Nie polecam takich rzeczy,ale ja z sobą noszę nóz,na wypadek właśnie gościa z nożem.Śmiem twierdzić,że nawet umiem się nim jako tako posługiwać,choć wolałbym nie próbować...Co do pałki,jeśli trafisz na leszcza co macha tym standardowo,nie fachowo.To można go zaskoczyć. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-11-09 18:34:02
Fala na mojej silowni nudno przestaje byc kiedy ja wkraczam z moja wytrzymalosciowka Oczy przekrwione, wlos rozwiany, ryj buraczany, oddech rzezacy i jeszcze lata i rzuca sie na podloge, macha sztangielka... No strach sie bac
w cw 5 jest napisane "nozyce" . Nozyce to sie robi na prostych nogach gora dol , lub lewo, prawo. Widzialem 2 czy 3filmiki -na jednym koles robi rowerek :) -a na innym macha nogami nie kladac ich do konca, -a na jeszcze innym cos jak 3 cw tylko w ciaglym napieciu, jedna noga do gory, odkladamy, a pozniej dopiero druga :)
Kolejne zaległości we wpisach... Środa (26.09.2012) Brak mocy - obijanie się. Czwartek (27.09.2012) Bieganie po osiedlu - 7.67 km w 46m:16s. Piątek (28.09.2012) Siłownia. Standardowy FBW jak w poprzednich wpisach. Sobota (29.09.2012) Korzystając z dni otwartych w jednym z klubów fitness poszedłem na zajęcia Kettlebell Class. Niby lajtowy trening [...]
Zastanawialem sie nad radiem tj. zrobic jakies paczki upominkowe do konkursow, np. u nas jest taka lista przebojow w lokalnym radiu silownia, duzo osob ja slucha i moze niektorzy w czasie klientow. Z klubami wstepnie jestem dogadany i wspolpracuje na zasadzie wymianny klientow odsylam im ludzi na silownie w zamian moje ulotki leza na silowni w [...]
Koleś ujarał się z kumplami na masakrę. Było mu mało imprezy więc poszedł do swojej panny. Wchodzi, całusy, coś tam gada - ogólnie standardzik. W pewnym momencie panna mówi, że musi się wykąpać i żeby usiadł, poczekał, ona zaraz będzie gotowa... Koleś spoko, siedzi i czeka. Po 10 minutach zachciało mu się kupy, tak że nie mógł wytrzymać ( no i [...]
Używałem Macha3, ale od kilku dni mam elektrycznego philipsa i... to jest genialne, do nożyków chyba nigdy nie wrócę. A koszta są chyba porównywalne, jeśli wziąć pod uwagę koszta nożyków do Macha, pianek etc. W regularnie czyszczonej maszynce elektrycznej ostrza wymienia sie co 2 lata.
z tymi palcami to sam jestem ciekaw :) ** co do uderzenia dolna czescia piesci (potocznie kokos) tzw piesc mlot do sluzy do uderzenia w twarz i gorna czesc glowy z bedac przodem jak i tylem do przeciwnika. ** moim zdanie wszystkie ulorzenia z odstajacymi palcami beda sluzyly do atakowania czesci najbardziej wrazliwych tj krtan, oczy, splot [...]
kurcze, Nie lu8bie Konga ,ale fjanie wlacyz w stojce, dlugi zasieg ramion i wgl, fajnie potrrafi nawet zadawac ciosy nma wstecnzym,nie shcodzi do pozycji bocznej tlyko caly czas jest ustawiony frontalnie do przeciwnika, ladnie macha grabiami,
Grom masz racje, ale gdyby nie takie gdybanie to na forum byloby 70% mniej postow. Ja dodam od siebie tylko tyle, ze troche mnie dziwi "zanizanie" umiejetnosci Wanda. Z tego co piszecie wynika, ze on w zasadzie nic nie potrafi (oczywiscie wyolbrzymiam sytuacje, ale takie mozna odniesc wrazenie czasami) i wygrywa tylko dlatego ze macha [...]
Nie wiadomo,czy ktoś "nie podłożył" ścieżki dźwiękowej do filmiku i sensacja gotowa.Sensacja podobnie z rzeczami,których ja za nic nie mogę się dopatrzyć na filmiku,gdy inni widzą i opisują jakieś postacie,ktoś macha gałązką,ktoś klęczy przy skrzydle,itd.Najlepiej poczekać na analizę filmiku przez fachowców,bo skoro prokurator wojskowy [...]
artek88067 drazek rozporowy - pewnie,ze moze byc! :) ty masz zalozyc taki ciezar,aby wykonac CALA PRACE (ilosc serii x liczba powt.) nie moze byc tak,ze juz w pierwszej serii masz problemy z poprawnym wykonaniem zalozonej ilosci powtorzen,bo co bedzie potem? TECHNIKA KONTROLA podane serie rozgrzewkowe,to tylko pewien przyklad-schemat. do pewnych [...]
"jeżeli Ty masz JAKIŚ (z 2 lata) staż w jakiejś MA (MA skutecznym, a nie MA, w którym macha się w powietrze) (i nie jesteś ciotą ), a ten 30kg cięższy ktoś nic nie trenuje, ani nie trenował to masz szansę." To ma małe znaczenie, 30 KG to w chooj cielska więcej i niewiem czy byłbym w stanie coś zrobił przy takiej masie Thaia trenuje już [...]
Czesc ! Jestem nowy na forum, postanowilem sie zarejstrowac bo zobaczylem ze piszecie z sensem :) Teraz troche o mnie: plywam od 7 roku zycia, trenowalem nawet rok w klubie, moje czasy to: kraul 25m - 15,7s, 50m - 32 s. Nurkowaniem interesuje sie od paru lat, nurkowalem w chorwacji, egipcie, zawsze z abc, nigdy nie mialem na sobie ciezkiego [...]
Skoro juz mowa o pistoletach to chcialbym sie dowiedziec co myslicie o pistoletach na srut lub metalowe kulki zasilanem gazem Co2? Mialem kiedys sposobnosc wyjac takiego do kilku (chyba z 8 ich bylo) blokowcow w Płońsku. Wychodze z dziewczyna z bloku jej babci, patrze a przy moim samochodzie kreci sie kupa wyrostkow, zlopia browary a jeden siedzi [...]
ja w wieku 14 lat to zajmowałem sie gra w piłe hehe jeszcze wtedy jarało sie dzien w dzien sprzet(pozro dla cibie Pleszer) zbuchany taki miał człowiek za***iste jazdy zastanawiema sie czy do tego nie powrócic a jesli chodzi o rekordy na tamte lata TO SPALAŁEM GAŁE SPRZETU NA JEDNEGO MACHA!!! niasamowita JAZDA <GANJA>
U mnie było zupełnie tak samo. Starsi śmiali sie ze mnie że jem co 3 godziny śmiali sie też że piję oliwę z oliwek itp. Jednak teraz coraz częściej mówią w telewizji o jedzeniu. Usłyszeli w telewizji to i owo i już nic nie mówią ale racji też mi nie przyznają. U mnie jest jeszcze jedna nieprzyjemna sytuacja. Otóż mój starszy nie wiem jakim cudem [...]
no to u mnie na osiedlu są takie lamusy ze 1. zaczynaja się ze sobą i jeden do drugiego mówi: " ile bierzesz na klate że sie tak rzucasz" 2. jest taki jeden h** co w szkole lata w dwóch bluzach żeby byc większym 3. inny jak idzie w bludzie to idzie normalnie, a jak załozy kurtkę zimową - pikowaną to macha łapami jak by miał gdzieś [...]