięso z piersi kurczaka/indyka bez skóry 200 lub dorsz 250 lub krewetki 250 5. [...]

Teija, mniaaaam. U mnie dziś ryż, polędwiczki wieprzowe i mieszanka brokułowo-kalafiorowa

No własnie niesmiertelny ile razy byl juz ten powrot do zycia%-) teraz chyba widzisz tez ze temat zalozony powrot do zycia%-) Mocniak ma kilka zyc%-) Ja jem teraz 5 jajec calych i poczekam z 40min i bialko z mlekiem chlipne i dopiero ide spac Mocny schabowy z poledwiczki?%-)

Wit m, Od 2 tygodni trenuje P90X. Dieta typowo pod low carb, wegle staram sie trzymac na poziomie do 150 g dziennieosobiście przy twojej wadze i wzroście uważam, że powinieneś obniżyć węgle do 80 g. nie wiem czemu, na oko tak mi się wydaje. z tą dietą mam styczność odkąd pamiętam i na 150g ww długo będzie trwała ta impreza. zmniejsz ww na rzecz [...]

Ja sobie zrobię te polędwiczki w sosie własnym jednak :-P Pójdę dzisiaj na maraton po mięsnych. Jak będzie wół w promo to najwyżej gulasz. I tu pytanie %-) Gulasz mogę zrobić z każdej części woła?

Ja sobie zrobię te polędwiczki w sosie własnym jednak :-P Pójdę dzisiaj na maraton po mięsnych. Jak będzie wół w promo to najwyżej gulasz. I tu pytanie %-) Gulasz mogę zrobić z każdej części woła? ja ci polecam sosik warzywny: zagotowujesz wodę w patelni, w której obsmażałaś mięso, do tego ścierasz marchew i pietruchę, zagotowujesz, doprawiasz i [...]

Witam! Polędwica to było czyste mięso z piersi, tj. polędwiczki, nie wiem czy dobrze wybrałam w dzienniku. Już nie kupuję wędlin ani chleba:-) Rolmopsy w zalewie octowej,ale teraz sprawdzam że cukier w składzie zalewy był. Skopiuję pytanie odnośnie siłowego z kilku postów powyżej bo mam jeszcze wątpiliwości: Jak zrobiłam w treningu serie z [...]

A ja polędwiczki wieprzowe ;-)

zjadłam ćwierć kilo polędwiczki wieprzowej nom nom nom %-)