PRO

Co myślicie o takim zestawie? SFD NUTRITION OMEGA 3 NUTREND VITAMIN C SFD NUTRITION CALCIUM D3 K2 SFD NUTRITION MAG B6 FORTE Czujesz objawy niedoboru magnezu? To dość przereklamowany suplement. Zbilansowana dieta w zupełności pokrywa jego dziennie zapotrzebowanie. W okresie jesienno-zimowo-wiosennym skupiłbym się na uzupełnieniu witaminy D i [...]

3 tydzien SR+GW+Thermal pro v5. Waga z 115 na 108 wiec chyba dobrze daje rade nieco lepiej wygladaja miesnie z tego wzgledu ze lepiej odsloniete , dieta nadal wysokotlussczowa z tym ze ostatnio lekko podjadam ptasie mleczko :-) A jak samopoczucie? Bo z tego co pamietam to pisales ze było zamulenie przez pierwsze 2tyg. No a efekty naprawde za****

Mogę się wypowiedzieć tylko o sobie. U mnie najczęściej jeśli masę kończę mam szacunkowo ok 16-18% bf orientacyjnie i jeśli mam ku temu możliwości to przy odpowiednią manipulacją dietą jestem w stanie zejść do ok 12-13% bez jakichś szczególnych zmian w obwodach poza pasem i ogólnym wyglądem sylwetki. Oczywiście naturalnie i ważne jeśli mam [...]

Tauryna jest aminokwasem występującym obficie w mózgu, siatkówce, sercu i narządach rozrodczych, a także w mięsie i owocach morza. Ale jest także głównym składnikiem popularnych "napojów energetycznych", które stanowią główne źródło suplementacji tauryną. Często jest wykorzystywana w suplementach diety, np. stosowanych przed treningiem. Tauryna [...]

[...] wspomniano kortyzol jest byl i bedzie ! pytanie jest na jakiem etapie Jesteś ze az tak bardzo go nie lubisz ;-) jezeli trening jest za ciezki , a nie jestes na etapie PRO ! znaczy ze jest zle dobrany , jak nastepnego dnia nie mozesz wstac i nie masz ochoty na wiecej znaczy ze jest za ciezki , i tak mozna w nieskonczonosc . przyklad mam [...]

Testował ktoś ture dna i kuwait pro? Stoje przed wyborem wlasnie turanabol DNA albo BM ,pierwszy tanszy BM drozszy ale to juz wypracowana marka choc o Dna dobrze mowia ,jutro robie badania wtorek musze na cos postawic i dorzucam do cyklu susta/bold .

Testował ktoś ture dna i kuwait pro? Bierz Kuwait :-)) nowy lab z bardzo dobrymi środkami...U mnie chłopacy lecą na tym labie i zadowoleni...sam podjadam antka i klepie elegancko do tego leciał test enan a teraz mix i petarda...warto zainwestować :-))

No to jeszcze raz.... /SFD/2019/1/25/527ddcd2211b446fb20422b795f0418c.jpg 7.03 czwartek, 8.03 piątek, 9.03 sobota, 10.03 niedziela Dzień 60, 61, 62, 63 Trening Czwartek - dnt Piątek - najpierw bieganie, później przeszkody, ale sił niestety w łapach nie było. No nie pogodzę na raz treningu biegowego i siłowo-przeszkodowego [...]

WEEKEND Ostatni weekend przed zawodami. Bardzo ciężki tydzień, wczoraj i dziś szkolenie + praca biurowa. Na szczęście już po pracy. Wizyta wczoraj u Mariusza, sylwetka powoli się ostrzy, waga szybko leci w dół dziś 84 kg. Będzie lekka diureza, ale tylko tak żeby zmieścić się w limicie, minimalnie kcal ucięte, reszta bez zmian czyli normalnie [...]

Testował ktoś ture dna i kuwait pro?

2,5 tygodnia przed Indy Pro 2019, sesja dla MHP /SFD/2019/3/10/3f3a8d3ee7d54db2b37900e6d0ae9183.jpg /SFD/2019/3/10/2093bc4a43bd429085b3ca09a3cbd630.jpg /SFD/2019/3/10/2ec8941fde574b129e5c069a643644ec.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-03-16 20:45:03

William Bonac 7 dni przed, gościnne pozowanie na New Zealand Pro 2019 /SFD/2019/3/9/dafce1631e6c43448ac3df166c108312.jpg /SFD/2019/3/9/13d26b642b5e49819d7570348a06e11d.jpg

7 dni przed Arnold Classic Australia 2019, gościnne pozowanie na New Zealand Pro 2019 /SFD/2019/3/9/3fa08ac912304be1851ac1272fddd122.jpg /SFD/2019/3/9/a468936720674b39b966aa9f0d8137e8.jpg

Kolejność miejsc i wygranych pieniężnych ARNOLD CLASSIC STRONGMAN PRO /SFD/2019/3/9/a4e8ef6ac2944d66acb3853a12368898.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 3/9/2019 2:49:19 PM

Kulturystyka na poziomie pro też niesie ryzyko utraty zdrowia.. tak jak i każdy sport na tym poziomie, nie wszystkich kręci rekreacja i zdrowe granice.. albo nie każdego od razu}:-( Ciężko nakreślić te zdrowe granice. Jestem amatorem a podobno właśnie oni najczęściej przeginają z treningami i celami. Cele skutecznie ograniczają mi wprowadzane [...]

3 tydzien SR+GW+Thermal pro v5. Waga z 115 na 108 wiec chyba dobrze daje rade nieco lepiej wygladaja miesnie z tego wzgledu ze lepiej odsloniete , dieta nadal wysokotlussczowa z tym ze ostatnio lekko podjadam ptasie mleczko :-)

Kulturystyka na poziomie pro też niesie ryzyko utraty zdrowia.. tak jak i każdy sport na tym poziomie, nie wszystkich kręci rekreacja i zdrowe granice.. albo nie każdego od razu}:-(

ale to Pro w nazwie to takie prawdziwe Pro czy ktoś sobie tak tylko napisał ? bo zawodnicy to tragedia jakaś :-(

Oj Marian łagodnie, uwierz :-D Nie rozwinęło Ci się to w dużym stopniu więc szybko w Pro zamieszasz No i masz też o tyle dobrze, że "start" miałeś dużo lepszy niż wiele chorujących :-)

forma bardzo dobra , lepsza niż te parę kg wyżej wiec nie ma szkody ;-) łagodnie się choroba na szczęście z Tobą obchodzi więc nic tylko się cieszyć , pamiętaj że stres też może mocno wpłynąć na zaostrzenie. oby było już tylko lepiej ;-) trzymam kciuki za szybki pewrot na wlasciwe tory i pozniej udaną przygodę w pro :-))