5 miejsce na Tampa Pro 2020 /SFD/2020/8/2/2af93fb0ca934916b712508fc8160ec8.jpg /SFD/2020/8/2/3abe825d6287490cad910523a7f0e3e8.jpg /SFD/2020/8/2/bcacca947ec54a92ba2cdd1ad889fd85.jpg /SFD/2020/8/2/b6b0085784054742baaf6ec430a1c5df.jpg /SFD/2020/8/2/0e88f6f25750427580a5ec10873ce296.jpg
Bardzo słabe plecy i klata jak na PRO, podobnie z resztą jak u większości wysokich zawodników. Długość tułowia robi swoje, może 30kg później będzie to jakoś wyglądało, pytanie czy estetyka nie ucierpi i czy serducho wytrzyma ...
8,5 tygodnia przed Chicago Pro 2020 /SFD/2020/8/21/ac5d3f0473144223a83c18d06912f4ba.jpg /SFD/2020/8/21/b117b97f6f5248d2aa12501ec55247cc.jpg /SFD/2020/8/21/3590883251c54f7092ee0d47913c2aac.jpg
11 miejsce na California Pro 2020 /SFD/2020/9/13/30e4f5b4d4d44f4099ae509b3dfaaacd.jpg /SFD/2020/9/13/d872533974ea457683e47fe2f7efdc54.jpg /SFD/2020/9/13/81d565fb1c8d4df39d393b33abb410a7.jpg /SFD/2020/9/13/5e89c331dbc64418b94947ffaa8bb9cc.jpg /SFD/2020/9/13/18d0b91e127140ad9736b648b5b4fa60.jpg
debiut 212 na chicago pro z /SFD/2020/10/17/ccfe0edc738344e99a0f0ff6d43d7552.jpg /SFD/2020/10/17/0ae057ef905e44ab92a4ed3c2a1bfead.jpg /SFD/2020/10/17/b15afab16c924016bd2fc24cb194ee6d.jpg /SFD/2020/10/17/bd6f225ef02945a58c6a3be532084e05.jpg /SFD/2020/10/17/c358e65d8c2f49fbab609bee42c98bef.jpg
1 miejsce na Chicago Pro 2020 /SFD/2020/10/18/dba97af314a543a9b11d3cbd4db4ac52.jpg /SFD/2020/10/18/b3a28e14bd8c487497ca043fc6124ecd.jpg /SFD/2020/10/18/9189ccbca9704023a34fc9e8883335b4.jpg /SFD/2020/10/18/131c6aa8189344ddb4d15703b11430ba.jpg /SFD/2020/10/18/80d114f6f79e4a2085083594428cf5ac.jpg /SFD/2020/10/18/099d7481081440188493c3ef360cb1ad.jpg [...]
W zasadzie każdy, kto nie rozciąga się regularnie i nie pracuje na poprawą mobilności nie podniesie wysoko wyprostowanej nogi. W takiej sytuacji zdecydowanie warto wprowadzić podstawy w tym kierunku. Np. w dni wolne od treningów 2 razy w tygodniu rolowanie i rozciąganie mięśni. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach [...]
Chicago Pro 2021, kat. 212 lbs. - 1 miejsce. /SFD/2021/7/26/3bd83acced0243ceb28240ab2b4f5f68.jpg /SFD/2021/7/26/9b4b8f9dca424ac1a9ed88e11aaebb98.jpg /SFD/2021/7/26/6851e0d2abe942e4aea7d011f893c630.jpg /SFD/2021/7/26/7d625407cf3a430dbf8bf2e7b1d62f02.jpg
Witaj! Oczywiście sam nie jestem osoba niska, jednak rozumiem Twój problem. Nasza psychika potrafi ufiksować się na różne nasze przypadłości. W Twoim przypadku jest to wzrost i musisz ten problem faktycznie rozkminić ze specjalistą, aby uzmysłowił Ci to, że na tym świat się nie kończy. Sam nie będę próbował, bo nie mam ku temu specjalizacji. [...]
Witam mam 17lat, 178cm wzrostu waże 64kg jakiego gainera z tych co sa wymienione wiżej mi polecacie. jadlem kiedys nitroprogen 1500g i zjadlem jeszcze hard mass 1300g zanim zaczalem to brac wazylem 59.8kg teraz waże 63-64kg, ale nie jestem zadowonony ze swojej masy, co byście mi polecili? Kumpel brał vitalmaxa - whey pro gainer I i przyyuł tylko [...]
sorry za dubla W aptece mozesz kupic wiele roznych smieci co nie znaczy, ze sa ode przydatne. Nigdzie kurcze nie moge znalezc sladu tej Waszej aqua pro iniectione, pewnie dlatego ze to taka zwykla sol fizjologiczna tyle, ze w opcji "zedrzyj z najlepiej wiedzacych ludzi". W szpitalu jakos nigdy jeszcze nie spotkalem sie z niczym innym w [...]