SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masła

  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybaczcie, że tak odkopuje temat, ale mam pytanie odnośnie sposobu przyrządzania płatków owsianych, a nie znalazłem bardziej aktualnego wątku. Pytanie mam może błahe, ale lepiej się zapytać i dowiedzieć niż żyć w niepewności :) Moje śniadanie wygląda tak, że płatki owsiane zalewam wrzątkiem, odczekuję kilka minut aż spęcznieją, następnie odlewam [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 21:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Robię wg tego, tylko pozmieniałam proporcje: http://www.sfd.pl/Czekoladowe_ciasto%2Ftort_z_fasoli-t766093.html Składniki: 1 puszka fasoli (280g) lub tyle samo ugotowanej 5 jaj 1 lyzka ekstraktu z wanilli -> naturalna wanilia 1/2 lyzeczki soli -> nie dodaję 1/2 lyzeczki sody 1 lyzeczka proszku do pieczenia 6 lyzek kako ciemnego nieslodzonego 6 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 09:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jako, że przekopywanie się przez przepisy ladies w poszukiwaniu czegoś co bym zjadła, po raz któryś mnie z lekka zirytowało, to wreszcie zrobiłam na swoje potrzeby spis treści ;-) który pewnie można umieścić w lepszym miejscu - ale wrzucam tutaj. przy okazji - spis można uzupełniać na bieżąco. jeżeli ktoś dodaje przepis, to może napisać pod nim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Hej, hej mam pytanie: co sądzicie o maśle orzechowym? Moja mama bardzo je krytykuje, uważa, że to na pewno okropna margaryna zmieszana z orzechami arachidowymi, tymczasem, jak czytam sobie w Internecie o zdrowym jedzeniu, to często przewija się tam masło orzechowe; czy rzeczywiście jest ono lepsze od zwykłego masła? Albo ma jakieś specjalne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 13:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Metaxon - 10 Waga a Dawki

    Post
    Doping
    PRO

    wbiles flakon enana wiec i efektow nie ma wiekszych ale nie wiesz jak jesc wez sobie codziennie zrob pire z 2kg ziemniakow i masla i mleka/smietany - takie az sie zrobi jak szpachla kilogram mielonego usmaz czy tam zawin w klopsiki , podziel to na 4-5porcji i jedz mozesz dopijac mlekiem jedz 3 tabletki po wielkim posilku tak przed 12 i spij [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 23:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam wszystkich:-) Wrzucam przepis na genialny dodatek do obiadu z książki "5 przemian w kuchni i życiu".Dania są wegetariańskie,ale moim zdaniem można śmiało dodać jakąś kurkę czy rybę.Cały sęk w tym,żeby składniki dodawać w takiej kolejności jak w przepisie : Czerwona fasola z pomidorami 1. fasolę moczymy przez noc w wodzie 2. -Dusimy na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 21:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Przeplukana kasze wsypuje na gotujaca sie wode z lyczeczka masla. Chwilke gotuje zdejmuje z ognia i garnek zawijam w scierke i koc lub gruby recznik. Zostawiam na kilka godzin. Moim zdaniem pieknie pecznieje i smakuje tez dobrze. Z tym, ze przed jedzeniem dodaje do niej owoce.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Każdy pasztet z mało tłustego mięsa wyjdzie suchy:-)) ja na 1kg 'suchego' mięsa dodaję ok 300g podrobów, 15-20g masła i 150-200g karkówki albo innego tłustszego mięsa i wtedy jest dopiero w miarę ok. W bilansie to w sumie aż tak wiele tłuszczu nie wychodzi na 100g ok 8g. Dobrze dla konsystencji też robi dodanie zmielonych marchwi i pietruszek z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 13:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • tu gadają o pasztetach a ja o sniadaniu, czyli owsianka na egzotycznie owsianka wdg kuchni 5-ciu przemian 1 litr wrzącej wody - ogień ¼ łyżeczka kurkumy – ogień (orzechy włoskie to tez ogień) 1/3 łyżeczki masła – ziemia (można zamienić masło na olej, tu jest miejsce na migdały, pestki dyni, siemię lniane) ¼ łyżki cynamonu - ziemia 8 łyżek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 13:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • polecam, szczególnie ze biofuturo już nie będzie albo już nie produkuje masła, primavika dość droga, sante i felix to syf straszny dużo utwardzonych tłuszczy. Chociaż w tesco wczoraj widziałem ze zrobili z kawałkami orzechów i z dodatkiem gorzkiej czekolady. Bardzo dobre jest tez masło karobowoe, ma o połowę mniej kcal a smakuje super.

