M

[...] biorę, więc 6,6 g BCAA, czyli według zalecanej zwykle proporcji ok.1g/10 kg m.c. - do trzymania takiej dawki skłaniają mnie też przyczyny finansowe Z kolei Olimp AAKG EXtrem MC producent zaleca do 6kaps. na dobę, zmniejszając porcję ze względu na moje gabaryty wychodziło by pewnie jakieś 4-5 kaps. AAKG, a więc AAKG zwiększam na pewno do 2 kaps [...]

no to ja wam moge powiedziec ze na wlasne oczy widzialem jak pepa pakowal w mojej szkole na koszu 3,23 m ;] http://speedballin.pl/team/_html/klipy/slashnpepa.htm konkurs wsadow na Silesia Basket Challenge;] Zmieniony przez - kaboniarz w dniu 2008-02-03 01:04:32

-pierwszy miesiąc 30zł -potem juz chyba po 50zł -na 3 miesiace 120zł -na 6 m-cy 199zł

Dzięki s.m.p.a.Nie chodzi mi tylko o omega-3 ale ogólnie o witaminki. Chce pić tak dla zdrowotności.

hrhrhrhr od poczatku...wrozka nie wrozka...mowiac ze mono ciagnie wode a inne kreatyny nie/lub mniej mowimy tym samym ze daja mniejsze efekty co jest IMO nieprawda...forma do jakiej kreatyna zmierza w miesniach jest zawsze taka sama a czy w suplemencie bedzie w formie takiej czy innej soli nie ma znaczenia...jedyne znaczenie to jej wykorzystanie [...]

Żeromskiego 17 Wtorek, Czwartek 19:00 Prowadzi Janek Prochoń Cena 65 zł/m-c

prawdopodobnie bede chciałbym startowac a wielokrotnym nie jest to jeszcze pewne troche meczy mnie choroba i ma,m tak gdzies 300km

FIRMA "ESPADA SPORTS" kupiłem w szczecinie w sklepie "ninja" ale bandarze pownienes bez problemu dostac w jakimś sklepie sportowym. koszt 15 zł (notabene w tej samej cenie były też 3 m bandarze, wiec wybralem te w których za ta sama cene mam 1,5 bieżacego metra badaży wiecej )

ilewazy.pl poza tym dziennik posiłków Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-12-30 13:30:47

[...] pojedynków kończyło się przed czasem, a do jednego nie doszło w wyniku kontuzji zawodnika przed walką. Wyniki pojedynków pierwszej rundy turnieju Carpathian Primus Belt: Marcin Tybura pokonał Stanisława Ślusakowicza przez poddanie (trójkąt/balacha) w 3:20 minucie runda 1 Vasily Kachan pokonał Bartosza Różyckiego przez decyzję punktową [...]

też bym tak dawał,ale patrzę ekonomicznie bo mam ampy po 5000 j.m.

Wszystko jest ok i proporcjonalnie Poza za malymi spodniami. A gdzie ty tam lookasz? :-)8-) Przypadek %

A M I N O K W A S Y

pn -rozpierdki skos gł w góre 3*15 -KRZYZOWANIE LINEK W DOLNEJ POLOWIE RUCHU 3*15 barki -wznosy hantli bokiem 3*15 -wznosy hantli PRZODEM CHWYT NEUTRALNY 3*15 plecy -wiosłowanie w szerokim uchwycie 3*15 -ściaganie w SREDNIM uchwycie do karku 3*15 tric + bic superseria -prostowanie ręki w opadzie tłowie 9nie wiem jak to fachowo sie nazywa) 5*15 [...]

nie tyle wakacje co tryb życia prowadzony podczas nich przez większość czasu wolnego. Ustaw zbilansowaną jak możesz, jak nie jem nie jem i koniec ruszaj i nie marudź. Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-09-07 18:29:26

Przemyślałem to co koleś mi starał się przekazać , przeczytałem co mi kilkanaście postów wyżej napisał s.m.p.a. . Patrząc obiektywnie na obecną wagę itd. jest myślę dobrze .W diecie nic nie zmieniam, idę dalej tym schematem. Sorry za durne pytanie powyżej ;).

Na siłownie nie chodzę. ;) Może być taka taśma? http://allegro.pl/eurotech-tasma-guma-do-cwiczen-2-5-m-czerwona-24h-i2825592245.html

dokładne wyniki: Ostatnie wyniki: Morfologia (C55) WBC 5,2 K/μL 4,0 — 10,0 w NEUT 2,6 K/μL 2,5 — 5,0 w NEUT% 50,1 % 45,0 — 70,0 w LYM 2,2 K/μL 1,5 — 3,5 w LYM% 41,9 % 20,0 — 45,0 w MONO 0,2 K/μL 0,2 — 0,8 w MONO% 4,5 % 3,0 — 8,0 w EOS 0,17 K/μL 0,04 — 0,4 w EOS% 3,3 % 1,0 — 5,0 w BASO ¯ 0,01 K/μL 0,02 — 0,10 w BASO% 0,2 % 0,0 — 1,0 w ALY% 1,7 [...]

KS.IFBB dobrze że są na forum tacy ludzie jak ty Jeszcze jedno małe pytanko Wiem że mety nie można brać na pusty żołądek ani po godz.18 bo spać nie można a masa nie idzie tylko sama woda jak się bierze przed snem NAPISZCIE mi o braniu clomidu czy są jakieś pory??? I wielkie dzięki za odpowiedzi P O Z D R A W I A M Łukasz

Kradam , f***master mam pytanie Mianowicie czytałem gdzieś ze plecy okrągłe są wynikiem przykurczy obręczy barkowej i mięsni piersiowych,zębatych przednich i osłabionych mięsni pleców (m.in. czworobocznego i równoległobocznego) a czy swobodny zwis na drązku ich nie niweluje(przykurczy)???? Czy na korektę wady ( zapobieganie pogłębieniu) nie [...]