MR

na http://mma.sfd.pl/ masz opis jego filmu dokumentalnego . Jesli jestes jego fanem to ten film musisz koniecznie obejrzec. Na stronce znajduje sie rowniez wywiad z Kerrem po polsku Jesli chodzi o szkoleniowki to na DC sa : Mark Kerr Vol 1 - Takedown Mark Kerr Vol 2 - Intermediate Takedown Mark Kerr Vol 3 - Advanced Takedown Mark Kerr Vol 5 - [...]

"A ze Roby Robbinson spedzal 8 godzin na silowni to chyba swiadczy przede wszystkim o jego niewiedzy." Dobry tekst ,gyby tak jak mówisz RR źle trenował to nigdy nie zostałby jednym z najlepszych kulturystów świata. Ci z kulturystów którzy sięgają po te najwyzsze trofea mają trening ,dietę ,suplementację ,regeneracje doprowadzoną do [...]

Goodridge na bank przegra ale walki Cro Copa z Igorem i Mino z Ricco zapowiadaja sie ciekawie. Jedno jest pewne - duzo dobrego bedzie sie w sierpniu dzialo You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Genki Sudo informuje nas na http://www.genkisudo.com , że przymierz się do wydania swojego zbioru esejów. Jeśli Neo Samurai tego dokona to na pewno z ciekawością zakupię i przeczytam tą książkę. "...As I started releasing columns in fashion magazine called ?Street Jack? last month, I am addicted to writing and I am learning how to write. Some [...]

Tutaj porownanie Daniela z Colemanem You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Zamiescilem tutaj materialy filmowe o Genki Sudo. O samym Neo Samurai wiecej w tym poscie - . Do otwarcia plikow potrzebny jest WinRar Krotki film dokumentalny o Genkim Sudo : File 1: http://www.sudofan.republika.pl/focus_on_genki_sudo.part1.rar File 2: http://www.sudofan.republika.pl/focus_on_genki_sudo.part2.rar File 3: [...]

Tito na swojej stronce zamieścił taką to wiadomość Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

nie nie dostałem - gdzieś kiedyś czytałem ktoś pewnie się pomylił i wrobił w to mnie ale tak myślałem że wkroczysz jak porusze słowo OLIMP... ty jesteś u nas na forum Mr.OLIMPia Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

w treningu na mase jako taka sa, a w tren na rzezbe nie ma, jakos sie malo przykladam do nug, wkoncu nie bede wystepowal na Mr. Olimpia Drum'n'Bass zapnij pass >>>>>>POZDROWIENIA<<<<<< ___Kru Krunatos Stul Pe___ _______Giero Sikro________ ________Hugo Skruo________

oo kur.....a 15% to w ostatnim moim topiku ja mam 15 % i ważę 95kg ,to świniak coś ci się powaliło ,chłopie wyloozuje troszkę Szkoda ,że nie masz tego skaner ,no ja też żałuje ,że nie mam bo 2 lata temu ważyłem 130kg przy 4% tłuszczu i miałem jechac na Mr.Olimpie ale samolot ni uciekł więc czasem kolego zastanów się zanim coś powiesz ,po co z [...]

Jesli chodzi o Mino vs Ricco to wydaje mi sie, ze Minotaur bedzie walczyc w stojce, ktora ma lepsza od Rodrigueza . Raczej nie bedzie szalec w parterze po porazce na ADCC. Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Proponuje tutaj zamieszczac avatary swojej produkcji zwiazane z zawodnikami MMA. Pogladac mozna i komus moga sie przydac Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Igor Vovchanchyn Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Frank Shamrock Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

The Tao of Bas Rutten Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Mark Coleman Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Mark Coleman 2 - nieanimowany ale w lepszej jakosci Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Witam! Podbijam sie pod wypowiedz MetaRulez - 100 t wystarcza i clomid. A swoja droga wyrobil nam sie kolega MR szybciutko i dzieli ladnie wiedza. Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

SoG za fotki. Ehh ta Francja 'Birth, Copulation And Death... Is This Your Life ??' Mr. Shadow.

Na http://members.aol.com/bjj33/kerr2.htm masz recenzje tych szkoleniowek czesci nie jest 5 a 8 wiec spora czesc ciezko w necie znalezc Tape 4 -Defending Against the Takedown Time: 40 Minutes Moves: 8 plus interview This is one of the best tapes out of the set. Kerr covers how to defend against takedowns. He covers how to sprawl and how to pry [...]