SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Refluks przełyku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakie farmaceutki moge zasotowac aby zminimalizowac odczuwanie refluksu przelyku??Wiem ze operacja to pewne rozwiazanie natomiast sie jej boje.Poztym te polskie warunki ...:P Co polecacie ? Wchodzi tez w gre recepta. z gory dzieki! pocne odpowiedzi nagrodze sogami! Dziekuje! p.S to nie dla mnie :p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2006-10-23 09:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietetyka-gdzie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.czy zancie moze jakies uczelnie gdzie mozna studiowac dietetyka stacjonarnie i zebył tez magisterka.jakie przedmioty zdawaliscie i na jakim poziomie.ile trzeba miec procent zeby sie dostac.sorki ze w tym dziale ale nie wiedzialem gdzie to umiescic.czekam na odpowiedzi.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15051 Data: 2007-08-31 13:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymanie spadku wagi. Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznę od tego ,że mam 17 lat i jak wiele dziewczyn w moim wieku postanowieniem noworocznym było to ,że schudnę. Tylko ,że nie stawiałam na diety cud typu "schudniesz 10 kg w miesiąc" a pewnie po miesiącu po ukończeniu "cud diety" przybędzie mi nie 10kg a 15. Dlatego postanowiłam jeść zdrowiej w mniejszych ilościach, zrezygnować z fast foodów i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2013-03-25 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła co myślicie oceńcie - do poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek :16 Waga :80 Wzrost :176 Cel treningowy :siła Staż treningowy na siłowni : długo ale duże przerwy Uprawiane inne sporty : planuje krav maga ale nie wiem czy się uda Dostęp do sprzętu : pełne wyposażenie Dieta : nie ma jak mieszkam w internacie Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : myślę może doradzicie?? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2010-12-24 02:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam serdecznie. Chciałbym poprosić Was drodzy koledzy o poradę. Więc tak, początkowo zaznaczam że jestem całkowitym laikiem, jeżeli chodzi o kulturystykę itd., znaczy coś tam od jakiegoś czasu czytuję, ale nie dotarłem do jasnej odpowiedzi na moje pytania, więc postanowiłem tutaj napisać. Proszę jednak o wyrozumiałość, zdaje sobie sprawę że dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-05-05 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 126 3. WZROST: 200 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 126 -udo: 70 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 2,0g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykle na bazie mety, testo, bolda, deki 8. TRENING: split, 4x week 9. CEL CYKLU: dobrej jakości mięsień 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2018-04-22 10:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM! Chciałbym się dowiedzieć jak wyglądają badania na pracownika ochrony. Nie chodzi mi o to jakie badanie bo to akurat wiem . Chodzi mi np o badania psychologiczne i psychiatryczne oraz neurologiczne. Czy będzie to tylko rozmowa czy jakieś badania będą wykonywane? w przyszłym tygodniu mam zrobić takie badania ale trochę się ich boje ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13771 Data: 2009-09-11 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko wszystkim mam małe pytanko , chce zacząc brać kox i niewiem jakie mam brać sterydy . zzZobaczćie sobie mój profil. Ale chcę bycbardzo duużym Myślałem nad 20 strzałów deca-durabolin /holenderska 2 ml , do tego 200 mety (rusek) i myslałem jeszcze wziąść winstrol ale niewiem ile? , i coś jeszcze w stylu 10 omki - polfa !!! Proszę o normalne [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12173 Data: 2002-09-26 10:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 30 2.WAGA: 79 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 114 UDO: 57 TALIA:87 5.STAZ NA SILOWNI:3LATA 6.DIETA BIALKO: 3G WEGLOWDANY:5G TLUSZCZ: NIE WIEM 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1RWSZY OMKA+DEKA+WINKO MALE ILOSCI, REWELACJI NIE BYLO,2GI DEKA +PROLO, TROCHE LEPIEJ 8.TRENING: MASA 9.CEL CYKLU: MASA 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2008-11-07 01:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na odblok? czy 10tab clomidu wystarczy czy jednak Tamoxifen? 2) może pociagnać tydzien dluzej? 3) co myślicie o tym vinie - Stanabol (Stanazolol 10mg, British Dragon, Tajlandia)? raczej tylko do takiego mam dojsice 4) Jakieś inne uwagi? Zmieniony przez - pajak TM w dniu 2007-02-09 12:20:30 Zmieniony przez - pajak TM w dniu 2007-02-09 12:21:07

