PRO

Nic nie pisać zanim nie skończę! Nie zauważyłem żeby był tutaj obszerny post o Donie Longu, a to duże niedopatrzenie. Don po raz pierwszy wystąpił w konkursie Mr. Pennsylvania Natural, gdzie zająć drugie miejsce - to był dopiero początek. Startował w konkursach NPC - zaczynając od wagi w okolicach 85 kilo a potem dochodząc do 110 kilogramów. W [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_Matrix_Pro_32_i741_d380x380.jpg Opis: OLIMP Baton Matrix Pro 32 to wysoko-proteinowy baton sportowy przeznaczony do uzupełniania niedoborów białka w diecie. Charakteryzuje się niską zawartością cukru i tłuszczu, stąd też może być stosowany w okresie niskokalorycznych diet odchudzających, również modelów [...]

Przedstawiam swietnego kulturyste z lat 80 tych i 90 , Charles Clairmonte. Jeden z bardzie estetycznie i symetrycznie zbudowany zawodnik tamtych lat. 1985 Mr.Britain NABBA, 2nd European Championships NABBA,1st European Championships Overall Winner Mr. Universe NABBA 2nd 1986 Mr.Universe NABBA, 1st Mr.Universe NABBA, Overall Winner World [...]

Oksana Grishina - IFBB Zawodowa Fitnesska, trenerka osobista i modelka. Wzrost - 163 cm Waga - 53 - 55 kg Ta wspaniala Rosjanka urodzona w 1978 roku w Kaliningradzie, jest jedna z najlepszych na swiecie Fitnessek prezentujacych na scenie niesamowita sprawnosc fizyczna, piekno i synchronizacje z muzyka. Niektore osiagniecia Oksany : 2006 - [...]

/SFD/Images/2015/10/6/2acb8fc42960497cb78bd6e55f1b21a4.jpg W dniach 10 -11.10, w Phoenix, Arizona, odbeda sie zawody sportow sylwetkowych - Europe Pheonix Pro 2015. Impreza ta bedzie czwarta i ostatnia w tym sezonie, czescia duzego sportowego wydrzenia o nazwie Europa Games Get Fit & Sports Expo. W lidze IFBB Pro. zostana rozegrane nastepujace [...]

ok ok brzmi ciekawie mmmmmmmm a powiedzcie mi chlopaki co sadzicie o prohormonach bo tak sobie wczoraj przeczytalem rozne ******ly o 1t i 1ad itd i doszedlem do wniosku ze sterydy zeczywiscie sa za mocne ale takie prohormony mmm nie maja takich skutkow ubocznych a i rezultaty maja magiczne mmmmm tak to chyba cos dla mnie a co byscie mi doradzili z [...]

No na mnie jakoś therma pro nie działało, nawet te 4 kapsułki dziennie, mówie o therma pro z prolabu .Więc sie raczej nie wypowiem zbytnio hehe.Dla mnie to shit....a pozatym trzeba być twardym nie miętkim i radzić sobie samemu

Hmm... wystarczy? "KARATE - sztuka pustych rąk Za ojca sztuki karate (jap. kara - pusta, te - ręka) uważa się okinawskiego mistrza Gichina Funakoshi (1868-1957), twórcę stylu Shotokan. Na obszarze całego Ryukyu dawał on pokazy "pustej ręki", wywołując powszechny podziw nie tylko najwyższych dostojników, ale również ekspertów [...]

Mam tutaj kilka propozycji o ktorych słyszałem że są dobre: OLIMP 100% Natural WPC OLIMP Pure Whey Isolate 95 OLIMP Whey Pro Isolate OLIMP Whey Pro Matrix OPTIMUM NUTRITION 100% Whey Protein może którąś z tych?

Ankieta: 1. wiek: 18lat 2. waga: ~72kg 3. staz tr. 1,5 roku 4. cel: maxymalna redukcja 5. dieta redukcyjna: 5 posilkow dziennie, 2g bialka na kg masy ciala, 3g wegli na kg masy ciala, 0,5g tluszczy na kg masy ciala. Ogolne zapotrzebowanie: bialko:144g, wegle: 216g, tluszcze: 36g. 2800kcal 5. trening: fullbody workout, 3 razy w tygodniu, nie bede [...]

