[...] 3x25 odpoczynek 2 minuty nie da rady 5 obwodów na łapy zrobić SUPLEMENTACJA Whey-uzupełnienie diety OXYelite -rano i przed treningiem FlashOver-przed treningiem 2 porcje EAA- w trakcie Nolvadren- 2 tab rano VPX -rano i wieczorem po 2 tab Kreatyna -rano i po treningu po 5g DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ba7d9c37440a4d809d78e0fb3df40827.png
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nolvadren_XT_i27929_d400x400.jpg Nolvadren XT Opis MAN Nolvadren XT - Efektywnie zwiększa poziom testosteronu. - Poprawia libido i samopoczucie. - Wspiera procesy anaboliczne. - Obniża poziom estrogenu. Zalecane dawkowanie 2 kapsułki rano z pierwszym posiłkiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Nolvadren XT [...]
[...] 3. Mielona wieprzowina + kawałki wołowiny i ziemniakami + mizeria i kalafior http://imageshack.com/a/img910/9661/LRlZ5l.png Do pierwszego posiłku 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren Do kolacji 5g kreatyny 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren http://imageshack.com/a/img743/5987/lM92Ui.png DNT http://imageshack.com/a/img904/6489/tchf5K.png Dzień w [...]
[...] + białko + truskawki) 2. Sałatka z kurczakiem 3. Mam dylemat... Mam ochotę na jakiegoś cheata... http://imageshack.com/a/img910/9661/LRlZ5l.png Rano 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren Wieczorem: 5g kreatyny Przed snem: 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren http://imageshack.com/a/img743/5987/lM92Ui.png DNT http://imageshack.com/a/img904/6489/tchf5K.png [...]
[...] wszystko 2. Sałatka z kurczakiem i warzywami + winogrona 3. Łosoś + ryż + brokuły + banan + żelki http://imageshack.com/a/img910/9661/LRlZ5l.png Rano 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren 30min przed treningiem: 13g BCAA + 3g kreatyna Po treningu: 6g kreatyny + Scitec Whey (wliczone w dietę) Przed snem: 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren [...]
[...] CC, wizualnie też jest lepiej i obwody ruszyły w dół. Niestety siła zdecydowanie w dół pomimo kreatyny???!!! O co kaman??? Spada masa ciała, spada siła????? Odstawiam DAA + Nolvadren, bo mam wrażenie, że nic mi to nie daje. Obawiam się, czy nie spieprzyłem fazy nasycenia przez to, że brałem kretę razem z DAA i Nolvadrenem. Dzisiaj na treningu - [...]
[...] 1 x Nolvadred 0,8g Witaminy C 30min przed treningiem: 13g BCAA + 3g kreatyna Po treningu: 6g kreatyny + Scitec Whey (wliczone w dietę) Przed snem: 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren 3. TRENING Lp Ćwiczenie Ilość serii/powtórzeń/przerwa 1 Wyciskanie na ławce poziomej Rampa/5/2-3min 2 Push Press [...]
Z man jest tez cos innego dobre, prometheus rising wlasnie z DAA. Z tym go-nads jest tyle daa co nic, smialo bierz :-) Zacznij już profilaktycznie wcinać 300-400mg b6 dziennie i nic się z prolaktyną nie stanie, spokojnie :-) nolvadren xt z Man pierwszy skladnik to chyba to samo co w go-nads, DIM to jakaś nowość z tego co czytałem kontrolująca [...]
[...] 1 x Nolvadred 0,8g Witaminy C 30min przed treningiem: 13g BCAA + 3g kreatyna Po treningu: 6g kreatyny + Scitec Whey (wliczone w dietę) Przed snem: 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren http://imageshack.com/a/img743/5987/lM92Ui.png 1. Przysiady ze sztangą na karku - Rampa/5/3min 2. Martwy ciąg klasyczny - Rampa/5/3min 3. Wykroki z [...]
[...] 1 x Nolvadred 0,8g Witaminy C 30min przed treningiem: 13g BCAA + 3g kreatyna Po treningu: 6g kreatyny + Scitec Whey (wliczone w dietę) Przed snem: 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren http://imageshack.com/a/img743/5987/lM92Ui.png Lp Ćwiczenie Ilość serii/powtórzeń/przerwa 1 Wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej [...]
[...] 1 x Nolvadred 0,8g Witaminy C 30min przed treningiem: 13g BCAA + 3g kreatyna Po treningu: 6g kreatyny + Scitec Whey (wliczone w dietę) Przed snem: 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren http://imageshack.com/a/img743/5987/lM92Ui.png Lp Ćwiczenie Ilość serii/powtórzeń/przerwa 1 Wyciskanie na ławce poziomej [...]
PART II - dzień 27/28 - 15-16.11.2014 http://imageshack.com/a/img537/9328/mpbyct.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h Sobota: Energia: ~1700kcal Białko: ~180g Tłuszcz: ~72g Węglowodany: ~97g 1. Omlet z truskawkami i czekoladą 2. Sałatka z kurczakiem 3. Polędwiczki wieprzowe w sosie pomidorowym z pieczarkami Niedziela: Energia: ???kcal Białko: [...]
go nads z thai labz? kurcze tylko tam jest kwas d aspraginowy. troche sie boje prolaktyny. juz pare osób pisało ze swiruje po tym ten hormon czy to prawda? mnie zaciekawił nolvadren xt z Man Zmieniony przez - MetalMind w dniu 2012-12-06 10:30:47
[...] Po pierwszym posiłku: 1 x Nolvadred 0,8g Witaminy C 30min przed treningiem: 13g BCAA + 3g kreatyna Po treningu: 6g kreatyny Przed snem: 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren http://imageshack.com/a/img743/5987/lM92Ui.png Lp Ćwiczenie Ilość serii/powtórzeń/przerwa/tempo 1 Przysiady ze sztangą [...]
[...] 1 x Nolvadred 0,8g Witaminy C 30min przed treningiem: 13g BCAA + 3g kreatyna Po treningu: 6g kreatyny + Scitec Whey (wliczone w dietę) Przed snem: 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren http://imageshack.com/a/img743/5987/lM92Ui.png Lp Ćwiczenie Ilość serii/powtórzeń/przerwa 1 Wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej [...]
e tam na sprzedaż, sam przejem %-) nie chce off topowac -ale u nas ten nolvadren zbiera poki co swietne opinie (szcegolnie w polaczeniu z jakis boosterem tt) wiec powinienes byc zadowolony
[...] 1 x Nolvadred 0,8g Witaminy C 30min przed treningiem: 13g BCAA + 3g kreatyna Po treningu: 6g kreatyny + Scitec Whey (wliczone w dietę) Przed snem: 0,8g Witaminy C 1 x Nolvadren http://imageshack.com/a/img743/5987/lM92Ui.png Miał to być kolejny trening jaki przypada na wtorek. Miska zaplanowana pod dzień treningowy, no ale słabo to wyszło z [...]
dodam że brałem juz tego typu srodki 11 andro od BRAWNA a teraz szukam jego odpowiednika bo mysle że za drugim razem może nie zadziałać, co myślicie o produkcie MAN Nolvadren xt czy to coś tego samego rodzaju?