Grupa krwi jest ważna ponieważ jak piłem serwatke to tylko wzdęcia miałem a sojowe pięknie się przyswaja(tylko w przypadku grupy AB) skąd wiesz, że krew ma tu jakikolwiek wpływ? wiele ludzi ma problem po odżywkach, ale nigdy nie słyszałem by ktoś poruszał kwestię grupy krwi w takich problemach imo bajka, kit i hit marketingowy co by się książka [...]
Kongo imo zasługuje na title shota. W przypadku gdyby Lesnar pokonał Mira to Kongo byłby najlepszym wyborem. Ciekawy jestem jak Brock sobie radzi kiedy nie ma tak wielkiej przewagi siły... Anderson sprawia wrażenie jakby myślami był już gdzieś daleko a nie w octagonie. Może już sobie planuje swoją karierę bokserską? W każdym bądź razie Łysemu [...]
no dobra ale diety nie mam i tak ;(( wychodzi że muszę jeść 3500 kcal ... to ja może podam co jem i w dniu imi pomożecie coś ze sobą zrobić? a i jeszcze jedno ... "a tak poza tym, jesteś pewny, że potrzebujesz diety? w Twoim wieku, z Twoim stażem i z Twoim typem budowy wystarczy, że będziesz jadł dużo pełnowartościowe jadła musisz tylko [...]
Jest masa sposobów na wejście do duszenia. A rzucanie czymś w twarz IMO nie jest najlepsze. Czarowanie zostawiam Potterowi. Poza tym nie zawsze masz coś, czym możesz rzucić. Przy koksie IMO raczej nie trzeba sie obawiać igieł, więc można się pobawić i odpowiedni zmiekczyć.
Za ta cene to nie zbyt imo skoncyzlem wczesniej szkole specjalnie opykalem najpierw pierogi do tego porcje bialeczka zarzucilem co by pule azotowa () podniesc na trening o 13:50 zjadlem 125g ryzu+ 4 bialka od jajek gotowanych o 15:15 porcja (Cala) Massacry (smak gowniany noo..., taki mączny) - pilbym ale po jakis 3-4 tyg zbrzydlby mi sie i pilbym [...]
imo np w przypadku m-drol'a ma to jak najbardziej sens... Tak jak F1 pisał że jak odstawił m-drola to czuł dalej jego działanie... ja czułem to samo, nawet kumpel który poległ na m-drolu to 1,5 tyd po odstawieniu jeszcze czuł go... i imo wg. mnie lepiej brać m-drola 2tyg ON 2tyg OFF, niż ładować ciągle przez 4tyg. Zyski kosztem sajdów będę [...]
Sie zastanawiam, co ma do tego bialko. Czy wezmiesz z prochu, czy dostarczysz ta sama ilosc z diety nie ma wiekszej roznicy IMO to tak samo jakby napisali kreatyna+CLA+300g kurczaka Co do CLA, to ten artykul imo jest z deczka niewiarygodny. Nie wiadomo, ile wynosila roznica pomiedzy grupa 1, a grupa 2. Poza tym, dochodza do tego predyspozycje [...]
Zalezy od ogolnego wygladu diety imo. Robilem tak ze ucinalem węgle do 0 przed treningiem i tłuszcz ładnie lecial. A miesien zostawal jak bylo git patrząc na całokształt diety. Robiłem tez podzialke 50gram przed i po, i tez tłuszcz ladnie lecial i miesien zostawał. imo druga opcja lepsza, bo wiekszy power na treningu, i jest pompa
IMO zdrowe jest to co czujemy ze jest zdrowe dla nas, a nie to co inni mowia ze jest. Jezeli nadchodzi czas ze nie chce mi sie jesc to nie jem, jak odrzuca mnie od miesa to go nie jem bo widocznie tak ma byc, jezeli nadchodzi czas ze potrzebuje wiecej jedzenia to jem wiecej. Oczywiscie to jedzenie nie sklada sie z lodow, ciastek itd, ale nawet jak [...]
