PRO

Noy Alexander zajęła 5 miejsce na 2015 IFBB Miami Muscle Beach Pro, zdjęcia ze sceny: /SFD/Images/2015/4/23/beabd9f299d140c8a7cd4ed4329f4d96.jpg /SFD/Images/2015/4/23/0821731b125c4ba1a383ce38960baeb7.jpg /SFD/Images/2015/4/23/eb429d938fc841ae8966bcc0c7d06d88.jpg /SFD/Images/2015/4/23/78b9abc6150740e2b74dfe82ce3be5a3.jpg

India wygrała zawody: 2015 IFBB Miami Muscle Beach Pro. Parę fotek ze sceny: /SFD/Images/2015/4/23/c3420b56997d4f64a10e9d2bab6f0303.jpg /SFD/Images/2015/4/23/7cf94e4320fc450dad9e2337d06c6474.jpg /SFD/Images/2015/4/23/86c72ed5f78c4503a83aa1f5b08c0bd7.jpg /SFD/Images/2015/4/23/e5bb6f9f66fe4aed9fd1581d59856a98.jpg [...]

DNT Dieta prawdziwej sportsmentki %-) ale strasznie chodziły za mną te ryby, za to trening godny pro%-) niby tylko 50km, ale tempo mocne%-) może to bardzo ryzykowna teza, ale 1 (słownie jedno) piwo po treningu działa na mnie regenerująco. Na końcowych podjazdach wczoraj, czułam jak się mi czwórki "rozrywają"....wiesz wtedy dokładnie, gdzie [...]

witam posiadam taki zestaw odzywek ktos ogarniety w temacie dał by rade jakos to rozpisac jak to brac itd. ogolne celke poprawa sylwetki Hi-Tec Nutrition - Protein 80 - 2250g MHP - Glutamine SR - 1000 g Olimp - CARBONOX - 1000g Pvl - Mutant TEST - 180kap Pvl - Mutant Bcaa Caps - 400kap Pvl - Mutant Mayhem - 720g Pvl - Amino - 600tab Universal [...]

jak sobie radzic z wydetym brzuchem :/ ciaza spozywcza 24/7 :/ czuje sie jak jakis pro

Ja to już mam mętlik w głowie co pewniejsze z enanu DOSE czy TITAN? Widzę narzekanie na mete z TITANA jak tak samo będzie z iniekcyjnymi środkami? bierz dose kilka lat na rynku i nikt nie narzeka, meta ich dziala wzorowo. Jesli szukasz czegos topowego za wieksza kase i pro wygladem to Vermodje blistry czesze dobrze

mam roler, ale bezmyślnie kupiłam taki "pro" z dużymi bolcami i tak mnie boli, że praktycznie nie jestem wstanie z niego korzystać. Obejrzałam trochę filmów o masażu i staram się, o ile pamiętam po treningu ten pas boczny masować. Mówisz, że warto zainwestować w jakiś model dla połamańców wersja super delikatna? Może na karimacie zrolowanej będę [...]

witam was wszystkich serdecznie :) jestem tu nowa i bardzo bym prosila was o pomoc w dobraniu treningow mam silownie domowa w sklad ktorej wchodzi: steper rowerek ab circle pro chodziarz laweczka ab-doer oraz leg maker ogolnie to cwicze na kazdym urzadzeniu po 15 20 min na dwoch ostatnich po 5 10 min cwicze 5 dni w tygodniu ale powiem prosto ze [...]

Plan stosuje od 2 lat trzeba robić sobie co 8 tygodni tydzien zejscia z cieżaru czasami nawet 2 w okresie odpcozynku robie treningi kulturystyczne z racji tego że mam co do tego swoje plany:) Ty to chyba jak cyborg masz stawy z metalu %-) Pro po dalszych planów to kręci mnie też system PHAT z priorytetem na wyciskanie. Dużo moich znajomych chwali, [...]

/SFD/Images/2015/4/21/1b26ee2a0a594e9b9ffd015aa93b7c18.jpg 10 maja w Teaneck, NJ , odbedzie sie zawodowowy konkurs sportow sylwetkowych - New York Pro 2015. Zawody te, sa trzecimi ( po Mr.Olympia i Arnold Classic) co do prestizu, w swiecie Pro BB. Wczesniej - od 1978 do 2004 roku - konkurs ten byl rozgrywany pod nazwa Night of Champions. [...]

Eric Conner, jeden z glownych kandydatow do zwyciestwa ( i karty pro ) w kat. Heavyweight na tegorocznych zawodach NPC USA ( 24-25 lipiec) Na zdjeciach 14 tygodni przed, waga okolo 103 kg, wzrost 170 cm. Prezentuje sie tutaj imponujaco jak dla mnie, wyglada na to ze w koncu jakis porzadny zawodnik na NPC ;) [...]

3 tygodnie przed New York Pro 2015 /SFD/Images/2015/4/20/024ea8bd14e749ada978b3857202f45c.jpg

sog poszedł, BTW wiekszosc z tych emerytowanych pro BB maja lepsze sylwetki niz wiekszosc normalnie cwiczacych chlopakow z przedzialu wiekowego 20-30 lat

gratulacje panowie, formy pro ;-) szacun

i tak, taka pracujaca matka, na bank ma na to czas.. %-) i jakie to glupie.. 3x dziennie areło.. tego nawet PRO nie stosują %-)

SKOK Wołomin i Pro Civili, hop siup na kase...jak się wytłumaczy Bronek? kolejna aferta? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-04-20 14:39:58

Ja tak długo robiłam. 4 ćwiczenia basa i 2 do wyboru. Tylko wiesz, treningów od pro to nie ma co zwalać, bo nigdy nie wiadomo jaki jest ich celnie no wiado,o, trening to raczej powinien polegac na tym, by aktywowac te slabsze partie. ale kurde nie wiedzialam ,ze mozna taki systemem cwiczyc

Ja tak długo robiłam. 4 ćwiczenia basa i 2 do wyboru. Tylko wiesz, treningów od pro to nie ma co zwalać, bo nigdy nie wiadomo jaki jest ich cel

Aaaa właśnie sobie oglądam facebook'a i portal Bikini Fitness Pro udostępnił moje zdjęcie z zawodów yeaaaaaah :-D :)) same zagraniczne fitnesski i ja i tylko jeszcze jedna Polka z tego co widziałam Martusia Hordyjewska :-) normalnie się jaram tym :))

Zobaczę jak bebeszki - ale zaznaczam, że na prop+wino będę od razu wskakiwał po spalaczach więc planuje te 6tyg - ale nie wykluczam przy zadowalających efektach pociągnąć do 8 weeks. Pytanie - CZY przy ostrej redukcji na w/w suplach + diecie obecnie - wrzucać to PCT AD-3 ?? A może dodać jako antyestrogen do samego cyklu pro+wino CZY klasycznie [...]