[...] IX. Zgłoszenie oraz ważenie zawodników: 1. Zgłoszenia przyjmowane są w dniu zawodów 2. Ważenie odbędzie się w dniu zawodów w godz. 08:00 - 10.55 w tej samej hali, co zawody X. Informacje: Informacji udziela: Arkadiusz Opolski - 665 038 187 Władysław Kosiorkiewicz - 605 544 980 XI. Postanowienia końcowe: 1. Ostateczna interpretacja [...]
[...] zależało mu na pokonaniu Bumsteada. Walczył tak naprawdę z nim łeb w łeb. W finałach Urs Kalecinski, Bumstead i Ramon mieli kilka porównań, ale to Chris ostatecznie wygrał zawody. Drugie miejsce zajął Ramon Rocha Queiroz, a Urs Kaleciński był trzeci. Wyniki Classic Physique Olympia 2023 I miejsce — Chris Bumstead $50,000 II miejsce — Ramon [...]
Zakończyły się długo wyczekiwane zawody Mr. Olympia 2023. Były to dwa dni pełne wrażeń. Jak zawsze największą popularnością cieszyła się kategoria Men's Open, gdzie mogliśmy zobaczyć największych i najcięższych zawodników z całego świata. W sobotę w Orange County Convention Center, późnym wieczorem czasu lokalnego, odbył się finał, podczas których [...]
[...] kuranz ryżem IV posiłek: Twaróg + banan + cynamin + odrobina bitej śmietany. Do tego WPC i Monte snack :-D Przed snem: ZMA plus ADEK Omega 3 Strong Dzisiaj wybieram się na zawody w wyciskaniu sztangi o puchar burmistrza Pisza, fotorelacja po południu %-) Pozdr /SFD/2023/9/9/cbf56df8351b494c8908a7e79e93c654.jpg [...]
Zawody w Mysłowicach w WW 1/2CC za nami. Na osiemnastu startujących: - wycwiel I miejsce 40kg - 200x w czasie 5min - iti II miejsce 37,5kg - 162x w czasie 5min - Adam trzeci wynik 47,5kg- 131x w czasie 5min . /SFD/2023/9/2/d637ceedcaa3484484f715f57c34c786.jpg /SFD/2023/9/2/9e2860b7cd0342d6a80bb88ad99085c2.jpg [...]
Kulturysta Hadi Choopan to pierwszy Irańczyk, który wygrał zawody Mr. Olympia. Zaczęło być o nim głośno w 2017 roku, kiedy podczas IFBB Asia Grand Prix o mały włos nie pokonał legendarnego zawodnika 212 Flexa Lewisa. Swoje pierwsze zwycięstwo w IFBB Pro League odniósł w 2018 roku podczas Portugal Pro. Jego potencjał jako kulturysty był widoczny [...]
/SFD/2023/1/17/ee7f8b84e25e407c81b04ccd154084ba.jpg Regulamin IX MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC organizowanych w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Łaziskach Górnych w terminie 22.04.2023 r. 1. Cel Celem zawodów jest popularyzacja sportów siłowo-sprawnościowych wśród młodzieży i dorosłych, a także propagowanie [...]
VII Mistrzostwach Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc /SFD/2022/1/30/aac7ac1ba75e4ca386ff6393e32fe71f.jpg Regulamin VII MP W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC organizowanych w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Łaziskach Górnych w terminie 23.04.2022 r. 1. Cel Celem zawodów [...]
[...] dopingu w sporcie stałby się niszowy, gdyby przestano wynagradzać sportowców za rywalizację i za zajmowanie czołowych miejsc na IO, oraz transmitować i nagłaśniać podobne zawody. To tak, jakby kupować za 2000 zł EPO, aby rywalizować w biegu, w którym nagrodą jest medal i warte 50 zł gadżety sportowe. Rozwiązanie istnieje, tylko każdy woli [...]
Zawody Europe's Strongest Man 2021 przeszły już do historii. Odbyły się one w Anglii, w mieście Leeds. Wielu elitarnych siłaczy walczyło o ten zaszczytny tytuł, jednak to Luke Stoltman znalazł się na pierwszym miejscu i zabrał do domu puchar. Brat Luke'a - Tom Stoltman, był jednym z faworytów do zwycięstwa w tym konkursie, ale w ostatniej chwili [...]
