SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

N

  • Bo ciągle się redukuję

    Post
    Ladies SFD

    no wlasnie tez sie tak zastanawiam ze kazdy wciska to przeliczanie a przeciez kazdy organizm jest inny... ja chyba slabo wegle toleruje bo czuje sie po nich napuchnieta i ociezala... wczesniej wegli nie jadlam, biegalam 4-5 razy w tyg (pewnie tez troche miesni popalilam tym sposobem) przez dluzszy okres i bylam szczuplejsza a pozniej dorzucilam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2015-01-02 19:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki dŻOŁK nie to prawda dlaczego ci zalezy n tym splicie? aby był "poprawy" to jeszcze brakuje, aby się nadawał to brakuje tego co napisalem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu co do piątki to nie cud, a elokwentność i ew. widzimisie n-elki czyli gratulacje. Żaba niezłe masz jazdy ja tam jestem taki "zimny drań" nawet jak byłem dzieckiem i mnie coś bolało to nie powiedziałem Czyli w przypływie złości rozwaliłem tylko kilka pilotów od telewizora i drzwi od pokoju z kopa z tego co pamiętam. a dziewczyny są [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie tu linka(niżej są zdjęcia oxy). Moja oxa wygląda identycznie. http://www.sfd.pl/HCG_5000_UNIGEN-t781641-s3.html A to ponoć ma być oryginał: [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 12:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Chciałem sie zapytac o sposób dawkowania w kapsułkach , czy to prawda ze trzeba brac 1-2 kapsułki na 10 kg organizmu , to jesli wasze 75 kg to bede musiac brac ~10 tabletek n Raz ? , czy to czasem nie zaduzo ? :O

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 15:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Proszę o ocenę diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O czyli w dni wysokie trzymasz BWT 150/150/60 a niskie 150/100/60 Czy puchniesz? Masz takie tendencje,n okolookresowo, jakies inne objawy? a klopty z trawieniem? Bez znaczenia jesz na okrędkę? A silowy jak? moze zmienisz? Na ten co mam w linku? Ai B Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-06-01 13:34:00

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2010-06-01 13:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Turyn po słabym meczu zremisował bezbramkowo z Udinese i wciąż nie przełamało złej passy. Udinese- Juventus 0:0 Buffon G. 1 Ferrara C. 2 Thuram L. 21 Legrottaglie N. 23 (żółta) (46' Tudor) Pessotto G. 7 Camoranesi M. 16 Maresca E. 14 (60' Birindelli (żółta)) Tacchinardi A. 3 Appiah S. 18 (żółta) Nedved P. 11 (85' Di Vaio) [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-20 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    sadze ze tylko osoby lubiace takie wyzwania przejda do JUVE pilkarze bez jaj zostana w swoich klubach bo po co maja ,,pokazywac sie,, gdzies indziej skoro maja dobrze u siebie ?? a moze (odpukac) musieliby zostac na lawce ?? hehehe polityka wspolczesnego footbalu N/C

