SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IMO

Czy chodziło Ci o: "im"?

  • Aeroby + bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kup efedryne imo lepsza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2006-06-17 07:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tez moge? ale cisnienie dzis mialem w autobusie, dziewczyny jak sie cieplej robi to od razu ciako pokazuja, a ja biedak przez 7 przystankow z palka na bacznosc jechalem, za duzo tescia jeszcze teraz jak sobie pomysle to juz po jazdach, te micry brzydkie sa, ale lepsze od punciakow imo wlasnie zrobilem sobie danie natana, moglo byc, ale sie nie [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 11:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga z super marketu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    imo 1g starczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2006-06-17 12:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA vs. cp po cylku mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Imo koleś nie ma pojęcia po co kupuje ZMA...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2006-06-17 13:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli pasują Ci składy, a nie chcesz tracić dużo hajsu (lub nie masz), to bierz śmiało. Lipy nie robią imo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2006-06-17 13:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Klata odstaje. Łapki git imo. Ogólnie spoko sylwetka na lato, potem zaczniesz wrzucać kg przez zimę i będzie super.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2006-06-17 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z kreatyna?? Po raz kolejny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    14 latek z takim starzem , wydaje mi sie malo prawdopodobne , dobrze sie odżywiaj, duzo spij i rosnij , imo krete wez jak bedzie prawdziwy zastój , kyjo ? mógłbys rozwinac kwestie złego stanu stawów po krecie ? Zmieniony przez - Marc89 w dniu 2006-06-17 17:33:29

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2006-06-17 17:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduckja tluszczu czy pierw masa ?

    Post
    Trening dla początkujących

    imo, powinieneś i tak próbować przybrać na masie. Stracisz trochę tłuszczu, a zyskasz na mięśniach, za jakieś pół roku lub więcej jedź na redukcji.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2006-06-17 21:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo tez za mało

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2006-06-18 09:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatedrine 25+ by Gugcio

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja smażę, mam dość niski bf i nie widzę żadnych 'skutków ubocznych'. Też czytałem sporo artów o smażeniu, ale z tego co zrozumiałem to D.Szukala pisał, że jeśli smażyć, to właśnie na oliwie z oliwek extra virgin i krótko. Z tym lajtowym spalaczem Gugcio to nie wiem, czy dobrze kumasz. Wiadomo, że najsłabsze spalacze powinno się stosować wtedy, [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING Z PRIORYTETEM NA KALTE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale nie ma takiej potrzeby imo. Miesnie rpzywyczaja sie o wiele pozniej do cwiczen-bodzcow 2-3 miechy. Co do przerwy na mase zawsze 1,5 min.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2006-06-18 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o artykuł Krzycha666! Zajżyj...666.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Imo jesli masz przyrosty na progresji to nie ma sensu, ale jesli wszystko ci stoi to sprobuj.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2006-06-18 10:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górny srodek klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "haah a niby czemu nie może? " Imo nie ma sensu i nie oplaca sie, pobudzac 1 czesci klatki, a na drugim treningu innej czesci bo zamiast w spokoju trenowac 1 czesc uspic druga to nawala jednoczesnie 2 zamykajac sobie droge w nastepnym planie ale to moja opinia.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9067 Data: 2006-06-18 11:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 12-10-8-6 Wyciskanie sztangielek na skośnej, głowa w górę 12-10-8-6 rozpiętki na płaskiej 12-10-8-8 rozpiętki butterfy TO JZU IMO ZBEDNE. wyciskanie sztangielki francuskie jednorącz w siadzie4S prostowanie ramion na wyciągu 12-10-8 Wyciskanie w wąskim uchwycie JAKOS NIE PODOBA MI SIE TEN TRIC. Trening 2. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-06-18 12:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] KASZA/MAKARONIK I TUŃCZYK. TRENING- 14,30 II Posiłek 16,00 286 Banan 1 0,3 23,5 96 180 1,8 0,54 42,3 172,8 1 Mleko zaw. 3,5 % tłuszczu 3,3 3,5 4,8 64 250 8,25 8,75 12 160 IMO TROCHE ZASŁABY TEN POSIŁEK JAK NA PO TRENINGU, TU SIE TRZO NAWPIE#RDALAĆ, SZCZEŻE MÓWIĄC ZAMIENIŁBYM TEN POSIŁEK Z TYM NIŻEJ BO ON JEST NA POTRENINGU O NIEBO LEPSZY I [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2006-06-18 12:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenienie treningu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i imo nie oplaca sie osobno robic malych parti szkoda czasu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2006-06-18 15:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    malo miecha imo. i jakos dziwnie te posilki poukladane...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2006-06-18 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne wzmocnienie mięśni

    Post
    Trening w domu

    wiesz ciezko troche bedzie, bo imo sila a wytrzymalosc to przeciwne bieguny... nie da sie rozwijac obu rownoczesnie(z zadawalojacymi efektami). zamiast kupowac hantle i sztangielki kup lepiej karnet na basen, pochodz z 3 misiace ale regularnie ( 2-3/tyg), potem kup sobie karnet na silownie zrob ACT, a potem sie pomysli nad konkretnym treningiem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2006-06-18 17:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klate, 15 serii dziennie 3 raz yw tygodniu. JA TEZ MOWILEM O DZIELENIU RACZEJ KU 12, 1-2X W TYG ZWYCZJANY SPLIT BADZ HST. a chyba o to sie w treningu rozchodzi, o tygodniowa sume, nieprawdaz? NIE INNYMI SLOWY IMO NIE ZBYT TO DAALE OPINIE MAJA TO DO SIEBIE ZE SIE ROZNIA OD SIEBIE, JA SWOJE STANOWISKO PODALEM TERAZ CZEKAJ AZ INNI SIE WYPOWIEDZA.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2006-06-18 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed i po/w trakcie redukcji...

    Post
    Galeria Zdjęć

    IMO to nie ściema. Kafelki te same :P

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12386 Data: 2006-06-18 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)