Przyjmuje się, iż kulturysta nie powinien ćwiczyć na zbyt niskim zakresie powtórzeń. Jay Cutler powiedział: „Większość serii, jakie wykonuję, jest w zakresie typowym dla kulturystyki, czyli 10-12 powtórzeń. Lubię to odczucie siły i ćwiczenia na „maxa”, ale zorientowałem się, że zakres 1 powtórzenia nie zabierze mnie na scenę Mr. Olympia”. W [...]
Mr. Olympia są prawdopodobnie najbardziej znanymi i prestiżowymi zawodami kulturystycznymi na świecie (obok np. Arnold Classic). Dlaczego zawodnicy wycofują się z rywalizacji? Istnieje wiele przyczyn tego zjawiska. Przyczyna 4: farmakologia Obecnie w Internecie publikuje się cykle obejmujące sterydy anaboliczno-androgenne, hormon wzrostu, [...]
[...] pogodzić to jakoś z treningiem kulturystycznym, to da się to zrobić - przynajmniej do pewnego momentu. Kiedyś wszyscy kulturyści byli najpierw ciężarowcami, bo nie istniały zawody sylwetkowe w obecnej formie. Arnold też podnosił ciężary (wg dostępnych danych w latach 1963-1965) i startował w trójboju. Obecnie rzadko się zdarza, by ciężarowcy [...]
Na ten temat mógłbym napisać pracę liczącą 100 stron, a i tak nie uzyskalibyśmy pełnej odpowiedzi na tytułowe pytanie. Postaram się opisać zagadnienie w wielkim skrócie, bez używania skomplikowanej terminologii. Trudniejsze kwestie będę upraszczał w celach szkoleniowych, więc proszę nie czepiać się tego celowego zabiegu w komentarzach. [...]
[...] sparaliżowała także sport siejąc chaos i strach na całym świecie. Większość imprez sportowych została odwołana, część przełożono na inny termin. Z tego powodu najważniejsze zawody sportów sylwetkowych czyli Olympia w tym roku odbędą się wyjątkowo w grudniu zamiast we wrześniu. Zmianie ulega też zmiana lokalizacji imprezy. Nie będzie to już hotel [...]
W imieniu swoim oraz organizatorów, mam przyjemność zaprosić na zawody w wyciskaniu sztangi leżąc w Bartoszycach, woj. Warmińsko-Mazurskie. Szczegóły w regulaminie. Mam nadzieję, że tym razem się uda i nie będę musiał przepraszać za organizatorów :-) REGULAMIN PUCHAR BURMISTRZA BARTOSZYC W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC Bartoszyce, dnia 27.06.2020r. [...]
[...] Zawodników, Sędziów, Sponsorów oraz Kibiców. Niestety z przyczyn od Nas niezależnych oraz na pewno każdemu znanej sytuacji otrzymaliśmy informacje, że na dzień dzisiejszy zawody się nie odbędą. Walczymy o inny termin jak tylko wszystko wróci do normy. Jak tylko pojawi się zielone światło - wznowimy działania w kierunku organizacji II. EDYCJI [...]
[...] się oczko wyżej, czyli na II miejscu, tuż za Hafthorem Bjornssonem. Mateusz miał zaledwie 2 punkty mniej od swojego największego rywala. Islandczyk już po raz trzeci wygrał zawody w Ohio. Obserwując karierę Mateusza widzimy, jak z roku na rok jest coraz lepszy, co nas bardzo cieszy. Zapewne to tylko kwestia czasu, kiedy to on będzie zdobywał I [...]
II Otwarte Zawody w Trójboju Siłowym Klasycznym Zawody odbędą się : 23-24.05.2020 roku w MOSiR Grajewo ul. Strażacka 2 /SFD/2020/2/23/af1acb6beb6941a0949c95afc38fb956.jpg
[...] dokonać przelewem: Wrocławskie Centrum Treningowe Spartan Sp. z o. o., ul. Lubińska 53, 53-623 Wrocław, nr konta: 51 1020 5226 0000 6702 0416 0990, tytuł płatności: „Imię i nazwisko, zawody siłowe, 16 maja 2020” lub osobiście w recepcji Centrum Spartan przy ul. Krajewskiego 2 we Wrocławiu. /SFD/2020/2/5/ce20652ace00443387262f1e71bea18f.jpg