Zawsze byłem zwolennikiem dużych dawek zobacze jak mi pójdzie, daje rade z dwoma dziennie ... więc spróbuje pojechać tak do końca cyklu Więc: ______________________________ Thermal Pro 60caps - 30dni Thermo Speed 210caps - 35dni Thermal Pro 60caps - 30dni ______________________________ Sądze że powinienem bardziej skupić się na diecie, i tak [...]

Właśnie wróciłem ze szkoły po dwóch W-Fach, na których katowaliśmy siatkę i szamam już obiadek, tj. kurczaka smażonego na PAMie (jak widać bardzo fajnie, a co ważniejsze bezkalorycznie, to wyszło) z ryżem i ogórkami kiszonymi, których na fotce, niestety, nie widać. Jak widać, net zaczął już trochę lepiej chodzić (mam nadzieję, że na stałe), więc [...]

Narzekam raczej na przemianę materii, a raczej narzekałem... bo metabolizm przyspieszył, i to drastycznie od czerwca, kiedy to byłem po ostatniej redukcji. Wówczas, zjedzenie czegoś słodkiego lub odpuszczenie diety na jeden dzień owocowało podlewaniem wodą i fatem. Wystarczyła chwila zapomnienia... Teraz jest inaczej, lepiej. *** Co do białka, to [...]

Wiek 18 lat waga 72 kg wzrost 179 cm Śniadanie płatki owsiane 100g ( mogą być kukurydziane? ) mleko 200ml kakao 10g oliwa z oliwek 10g II śniadanie ( w szkole ) bułka grahamka + 2 plasterki szynki + plasterek sera żółtego + warzywa III posiłek ( w szkole ) taki sam jak poprzedni Posiłek przed treningiem ryż brązowy 100g kurczak 80g warzywa Od razu [...]

Cloud moje sugestie: Śniadanie płatki owsiane 100g ( mogą być kukurydziane? )/owsiane mleko 200ml/ok kakao 10g/naturalne oliwa z oliwek 10g/ok Dodaj większą ilośc bialka II śniadanie ( w szkole ) bułka grahamka + 2 plasterki szynki + plasterek sera żółtego + warzywa Ok III posiłek ( w szkole ) taki sam jak poprzedni Ok Posiłek przed [...]

Cloud moje sugestie: Śniadanie płatki owsiane 100g ( mogą być kukurydziane? )/owsiane mleko 200ml/ok kakao 10g/naturalne oliwa z oliwek 10g/ok Dodaj większą ilośc bialka Co do bialka czy dobrym wyjsciem byloby dodanie 3ciej dawki odzywki bialkowej? jedna jest od razu po treningu,a druga 30 minut przed snem. II śniadanie ( w szkole ) bułka [...]

karlos ten art netrix jest nam ofkors znane. Duzo wziete z angielskich opracowac ale naprawde dobra robota. A jesli idzie o to ze to srodki dla pro. Tutaj na forum wali sie koksy w dawkach dla pro i wsio ok, wiec łaj not dnp W uk wali to wiele kobiet i chwala sobie, nikt nie umarł, bo kazdy to robil z glowa. Najwazniejsze jest jedno - DNP dziala i [...]

artur nie spamuj, jak chcesz sie umowic to na priv co do wyciagu marbo (tego ktory podales) to nie polecam. co do wyciagu seby moze byc. tu masz kilka linkow ktore wedlug mnie zasluguja na uwage. drozsze: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/242 [...]

http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/2010-europa-orlando/2894-2010-europa-pro-in-the-cage-with-kai-greene.html 2010 Europa Pro: In the Cage with Kai Greene

BAUERFEIND AchilloTrain Pro Stabilizator dtawu skokowegoBAUERFEIND AchilloTrain Pro Stabilizator dtawu skokowego Wskazania: * po operacji rekonstrukcji ścięgna Achillesa; * przy przewlekłych chorobach ścięgna Achillesa; * przy zapaleniach ścięgna i uszkodzeniu wiązadeł; * RZS (reumatoidalne zapalenie stawów). Cechy: * nowość w [...]