K1

Jezuuuuuuuu ale dlaczego wy uważacie że nie jestem "przychylny" ?!? Bo mam inne zdanie !?? A z Ruslanem mógłby zawalczyć, bo jest to szybszy zawodnik i walka mogłaby być ciekawa, poza tym Marcin mówił w jakimś wywiadzie że uważa Rusłana za jednogo z lepszych w K1. Mało powodów ?

a nóg nie robisz? poczytaj sobie ile korzyści daje robienie nóg. Brzuch możesz robić po każdym treningu na siłowni (chyba że robisz na treningach k1). Jak ćwiczysz sztuki walki to lepiej rób trening FBW 3x w tygodniu.

[...] masy mi trochę brakuje. Te ogólnorozwojowe nie będą takie skuteczne jeżeli chce się nabierać masy mięśniowej niż siłka. Jeżeli chodzi o nogi to dużo trenuję je na treningach K1. Przydało by się coś jeszcze, ale brakuje mi sprzętu na to. Jako że jestem domatorem muszę wybierać tylko takie ćwiczenia które mogę zrobić bez sprzętu, albo takie na [...]

Też czekam na występ Fijałki bo to reprezentant mojego klubu. Mam cyfrę w akademiku więc obejrzę. BOTE jest mało znane sam dopiero gdy zamieszkałem w Szczecinie się o tym dowiedziałem. Póki co stacje typu Polsat wolą Boks niż MMA/k1... i tak pewnie zostanie jeszcze jakiś czas.

Hoost przegrał w obu walkach, o ile pamiętam ale co to ma do Mieszanych sztuk walk? to bylo na zasadach k1

http://home.comcast.net/~action-packed/yamamotoHLbyNinJaGaidden.wmv Hl Norifumi "Kid" Yamamoto Yamamoto pochodzi z Japoni i trenuje przekrojowo, walczy na zasadach K1 Pozdro

K1 jest na eurosport, Pride jest na Polsat Sport Pozdro

Kolana masz w thaiboxingu lub k1, łokcie zabronione tak jak i walka w klinczu. W kicku masz kilka formuł i każda się czymś różni.

Jezeli jestes z W-wy to na Ursynowie jest silownia razem ze szkola sztuk walki. MMA, K1, Kickboxing, boks,

k1 ogladalem nie wiem co to k2 ale chyba przyznasz ze kravka dla kogos zielonego w SW to nie jest za dobra samoobrona, wg mnie ma za duze luki w technice dla poczatkujacego i w ogole jest to straszne trzepanie kasy. duzo lepsza opcja do c56 netfan

Polecicie cos z allegro? Co myślicie o tej: http://allegro.pl/skorzana-skakanka-adidas-silownia-fitness-i4074528681.html Ta wyzej wystarczy czy doplacac 50zl np na ta: http://allegro.pl/hayabusa-skakanka-speed-jump-rope-mma-bjj-k1-i4109753831.html

Melvin walczy czasami w lhw ale ostatnio chyba na turnieju Dream w wadze średniej(a podbia powyzej 90 na k1) tak samo Mousasi ale ostatnio ważył jakoś dużo więcej, a o co chodzi z tymi % to nie wiem

ja wlasnie sobie nagralem dzisiejsze dwie ostatnie walki i musze powiedziec ze ten chorwat bedzie wtym roku czarnym koniem K1 tak mi sie wydaje chociaz duzo nie mogl pokazac z tym 170 kilowym klocem ale wyobrazam sobie walke z zawodnikami lzejszymi gdzie nie musi uciekac od zawodnika poniewaz ten jest ciezszy o 70 kilo i probuje go chwycic [...]

Ostantio na Eurosporcie był turnije K1 z Saitamy, też się nieźle naparzali , tam właśnie zauwarzyłem Bonjaskiego. BYła jeszcze walka między gigantami, jeden z RPA a drugi z Rosji (chłopy po 2 metry i ważyli chyba ze 150kg ). Nie za ciekawa walka, ale śmiesznie przy nich japoński sędzia , koleś miał chyba z 1,60 m. W średniowieczu żyli zbóje, po [...]

[...] "tak może przeszkadzać w Twoim rozwoju jako bokser". Jak uzyskać taki przyrost? Dieta i suple zapięte na 100%. Siłownia typowo pod trójbój i SW. 5-6 kilo na czysto w 3 miechy to możliwe jak najbardziej, tyle że nie jest to czyste mięcho. P.S. Taka ciekawostka sam nabrałem przez rok w K1 i siłowni ok 10 kg (pewnie max 4 kg czystego mięcha).

[...] według nie do końca sprawnego urządzenia Aktywność w ciągu dnia : siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split,cardio oraz 2x trening K1 Odżywianie : zbilansowane Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i sporty walki [...]

[...] jak bede mial to posle dzieciaka na judo potem za pare lat niech sam zdecyduje co chce robic A zauwazyliscie, ze ludzie, ktorzy trenowali KK po przejsciu na inna dyscypline osiagaja bardzo duze sukcesy?? wymienilbym tutaj naszego Marka Piotrowskiego i taki koles z Austrii, ktory niezle sobie radzil w K1 a ktory juz niestety nie zyje. Pozdrawiam

[...] gali to będzie chciał w następnej walce walczyć z Ricksonem. Genki Sudo stated today to the Japanese media that if he beats Royler Gracie on May 22nd, he will ask K-1 to match him up against Rickson Gracie for his next fight. ...a Rickson pewnie bieże kase za to że się kręci trochę wokół tego K1 MMA,a zadne walczenie mu pewnie nie w głowie.

K1 - jedna z formuł Kickboxingu. Natomiast co nadaje się lepiej ciężko jest określić. Gdyż nikt nie da ci gwarancji, że wybierając styl A pokonasz każdego ze stylu B.

To, że w formule knockdown nie mają ciosów na głowę, nie znaczy, że ich nie trenują - bo wielu karateków uczestniczy również w turniejach K1. Poza tym, stójka, to nie tylko umiejętność boksowania, ale i kopanie, trzymanie / skracanie dystansu, praca nóg, poruszanie się, garda... No i praca nad charakterem. :>