[...] ... Wg exrx.net - CHIN-UP to podciąganie dowolnym chwytem (overhand = nachwytem; underhand= podchwytem; neutral grip = chwytem neutralnym), a rozróżnienie jest IMO kosmetyczne - bo w CHIN-UP -> chin = szczęka ma wyjść poza drążek - wysoko, a w PULL-UP szyja ma się znaleźć na wysokości rąk. IMO na jedno wychodzi. W jeszcze [...]
widze słowny jestes, filmy są i to dobre (wszystko widać) :) wl robisz srednim chwytem, wiec juz z tej racji masz wtedy mniej kg tenike masz ok (zmieniales cos odnosnie tego co pisalismy, czy jest to 'jak zawsze'?) jedyne co to lezysz troche plasko, dalbym lekki mostek, zeby daleko nie szukac w tescie Hadesa na glownej (pierwszy film) w miare [...]
[...] czy aby potrzebne? mamy sezon na warzywa/owoce, staraj sie zaopatrzy wlasnie w naturalne witaminy-sa znacznie lepsze, a na pewno smaczniejsze. TSE-? Spalacz, jak spalacz. IMO przy w miare opracowanym odzywianiu, nie bedzie konieczny p.s Co do tematy-nic nie pozostaje obojetne, dla anszego organizmu Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-02 [...]
Imo wszystko fajnie, super sie o tym pisze, dopoki sie nie znajdzie czlowiek w takiej sytuacji. Pomimo wyszkolenia, znajomosci technik, ewentualnej odwagi, zawsze moze zabraknac jaj, no chyba ze jest to realne zagrozenie zycia, gdzie jestesmy na 100% pewni ze dostaniemy kulke, czy potna nas na salatke, wtedy imo warto ryzykowac, dla portfela to ja [...]
ale juz nie mozesz wlepic wpisa. a co jeszcze? malo wiesz do odzywek zalicza sie tez stacki, a one sa jako uzupelnienie diety ? czy mono? imo jako uzupelnienie to mozna wrzucac suple roznego rodzaju, ale z takich rzeczy to ludzie w dziale odzywki czy cos tam robia sobie cykle jak na koksie sam bede wrzucal clena +mono a uzupelnienie jako takie [...]
Wez moze tak Pon - klata tric wt- wolne sr- plery bic czw- wolne pi - bary nogi so, nd wolne. Imo taki rozklad bedzie ok, jest dosc popularny. Jak chcesz to bica z tricem zmien, lub daj 4 trening gdzie jedziesz tylko bica z tricem, wtedy plery i klate pojedynczo pojedziesz. FBW imo*****owy trening, lepszy split.
IMO wcale nie lepszy... Split jest IMO dla nielicznych... Wiekszosc cwiczacych odczuwa lepsze przyrosty na FBW szczegolnie na poczatku swojej drogi, a taki to wlasnie dzial, ze mamy tutaj ludzi na poczatku zabawy z silka. zd.r
Da rade pewnie , a jesli clomid na cibeie dobrze dziala na na pewno , ale imo za dlugo ten clomid , to nie cukierki i nie do tak lajtowego cyklu. Imo pierwsze 3 dni po 100 mg kolejne dni az do 14 po 50 mg i starczy nolvy caly czas 20 mg ed.
no na cały dzien to już za duzo imo, dla byka 120 kg to i by bylo ok. Imo tak z 70 g ed bedzie najs. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-06-11 15:28:48
To nie zmienia faktu, ze wywaliles kupe kasy bez powodu. To jedziemy: BCAA-na masie nie potrzebne, bo o katabolizm raczje nie powinienes sie martwic, jednakze moze wspomoc regeneracje. 1g/10kg masy przed i po treningu. AAKG-polaczenie nboostera i stacka kreatynowego z deczka bez sensu, no ale...moze byc przed treningiem/rano. Mono&cytrynian-5g [...]
od razu lepiej to wyglada - na olimpijkach! siady plytkie, widac nie bylo bardzo wymagajacego sedziowania imo co do siadow jeszcze,to wygladało na rezerwe!bo to co na filmie to z palcem z dupie przy wl widac ze juz na max prawie co ciekawe wysoka dosyc laweczka mc to na 200 bez walki - imo wydajesz sie taki przytloczony, bez dopingu ze strony [...]