ON

juz bylem, i co sie okazalo? mozna zjesc LEKKIE sniadanie, w postaci np: serka z pomidorem + chleb razowy. albo cokolwiek, ale nie w duzej ilosci i KONIECZNIE BEZ TLUSZCZU- bo on cos tam robi i krew nie jest potem za fajna. ciekawostka jest, ze kumpel z ktorym jechalem (weteran, od niego ponad 3litry juz poszlo) zjadl sniadanie w postaci: [...]

ale dalej nie wytłumaczyłeś w którym miejscu ruchu cię boli , czy może na początku , czy jak jesteś w połowie ruchu no bo jesli poprostu w kolejnych seriach zaczyna cię bolec po zwiekszeniu obciążenia to są dwa wyjścia : albo tak jak powiedziałem poprostu czujesz mięśnie które wcześniej nie zabardzo uczestniczyły w treningach albo ten ruch jest [...]

Trwają prace nad odnowieniem składu Sandro Rosell powróciwszy z Brazylii spotkał tuż po przyjeździe grupę reporterów, którzy chcieli dowiedzieć się od niego nowych rzeczy, od których zależy skład Barcelony na przyszły sezon. Rosell nie odmówił, krótkiego wywiadu, a w swoich wypowiedziach mówił między innymi o Fabiano, Eto'o czy Trezeguet. Oto [...]

Trezeguet: Chcę grać u Capello Po tym jak nowym trenerem Juventusu został Fabio Capello, David Trezeguet myśli przychylniej o możliwości pozostania we Włoszech. Fakt, iż Juve ma nowego trenera może skomplikować negocjacje z Barceloną w prawie pozyskania tego gracza. Capello zaraz po objęciu nowej posady skontaktował się Trezeguet, by [...]

Carvalho na celowniku Barcelony Barcelona włączyła się do wyścigu o podpis stopera FC Porto, Ricardo Carvalho. Kluby zainteresowane pozyskaniem tego piłkarza to Inter, Real i Manchester Utd. Carvalho nie zaprzecza, jakoby wyżej wymienione zespoły były zainteresowane jego osobą "To sprawa mojego agenta, Jorge Medesa, obecnie całą swoją uwagę [...]

Witamy Napoliona jak jurorzy Idola, ale on sam się o to prosi, pisząc takie bzdety. Takich gości nazywa się newbie i odsyła się ciupasem do FAQ. Gościu, nie ma czegoś takiego, jak najlepszy styl, jest tylko styl najlepszy w danych okolicznościach. No i człowiek też ma cos tu do powiedzenia, nie?

-9kg masy miesniowej w 21 dni to nie problem! (chyba jak sie wazyło 100 i zeszlo do 91 ) -45 cm bicepsy staną sie realne! (na koxie napewno ) -Klata jak u Arnolda stanie się rzeczywistoscia (jasne on chyba cale zycie na taką pracował ) -Kratka na brzuchu w 21 dni -gwarantowana! (a jak nie bede miał to co zwrot kasy) -Znaczny przyrost siły (nie [...]

Chenio-fajny masz tekscik pod wypowiedziami...tez "po polskiemu" . Co do zachowania Rafala...hmm...w oczach widza jego zachowanie rzeczywiscie było nie na miejscu. Ja też na początku tak myślałem, później miałem przyjemność z nim porozmawiać. On trochę zle zrozumiał całą sytuację. Twierdził, że został oszukany a jak się okazało pierwszy [...]

Gosciu jest troche do***any ale czy chcialbym wygladac tak jak on, no chyba nie.Autor zdjec za***isty byq pamietaj nie przesadz bo po jakims czasie to juz szpeci;/

Jest on 152.45% lepszy od polskiej mety

pomylil pewnie wyciskanie na klate z obwodem tyle ze 108-9 to on moglby wycisnac pryszczy nic nie widac jak dasz bez koszulki to bedzie co oceniac

Nie no moze masz racje w ogol interesuje mnie kulturystyka a co do zdjec to moim zdaniem autor wyglada lepiej niz ten Niemiec, nie chodzi mi o to ze jest bardziej do***anany, bo nie jest ale wolal bym wygladac tak jak on niz jak Ruhl

Gość konsekwentnie nazywał swoje pałki palcatami... Sam miałem skojarzenia z eskrimą. Ciężko mi się powoływać, bo naprawdę pojęcia nie mam, gdzie on się uczył - może będzie na tegorocznym turnieju - wtedy go wymęczę o dane :) To chyba prawda, że ta nazwa (palcat) jest dość swobodnie używana... Wśród rycerzy, których znam raczej wszyscy [...]

Mysle ze Wizyta o Psychiatry jest w takich momentach dobra, zazwyczaj ludzie boja sie psychiatry ale on naprawde moze pomódz. Albo idz do fryzjera, na solarke, wyjmij troche kasy z portfela i idz z kumplami "do miasta" w piątek obiecuje ze od razu ci przejdzie

te filmiki rzadza!!!nie wiedziałem że kolesie w polsce tak wymiataja !!jest ktoś z was z okolic zielonej goory??może mały meczyk 1 on 1 ?? ps. gram w kosza od 8 lat

super extra z klimą to nie była przyczepa tylko namiot chociaz i tak ***.ne mrówki sie do niego wdarły. Kurde gdzie ta kasa??? przecież na kajak polo są olbrzymie dotacje, jest on zaliczny do sportów najdynamiczniejrozwijających sie!!!

Oto trening Piotra Głuchowskiego, który znalazłem na jednej ze stron poświęconych kulturystyce: "Z tego względu, że organizm nasz nie jest w stanie wytrzymać intensywnego treningu przez dłuższy okres, np. przez rok, trzeba okres ten dzielić na etapy. Ja etapy takie, z racji cykliczności ich występowania, nazywam cyklami. Moja inność polega [...]

Przejdź się do lekarza ortopedy, on ci zaleci ćwiczenia korekcyjne. Ja też szybko rosnę i co prawda nic mnie nie bolało i poszedłem do lekarza za wczasu i zalecił mi takie ćwiczonka różne. Teraz jak nie poćwicze z 2 miechy do mnie bolą plecki od skakania (gram w kosza). A jak rozumiem to boli cię chyba odcinek lędźwiowy kręgosłupa? Między klatką [...]

Mysle ze duzym plusem na korzysc Olimp Profi Whey jest fakt ze zawiera on choline i inozytol (substancje należyace do tzw. substancji lipotropowych zajmujących się przetwarzaniem, stapianiem i transportowaniem molekuł tłuszczu) natomiast Top Mass w ogole ich nie zawiera :(

Czarnej wody napewno nie bedzie chyba ze nagle cos zarobili i przybeda Ale w Zamosciu rozmawialem z nimi i mowili ze ich nie bedzie a pozatym na forum jest Motyl ktory jest oczywiscie z WDY wiec to on najlepiej sie wypowie na ten temat