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2007-02-09 12:19:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: ponad 130 -udo: ok 75 -talia: ok.90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche tego bylo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa+sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-09-17 16:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie estro

    Temat
    Doping

    Witam, od około 6 miesięcy jestem na cyklu. Pierw kilka był to sam teść enan andro 250 e5d, potem wrzucilem na 2 miesiące NPP - na tym skończyło się masowanie(brałem po pół tabsa aromasin 2x w tygodniu do kontroli estro+hcg 250jednostek co 3-4 dni) - Wszystko było ok, tesc powyzej skali, estro troche nad widly, prolka w normie. Chciałem po tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2021-09-04 18:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene planu (domator)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam zanim udam sie na silownie (co niestety troche kosztuje...) chcialbym wykorzystac mozliwosci ktore mam w domu :) wiek: 16,5 wzrost: 173 cm waga: 70 kg biceps: 29 cm klatka: 94 cm pas: 80 cm udo: 60 cm lydka: 40 cm dostepne przyrzady: 2x hantle regulowane do 10 kg, drazek do podciagania, ekspander, uniwersalna lawka (tzn. moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2007-02-14 18:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *1dzień(poniedziałek) KLATKA: 1.Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4s 12,10,8,6 powtórzeń(progresja) 2.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie 12,10,8,6 powtórzeń(progresja) 3.Rozpiętki na na ławce poziomej 4s 12,12,10,10 pow (progresja) 4.Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4s 12,10,8,6 pow (progresja) TRICEPS: 1.Francuskie wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-06-01 16:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec hst poczatek splita

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Koncze 2 cykl hst. Trening bardzo fajny i z efektow jestem zadowolony ale czas wrocic do splita. A dlaczego ? Poniewaz ide do roboty i bede pracowal jako fizyczny i a hst w koncowej fazie mikrocykow jest bardzo wyczerpujacy. Nowy plan bedzie nastepujacy poniedzialek klata hantle skos w gore 4s hantle skos w dol 4s rozpietki 4s triceps wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2008-05-12 10:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia - Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dietę tą znalazłem w internecie. Mam nadzieję że jest dobra. Jeżeli nie, to proszę o poprawę. Natomiast głównie zależy mi na poradzie, czy mógłbym dokupić do niej jakieś odżywki ? Jak tak to jakie ? Bardzo zależy mi na dużej masie, złapaniu kilku kilogramach. Myślałem nad gainerem, i pił bym go tylko po treningu, bo wydaje mi się że dieta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-01-02 22:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne pytanie odnosnie diety...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otoz moja sytuacja przedstawia sie nastepujaco,do tej pory przeczytalem bardzo wiele ciekawych artykolow z Waszego forum,ktore pozwilily mi zbudowac jakas podstawowa wiedze na temat zasad odzywiania sie,szcegolnie odnosnie ćwiczeniu na zbudowanie duzej masy miesniowej.W swojej diecie wysokobialkowej,ktora staram sie rygorystycznie przestrzegac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2007-01-25 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan i ginekomastia??

    Temat
    Doping

    Witam, leci 6 tydzień enana 200mg e4d. Zacząłem zauważać że trochę zmieniają się moje sutki, te wystające z sutków "zakończenia" zrobiły się trochę twardsze i bardziej odstające. Nic nie swędzi, ale podczas dotyku sutki wydają się być bardziej wrażliwe 1 .WIEK: 22 lat 2 .WAGA: 95 kg 3 .WZROST:188 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 44 -Klata:119 -Udo:67 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2010-09-08 13:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jest tu ktoś na forum kto miał problem z hiperlordozą ? (lordoza powiększona odcinka lędźwiowego) od 3 lat pracuję w domu przy komputerze codziennie około 12-14 h dziennie i niestety ale mój odcinek dolny się wygiął zbyt mocno przez co mam powiększoną lordozę odstający tyłek,wrażenie jakby ten odcinek chciał się ruszać do tyłu no i wypięty [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10729 Data: 2015-12-04 23:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem ciekaw czy będzie ktoś w stanie powiedzieć co mi się w sumie stało? W Wtorek byłem na siłowni po dłuuuższej przerwie i postanowiłem zrobic lajtowy trening klatka-biceps. Miał być lajtowy a wyszło jak wyszło, czyli konkertnie sobie dowaliłem, ale w porównaniu z tym jakie kiedyś treningi prowadziłem gdy regularnie chodziłem to to było [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2006-10-27 13:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)