H

chyba cię zrobił za przeproszeniem w h...a ale się nieprzejmój na drugo raz bedziesz wiedział żeby najpierw sprawdzić bala

h ttp://allegro.pl/zestaw-premium-52kg-obciazenie-gryfy-hantle-hit-vi-i2469287743.html to tylko przykłąd bo jest wiele takich okazyjnych zestawów..

smierdzi mi to wałem jak h*j...ehhehheheheh

Nie stosuj na razie żadnych supli, i tak pójdzie Ci masa jak zaczniesz jeść, skro jesteś taki chudy i nie tyjesz to zacznij na prawdę duzo jeść, tak z grubsza: węglowodany: ryż, kasza gryczana, makaron(durum), pieczywo wieloziarniste, a Tobie mozna nawet ziemniaki białko: jajka(cale), pierś, ryby(tłuste morskie najlepiej), czerwone mięso też [...]

Mowicie ze brzuch do poprawy, a wedlug mnie brzuch to u niego jedna z lepszyc h partii. Zebate za***iste, nawet najszersze sie przy nich schowaly=]

Zapotrzebowanie kaloryczne moje 80 kg x 24 h x1,2 = 2304 redukcja wiec odjac 300?? !!Sniadanie: a)Płatki/cruche owsiane 100 g(B:11,9 W:69,3 T:7,2 Kcal:366 ) + Mleko 3,2(zazwyczja w domu jest) % 200 ml(B:6,6 W:9,6 T:6,4 Kcal:61 ) b)2 jajka na twardo(150g)(B:19 W:1 T:15 kcal 210) + pieczywo 100 g(B:6,8 W:51,5 T:1,4 Kcal 249) z serkiem [...]

Za 2 h robie trening tylko że nie wiem czy nie zmodyfikować tego obwódu bo mam tak burpees 10 x moutain climber 20 x Przysiady 15 x pompki 10 x i czy nie dać zamiast pompek jakiegoś ćwiczenia z hantlą bo mam hantle 10 kg co myślicie??

Siema.Ja mam podobny problem co koleszka zakladajacy ten temat. Cwicze okolo 3 lat 2 lata bez supli. nic zero rok temu zaczelem szamac HMB Creatyne zjadlem rowniez NItrobolon II co polecam wszystkim tym co chca poprawic wyniki silowe ale wracaja z 4 miechy temu zaczelem miec obiawy dretwienia konczyn gornych czyli rak (podczas snu , lekiego [...]

Gregor a mozesz coś wiecej napisać o tym "Finaplix H" co to dokladniej jest itp i jakaa cena ?

a z dieta to jest roznie poniewaz aktualnie przebywam w holandii i pracuje w budowlance 12 h dziennie ale staram sie dobrze odzywiac...do tego chce dorzucic suple jakies bialko carbo stack kreatynowy bcaa glutamine hmb i jakies witaminy

Dzieki sprezynie lub dwutlenkowi wegla podawany srodek osiaga predkosc ok 800km/h aplikator rozprasza czasteczki ktore wnikaja przez skore w ciagu ulamka sekundy dlatego nie odczuwasz (ponoc) zadnego bolu minusem tego urzadzenia jest mala ilosc srodka ktory aplikujesz ( z tego co pamietam to 1 ml).

No chyba ,że tak ! Dzięki :) Naprawdę nie można było samemu na to wpaść? %-) co się śmiejesz to jest świeżak %-) ja jak zaczynałem ćwiczyć to jadłem posiłki dokładnie co 3 h ani minuty spóźnienia bo katabolizm zjadał mi bicepsa %-) Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2016-03-16 21:51:21 A najadł się chociaż ten katalizator? %-)

I jak przechodziłes z ari na symex? Oraz jakie dawki teścia leciałeś i w jakiej dawcę w stosunku do dawki teścia był skuteczny symex jak i arimidex? Słyszałem tezę ze 1/4 ari to tak jak 1/2 symex. I w jakich odstępach czasowych brać te środki ? Jedni twierdzą ze ari co 72 h a symex co 24 . I czy da się zbadać samo e2? W labie?

Koledzy mają rację tu i tu plusy ja mam do dobrej ilki kilkanaście km. To raz kosztu dojazdu,zmarnowany czas taka wyprawa na siłkę to kilka h schodzi. Często w sieciowkach są jakieś lojalni i często coś wypada. Własna siła moim zdaniem jak są warunki to lepsze rozwiązanie. Ja właśnie zrobiłem mi z powodów podanych powyżej własną a do klubu idę jak [...]

Nie kupuje juz niczego na allegro, h***j wie jaki syf ci wysle. Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-23 15:45:37

[...] Może jest na rynku producent, który reklamuje w ten sposób swój produkt? DJ_DoDo Moc konkretów. Dzięki. Monkey22 Opisz proszę jakie miałeś problemy zdrowotne w związku z H. - ogólne łapałeś szybciej przeziębienia czy konkretnie określone rejony ciała miewały stany zapalne. Wstrzymam się do czasu badań z przyjmowaniem niepotrzebnych rzeczy jak [...]

r a p i d s h a r e. d e bez spacji

r a p i d s h a r e . d e ---> w miejsce gwiazdek, bez spacji

co do kolesia z góry to zamist gwiazdek wpisz r a p i d s h a r e . d e bez spacji. Co do wizerunku zawodnia to stanowczo "C"

pytanie do osobników którzy jedzą tussi: jakie dawki stosujecie i jakie ich jest przeznaczenie ??? ja nie łykam dla redukcji tylko na pobudzenia gdy mam ciężki dzień itp okazje specjalne - zauważyłem że w moim przypadku działają nawet bardzo małe dawki + kofeina (2 tussi + sporo guarany) równie dobrze co większe ilości po których mam podobny dopał [...]