Jakie

chce zrzucic troche tkanki tluszczowej i jednoczesnie przybrac na miesniach trenuje mniejwiecej co 2 dzien do tego aeroby (rowerek ) czasami gram w pilke nozna nie jem slodyczy i staram sie unikac produktow wysokokalorycznych no ale to jest trudne jakie suple mi sie naprawde przydadza i pomoga?? PROSZE O POMOC POZDRAWIAM!!!!!!!!!!!

Jakryc, skoro i tak chodzę z tym plecakiem to czy bieganie z nim jeszcze bardziej obciąża kręgosłup ? Jakie mogą być tego konsekwecje ? W sumie mój plecak nie jest bardzo ciężki, noszę tylko zeszyty i trochę jedzenia.

Byle jakie, mi najlepiej smakuje bx jablko.

Witam. Chciałbym zacząć trening na tym sprzęcie. Chce poprawić sobie zręczność i kondycje a pozatym chciałbym używać nun do obrony? Jakie nun wybrać na początek? Na lince czy łańcuchu? Ponoć piankowe są kiepskie bo używanie ich pogłębia złe nawyki i złą technike. A jak jest z prawem? Moge mieć problem jak komuś przejade tym po pysku? (oczywiście w [...]

Cześć GINO mówisz,że możesz odpowiedzieć na pytania. No to może powiesz mi,jakie ja miałbym szanse dostania się do legi. Postaram się ci troszke opisać moją postać. Waga ok 70 kg no ale mam dopiero 17 lat,a planowany mój wyjazd byłby za 2 góra 3 lata. Hmm psychika no to tu jestem uparty,ale potrafie dobrze symólować. Ale wracając do fizycznych [...]

No nie mam :). Kupie jeszcze to Omega i witaminy (ale jakie?)

Szczerze duzej roznicy nie ma jakie kupisz ja np. kupuje w aptece i tyle patrz kotre sie oplaca najbardziej $ a witaminki moze byc vigor ale wtedy ten comlete albo np. maxivit czy od A-Z z Hi Teca

Orteza Stawu barkowego Otto Bock Zdecydowanie jedna z lepszych jakie widziałem. Stabilisacja z regulacją konta odwiedzenia i przywiedzenia. możliwe jest wyregulowanie jej tak że będzie można wykonywać delikatne ruchy przywodzące. Wykonana po częściz tworzywa i po części lekkich stopów metalu. Bardzo wygodna i lekka.

dzieki, soga nie naliczy co do barku to mi trzeba jakis stabilizator, powiedzmy zeby w miare utrzymywal bark, cos co mi sie na silownie przyda. szkoda tylko ze do Wawy mam 400km z hakiem mozna wiedziec jakie ceny są ? a co do zmiany tematu to moge do Jakryca napisac zeby zmienil. napisz tylko jaką dokładnie chcesz nazwe. poprosze jeszcze o ceny [...]

f*** nie jadlem bo nie wiem jakie mam ale wygldaja na takei ze z zimnym nie pojda

Jakie sa wasze opinie o tym produkcie?...Myslicie ze dobrze bylo by to dorzucic do TMC MEGA CAPS OLIMPU?(JABŁACZAN KRETYNY)?

Witam. Ćwicze od roku bez większych przerw (zdarzaly sie jedynie kilkudniowe) nie licząc obecnej przerwy - trwa juz 3 tyg. Od poniedziałku planuje znów zacząć ćwiczyć. Jestem dość szczypły i dlatego niedlugo planuje sięgnąć po Gainera i Kreatyne z Olimpu. Oto wymiary : 192, 94 kg, 37 cm w bicu oraz 94 pas. Dotychczas przeważnie trzyamłem się [...]

To jest akurat malo istotne jaki to byl pies...sam nie raz widze,jakie psy chodza po moim osiedlu,czy miescie i jakich mają wlascicieli.Co najgorsze,to spora wiekszosc tych,ktorych widzialem gdzies od 7-8lat(bo tyle mam psa i jakos bardziej na to zwracalem uwage) jest poprostu niedostosowana do posiadania psa.Na porzadku dziennym jest brak [...]

wiesz trudno spotkac osobe która przetestowała by wszytskie stacki jakie teraz są. raz ze co chwile sie nowosci pojawiają dwa ze kasy tez kosztują trzy nie kazdy caly czas cwiczy cztery po to jest forum zeby takie cos pisac, moze akuratnie ze odezwie sie jakas osoba co to stosowala

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

Dokładnie. Daj sobie na wstrzymanie i wpierw ty się wykaż, że sobie zasługujesz na pisanie postów, bo to, że K-1 organizuje walki MMA to wie każdy, kto się tym interesuje choć trochę. Równie dobrze mógłby ktoś na ciebie najechać, że nie uściśliłeś o jakie K-1 ci chodzi. Więc wyluzuj!

PITTT, takim autem jakie podałeś, to sobie sam możesz jechać. ja jadę tym. Grasik - mam wkleić Twoją fotkę z wczorajszej impry przedakcyjnej?

DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

a jakby dać 2 strzały na kicka? A jakie dawki proponujecie na tego drugiego cykla ?

jesteś pewien że chcesz tego cyklu??watroba naprawdę bedzie miała bardzo cięzko-spuchnie Ci jak balon nawet nie wiesz jakie osłonki stosować.mmm..... bieda jak***** widze-dowiedz się!sylimarol-podstawa!poczytaj trochę!