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 18:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Jest co robić, to i już jestem PO \-), tak więc: dzień 1 MICHA: 141B/93T/150W (nie będę wklepywać produktów, dobrze? ;-) Wiem co jeść i tutaj na pewno będę grzeczna :-))) TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e913f93d229e467c8725c40924975a1d.JPG Zaczęłam od końca, bo drążek się do mnie uśmiechał :-D Dość szybko zrobiłam się głodna i widziałam biegające [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 14:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) dzień 1 MICHA: -owies, jaja, masło, brazylijskie -indor, oliwa, ryż (na dwa razy jedzone) -ryż, banan, odżywka 140B/82T/175W* +warzywa+multipack+omega+BCAA *\-) TRENING:pt:"mój pierwszy, bolesny raz z 15tkami" %-) http://imageshack.us/photo/my-images/513/day1co.jpg/ zarzut: od konkursu nie robiłam go w takiej formie i czuję, że jest z [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 08:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień 14 MICHA: wg 140B/70T/150W +omega+multipack+miseczka fasoli po bretońsku* *zostałam poczęstowana fasolą, którą zagęszczono kilogramami warzyw - jammi :-D TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/48b38854733e44028c42c14d0d28b9d5.JPG W sierpniu, w opisie, napisałam, że z czasem czułam, że w pompkach podnosiłam dvpę. Tak więc teraz [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 23:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamieniam się w potwora @-|:-D I dobrze, że w domu ćwiczę %-) ____________________________________________________ dzień 27 MICHA: wg 140B/70T/150W +omega+mg+multipack TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3660fa70c852462fa6e446939d962eba.JPG *plecak wypchałam po brzegi orzechami włoskimi %-) Ciężar szacuję na 5-7kg. Robiłam to na zasadzie squatów [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień 16 TRENING: 35min marsz dzień 17 TRENING: 4x, 1min przerwy 1. Wyciskane hantli na skosie 15x 10/10/10/10x11+4 10/10/10x14,5 2. Wiosłowanie jednorącz 15x 14/14/14/14 14/14/14x10+10x5 3. Rozpiętki 15x 4/4/4/4 4/4/4 4. Serratus crunches 20x 4/4/4/4 4/4/4 5. Burpees 10x 1. Pompki 15x 15/15/15/10+5 15/15/10+5 2. Ściąganie gumy do klatki [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 22:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polityków i dziennikarzy, którzy krytykowali w przeszłości Lecha Kaczyńskiego. - To wymysł dzikich ludzi - komentuje Jacek Żakowski, jeden z "bohaterów" ulotki. - Nie popieram, ale rozumiem autorów ulotki - dodaje Adam Hofman z PiS. Na ulotce widnieją zdjęcia Jacka Żakowskiego, Grzegorza Miecugowa, Julii Pitery, Janusza Palikota, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5391 Data: 2010-04-28 16:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WladcaVoX/ Dziennik/ Masiora

    Post
    Trening dla początkujących

    a ty myslisz że musisz mieć 150kg żeby ci barki poszły? rób jak uważasz(na m n b b c.c om możesz znaleźć o najbardziej kontuzjogennych cwiczeniach barków, zdziwisz się które ćwiczenie tam znajdziesz)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6888 Data: 2011-10-17 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dr n. med. Mariusz Jasik; adiunkt Katedra i Klinika Gastroenterologii i Chorób Przemiany Materii AM w Warszawie Kierownik Kliniki: Prof. dr hab. med. Waldemar Karnafel DOUSTNE LEKI PRZECIWCUKRZYCOWE (cz. 1) - przegląd Podczas stosowania wszystkich doustnych leków przeciwcukrzycowych zalecane jest przestrzeganie diety i okresowe badania [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie napewno zostanie: NO-Xplode + CellMass + SYNTHA + CHEATERS (4.09) z BSN!! Vault (6.09) + Fierce z SAN Ester Cell + NOX STAC z PVL N'Gorge + WTF Pump'd + Regeneration X (1.10)z ARLI ..to tez bo mam resztki z cyklu na s+s (storma ponad 250g a shocka ponad połowe): Creatine Powder + Shock + 2xTorrent + Storm (w DNT) Pod młotek: [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieknapiszę to w ten sposób, gdyby nie testy solarosa to w dziale, poza n-tym testem na AAKG+mono nic ciekawego by się nie działo. Koleś ma kasę na ciekawe suple i lubi się dzielić ich testami z ludźmi na forum, więc niech to robi

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 18:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slyszlem zes a n wpolon trxebs popihac wodka zevy zabezpieczyc watrove? /SFD/2017/4/24/4e9eadb35baf44139a47ca10b18bf9ba.jpg Zartuje %-) wypilem tylko jednego, zaraz łykne letro i mi przejdzie. Jutro nogi a pojutrze bary i wszystko znowu wchodzi na wlasciwy tor Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2017-04-24 02:16:17

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 01:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • to moze i tescia odpuscic bo na pierwszy cykl to chyba jeden rowar walic.moze poprostu walnac z jakies 4-5 tyg ta mete (dianabol)odblokowac sie poczekc ze dwa miechy i zapodac tego tesciaprolo.moze tak bedzie lepiej co wy n a to?????

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2010-04-05 13:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)