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 10:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • %-) Serio? Mieszasz jajka z wiórkami dodajesz słodzik, aromaty, cynamon itp... itd... wszystko smazysz na oleju kokosowym, wystygnie smarujesz masłem. Ewentualnie robisz mega kozackiego bydlaka dodajesz słonecznik, migdaly, o.włoskie i zamiast masła smarujesz śmietana albo mleczkiem kokosowym

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mali ja wczoraj robiłam pierwszy raz takie coś %-) Miałam 400 ml mleka + 15g mąki kartoflanki + 10g wheya + 2 żółtka. Mleko zagotowałam wrzuciłam do tego zmiksowane wcześniej z małą ilością mleka whey+mąkę+żótłka. (tak jak tradycyjnie mieszasz budyń + trochę mleka) Nie miałam laski wanilii akurat to kilka kropel aromatu waniliowego do pieczenia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 23:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mali ja wczoraj robiłam pierwszy raz takie coś %-) Miałam 400 ml mleka + 15g mąki kartoflanki + 10g wheya + 2 żółtka. Mleko zagotowałam wrzuciłam do tego zmiksowane wcześniej z małą ilością mleka whey+mąkę+żótłka. (tak jak tradycyjnie mieszasz budyń + trochę mleka) Nie miałam laski wanilii akurat to kilka kropel aromatu waniliowego do pieczenia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 11:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Edytuje :) Znalazlam przepis i do dziela! :) Moje masło Felixa ma orzechy 73 %, suchy syrop glukozowy, olej roślinny, dekstroza, utwardzane tłuszcze roślinne, sól utwardzone - nie jem wiecej juz tego masła, chocaz szkola wyrzucac skoro mam pol sloika..}:-((. Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-01-20 14:41:44 Zmieniony przez - aniitka155 w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 14:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ten biały "Kremowy sos o cudownej aksamitnej konsystencji rozpływa się w ustach i zachwyca doskonałą harmonią aromatów włoskich serów, śmietanki, masła i czosnku" };-) ciekawa propozycja te sosy

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 00:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ojej nie polecam robic samemu masla migdalowego, bo z redukcji nici, silnie uzaleznia, ciagnie mnie do lodowki zeby je wyjadac lyzeczka, musze sie mocno powstrzymywac :)) nieeeeeamowicie dobre! ciesze sie juz jak nim wysmaruje omleta!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 17:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 10 dni REDU OK za mna 10 dni redukcji, na razie tylko na samym odzywianiu jechalem brak treningu silowego i aerobowego(ze wzgledu na zabieg i koniecznosc rekonwalescencji), wiec wiadomo, ze efekty mierne;-) jedynie zeszlo troche wody, ale jutro wpada pierwsza sesja aerobowa na rowerku stacjonarny, w niedziele pierwszy trening silowy:-) prawie 3 [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Proszę bardzo ;-) Leć kupić choćby najtanszy (długo ponoć wytrzymują ;-D , trudno je nawet zajechać przy robieniu masła orzechowego - tak słyszałam ) bo warto moim zdaniem ;-)) Polecam wybrac sie do Auchana jesli masz blisko , ja niedawno tam kupilam blender ;-) Często fajne promocje są :) Zmieniony przez - Iccana w dniu 2014-06-05 22:42:17

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Przykładowy schemat odwadniania i ładowania. Zwracam uwagę że to tylko ogólny przykład i nie musi służyć każdemu tak samo. Ważnymi parametrami indywidualnymi są: - ilość wypitej wody w stosunku do zjedzonej soli (sodu), - czas rozpoczęcia procesu – zakładając że zawody są w sobotę, -czas zakończenia spożycia soli i odstawienia wody, - stosunek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Super.Rotujemy dietkę z doładowaniem na szósty dzień.15ml oleju lnianego lub masła orzechowego do ostatniego posiłku pamiętaj.Widzimy się 19 lipca w Sopocie.Konsultacje ,oglądamy postępy i pozujemy intensywnie.

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 09:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)