Jakie

Pytanie nie oznacza problemu kolego :) 1. Zapasy tradycyjne- forma parteru należąca stricte do zapasów, nie będąca bjj czy grapplingiem itd. Widząc walkę w parterze nie mówisz że "o bija się w bjj/sambo/itd" tylko widzisz 2 osoby stosujące zapasy jako ogólne sformułowanie pokazu umiejętności w parterze. 2. Nie wiem skąd te sformułowania co do [...]

Masujesz a jesz poniżej 3000 kcal jakie masz zero kcal? Daj samego testa

Masujesz a jesz poniżej 3000 kcal jakie masz zero kcal? Daj samego testa Za tydzień zaczynam jeść według planu równo 3600 kalorii więc z tym nie będzie problemu

Są tu lepsi fachowcy ode mnie i w teorii i w praktyce. A Orimeten biorą nie tylko zawodowcy, w Polsce sam znam kilku zawodników (niekoniecznie z 1 ligi) którzy to biorą lub brali. Jest to bodajże lek stosowany w leczeniu białaczki, obniża znacznie poziom kortyzolu, a jak wiadomo zwiększone wydzielanie kortyzolu to katabolizm i [...]

I endo morfik i ektomorfik sa wstanie przlemac swoje wady mimo genetyki. Ja np znam osobe z najgorsza genetyka jaka mialem nieszczescie widziec- generalnie jest chyba na diete teraz 5k cal i stara sie efekty sa, napewno nie takie jakie by chcial no ale rozrasta sie i chyba o to chodzi. Generalnie jakby zle nie bylo da sie to obejsc trzeba tylko [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: około 75-80 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: około 39 -klatka: około 105-110 -udo: -talia: około 70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie pamiętam z 1,5-2 lata spore przerwy 6. DIETA: na cyklu co najmiej 352g Węglowodanów, 150g Białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8. TRENING: 4 9. CEL CYKLU: masa ,siła 10. [...]

a propo jakie efekty przyrostowe po tym dhea masz ? jak z libido ja przez 1 dni mialem wzrost libida apotem zanik bralem 50 mg potem po zakończeniu dałem booster daa kwas d asparginowy

hahaha.. stanów patologicznych :)))) hmm.. jakie wciczenia mam wykonywać na siłowni? ehh.. nie chce siedziec w domu i look w sufit; moge chyba sobieisc ten brzuch zrobić.. ? albo coś jeszcze.. ???

A konkretnie to jakie jest pytanie?

W sumie plakaty juz kiedys były chyba, ale to jakies promocyjne. Ciekawe jakie doświadczenie ma redakcja z tymi plakatami.

Jakieś sprawdzone produkty.... ?? witaminy na pewno BCCA pewnie też wejdzie.. podajcie jakie najlepsze i nie chodzi o najdroższe - Ma być SPRAWDZONE I DOBRE:)

ok a jakie byś polecał tak koło 80zł max zeby starczylo mi na 6tyg min mysle o xplode z olimpu tam jest 70porcji

a jakie jest podejrzenie ze masz skierowanie na usg?

Rafał jakie odczucia po tym daa , niby to ma wywalać prolkę. Nie wiem czy dla Kobiety nie byłby to dobry pomysł, TT na kobietę nie działa nic.

Z tym nie ma problemu, mogę dokupić za jakiś czas. Teraz najważniejszy jest dla mnie plan treningowy - jakie ćwiczenia i jaka częstotliwość... Doradzicie coś?

co do sprezynek itp. to nie wiem jakie cwiczenia, ale jesli chodzi o kopniecia na glowe to wazna tu jest technika, nie trzeba wcale robic szpagat zeby kopac wysoko:) Zmieniony przez - thaiboxer w dniu 2009-08-11 12:56:43

****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: WADY POSTAWY: nie ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nie CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nie CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? ****PYTANIA [...]

Na siłke chodze wiec trening mi nie potrzebny bo mam swój. A TO jest jedyne forum jakie znalem o tej tematyce wiec sie zapytałem. Sorry ze powturzyłem pytanie (w zasadzie juz retoryczne)

wypełnij profil żeby ktoś mógł Ci pomóc kreatyna - 10g dziennie podzielone na 2 porcje w dt 5g rano i 5g przed/po treningu w dnt 5g rano i 5g po południu Białko/gainery -Muscle&Weight Gainer 681g -Instant Milk&Egg Protein -I 4kg bialka niestety nie wiem jakie bo to od brata w zależności od diety do uzupelnienia b/t/ww HMB w zaleznosci [...]

tak mówisz??? a jakie jeszcze spalacze sa na efce które polecacie????