Hmbolon

wydaje mi sie ze zrobie to tak: dt rano mono, przed treningiem 4 kapsy hmbolon, po treningu mono plus 4 kapsy hmbolon, a jak sie skonczy to pojade dalej na mono.

aha a w dnt rano mono w ciagu dnia 4 kapsy hmbolon po jakiejs przerwie mono i na noc 4 kapsy hmbolon, moze tak byc?

HMBolon nie ma negatywnego wplywu na stan zdroiwia watroby, nerek itp, choc niekotorzy skaraza sie na lekko przeczyszczajace dzialanie HMB. HMBolon mozesz brac na czczo, mozesz z posilkami. Witaminy bierz do glownego posilku.

Witam - po przebudzeniu Amino Max 8600 4 kap HMBolon 4 kap - I posiłek 09:00 4 jajka (na miękko lub omlet) 2 kromki pieczywa pełnoziarnistego lub bułka warzywa Zamiast pieczywa daj inne zródło węgli, dodaj do całości warzywa. - 10:30 30g odżywka białkowa Ostrowia WPC 80 zbędna - II posiłek 12:00 jogurt 80g z musli 10g banan, jabłko lub inny owoc [...]

ja pisząc o zmeczeniu- czy jakoś tak sie wyrazilem- nie tyle mialem na mysli zmeczenie ogolne co mozliwośc narastającego z czasem- najczęsciej niezauważalnie zbytnio- przetrenowania. jednakż ejesli jestes pewien, że to nie ma pprawa nastąpić to ok. pamietaj jednak,że przy treningu siłowym nie tyle liczy sie to zmęczenie w sensie [...]

2xMassacra PROFI WHEY MASS CREATINE MAGA POWER HMBolon Carbo To tak ogólnie dobrze: Profi whay mass i carbo; uzupełnienie braków w diecie, Massacra dobry wybór ale zalezy to od portfela na cykl trzeba z 3 puchy, wiadomo istnieja lepsze stacki, Creatine megaa power: dobra kretka; HMBOLON: słyszalem ze bardzo dobry srodek ale na efekty trzeba [...]

Jest tego cala masa Zapraszamy na wakacyjne promocje!!! Olimp - Dextro Juice - 3x1000g 35,98zł Olimp - HMBolon Nx - 270 + 90kaps 105,00zł Olimp - HMBolon Nx - 270 + 90kaps 105,00zł Activita - HMB 1250 XXL Tabs - 120tabl 39,99zł Olimp - Thermo Speed Extreme- 60+30kaps. 29,99zł Biogenix - Cell Pump - 450g 45,00zł Olimp - Whey Protein Complex 100% [...]

Widze ze cany bardzo spadly. faktycznie. Wiec ostatecznie sprzedam tak: HMBolon - 100 zl Massacra- 100 zl HMBolon i Massacre razem za 190 zl

TCM zarzucam 20-30min przed. HMBolon tak samo czy może tuż przed treningiem ? Po treningu siłowym zarzucam jabłko, potem robię jeszcze cardio. LEpiej przed cardio czy po HMBolon? W przerwie międzytreningiami jeszcze białko + węgle proste po BCAA. Zapomniałem o Taurynie przed trenem 1MC rano przy białej herbacie i przed treningiem z 80g coffeiny. [...]

TCM zarzucam 20-30min przed. HMBolon tak samo OK Po treningu siłowym zarzucam jabłko, potem robię jeszcze cardio. LEpiej przed cardio czy po HMBolon? BCAA/LEUCYNA ?? W przerwie międzytreningiami jeszcze białko + węgle proste po BCAA. tzn kiedy ? Zapomniałem o Taurynie przed trenem 1MC rano przy białej herbacie i przed treningiem z 80g [...]

podstawą i gwarancja sukcesu i dzialania supli będzue właściwe odżywianie; dawki tego co przedstawiłes sa wlaściwie i w twoim przypadku standardowe hmb 3-4x dziennie po 1 mega capsie aha... sorry, teraz zauważyłem, ze to hmbolon; więc tak; 2 x 4 kaps przed i po treningu a w nietren. rano i wieczorem równiez po 4 kaps. kreatynę w takim razie po [...]

ogolnie proponowane jest rozkladanie na 4 porcje chodz niewiem czy to dobry pomysl skoro HMBolon ma aakg w sobie. zastanawialem sie nad tym czy nie zastapic HMBolon - BODY OCTANEM? a i jeszcze jedno.. znalazlem u siebie w pulce L-glutamine -Prefect.. i moze to wykorzystac? i jak dawkowac?

Mam 2 opcje do wyboru na kwiecień: 1. Olimp Anabolic Amino + thermo speed+ HMBolon (zmieszczę się w 100zł bo na allegro są promocje) 2. Olim Anabolic Amino + thermo speed Jeśli wybiorę pierwszą to na maj nie zostanie mi wiele suplementów do wyboru ze względu na kreatynę która jest w hmbolonie. Jeśli wybiorę drugą opcję to w maju mogę brać albo sam [...]

ja osobiście polecam HMBolon bardzo dobrze sie sprawdza przy redukcji, ostatnio na redukcji stosowałem: HMBolon, thermo stim, l-karnityne, AAKG 7500 Extreme Shot. efekty są niesamowite....

Witam. 1) cel: nabranie masy miesniowej 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Storm i Shock Therapy z Universal, BCAA z Activlaba, HMBolon z Olimpa 3) staż: 4 lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 tygodnie 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrat z Vitalmax'u, powiem tak - byla to pierwsza [...]

zależy co cię tak głównie interesuje- jeśli cykl kreatynowy to np. cp i hmbolon mogą dawać całkiem obiecujące efekty. jeśli np. coś w rodzaju długiej suplementacji kreatyną to hmbolon wydaje sie także idealnym rozwiązaniem, działa bowiem dobrze w dłuższej perspektywie czasu, odczujesz je napewno poprzez wzrost jakości mięśni/większa twardość i [...]

Zamierzam kupić HMBolon + 100% Natural WPI + Carbo, i chciałbym się dowiedzieć kiedy brać te odżywki. Dietę będę miał ;) HMBolon 8 kaps. dziennie; rano nadzczo 4, i przed trg 4 kaps. 100% Natural WPI - według braków w diecie Carbo - możesz nadczczo do kreatyny 30g, i po treningu 50g Myślałem jeszcze nad MusliGainer, doradźcie mi. Moim celem [...]

HMbolon dostałem po BARDZO promocyjnej cenie 4 puchy więc narazie łykam. W październiku planuję swój pierwszy cykl kreatynowy. WIęc pewnie odstawie na jakiś czas HMBolon. Znam opinie jakimi cieszy sie MEGABOL i jego Gainer 737. Używam go zamiast Carbo. Jest bardzo dobry cenowo a chodziło mi tu głównie o uzupełnienie węgli po treningu. Mam jeszcze [...]

kre - 3-4g rano i po treningu / w NT rano bcaa - 5kapsów przed i po treningu hmb - 1 kaps rano, na noc/w NT w ciągu dnia i na noc hmbolon - 4 kapsy przed i po treningu/w NT rano dextro absolutnie zbędne. hmbolon też w sumie średni zakup. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-29 21:17:39

Zestaw bez sensu. dziwnie bedzie sie to łaczyc, produkty dziwnie sie dubluja i zadnego nie mpozna dwoalic konkretnie, bo wychodzi za duzo kretki. mozesz zrobic tak, ze bierzesz noII tylko przed treningiem, HMbolon rano, po treningu/obiedzie i przed snem po 4 capsy. mono zaostawic na lepsze czasy. albo HMbolon odpuscic i wziac mono.