SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Gnidusek

  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Oo tosty , jak dawno nie jadłem :o , tyle połączeń dobrych można ogarnac :D Lekkostrawne, świetnie wchodzą. :-) To akurat podłapałem na jednym podcast'ie z cezis'u ;-) Z masłem orzechowym i dżemem lub standard z szynka i serem xd

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 21:20:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3970)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Cel jazdy jaki? :-) Od zawsze to świr byłem i rowerem to różne wyczyny robiłem , skakać po krawężnikach itp. Haha ale myśle żeby wziąć coś na szosę i robić dłuższe odcinki bo w okolicy dużo tras mam :) Jak na taki uniwersalny to kands maestro lub lazaro integral v3 :-) Moje pierwsze rowerki :-)

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-22 17:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3970)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pamietam kiedyś miałem zawsze w dnt , tylko jeden oatstni posiłek z ww to czekałem jak małe dziecko xd :-D Miałem to samo :-P Ostatnio już lecielismy innym schematem gdzie tych WW w DNT było wiecej i przez cąły dzien. Ale wiadomo kaloryka idzie w dól więc trzeba ucinać,zostało 100g WW więc daliśmy je na noc. Ale ssania jakiegoś nie mam,białka [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 18:20:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Coś jest teraz w powietrzu bo ja też alergik i wczoraj nawet ba oddziale z nosa ciekło, a przecież tam nic nie kiełkuje, jedynie okno otwarte miałem. Gnidusek, a nie przymula ten Alertik jak rano zjesz? Mnie nic a nic nie przymula po nim :)

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 19:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • Smaczneee ! /SFD/Images/2015/8/26/4ef7977b6f184155b17594bd08f65b6e.jpg Zmieniony przez - gnidusek w dniu 2015-08-26 14:15:39

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 14:13:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z kim współpracujesz ? Bo nie wiem czy przeoczyłem czy jak Akurat tego nie pisałem. Była gadka o New Amsterdam. No powoli kończę drugi sezon i trzeba zacząć coś nowego. Znajomi polecali serial ,,Lucyfer". Warty uwagi ? Ktoś oglądał ?

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 19:21:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Coś jest teraz w powietrzu bo ja też alergik i wczoraj nawet ba oddziale z nosa ciekło, a przecież tam nic nie kiełkuje, jedynie okno otwarte miałem. Gnidusek, a nie przymula ten Alertik jak rano zjesz?

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 06:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z 200kg to robię ale łydki XD haha a i tak nie rosną }:-(

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-19 16:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szkoda że mi się nie udało jechać na ustawkę :( z chęcią bym się poznał xd Tomek zgodnie ze zwyczajem nie dotarł %-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-13 21:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Haha i co wykorzystał szanse ? :D tak%)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 16:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jakie smaki bolero zamówiłeś ? :) , Rozmawiałem na siłowni z Piotrkiem Jurczewskim to może na ustawkę go wyciągnę do Łodzi xd Nie wiem jakie smaki, losowo klikałem i wziąłem z 30 saszetek ;-D Dla mnie to w sumie nie ma znaczenia ;-D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-16 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2724)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A zmianami w pracy możesz się zamieniać ze znajomymi ? Czy nie ma opcji ? Tylko w mega sporadycznych przypadkach, tak to nie da rady ;-d

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-20 14:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2724)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Haha ja czekam aż w Końcu do Łomży wpadniesz odwiedzić :D, u nas tez sprzęt Hammer i od Waldiego :p Łoooo Panie, aż takim świrem nie jestem, by pół Polski objechać na trening ;-D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 18:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2724)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Haha ja czekam aż w Końcu do Łomży wpadniesz odwiedzić :D, u nas tez sprzęt Hammer i od Waldiego :p Łoooo Panie, aż takim świrem nie jestem, by pół Polski objechać na trening ;-D Nawet jakbyś chciał pojechać to i tak by nie było nawet takiej opcji żebyś pojechał :-D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2724)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przy bicepsach przodem to główka jaka malutka już xd I nogi też ma już jakieś małe . A wody to dopiero nabierze jak przez najbliższe tygodnie ciśnie będę mu podnosić i kortyzol będzie miał wywalony w kosmos :D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-07 20:40:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2724)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak początki z Bobaskiem ? :p A całkiem fajnie ;-D Póki co, całe dnie przesypia, już wczoraj pierwszy spacer zaliczony, jedynie wieczorami robi się bardziej aktywny ;-D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-28 15:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2724)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak początki z Bobaskiem ? :p A całkiem fajnie ;-D Póki co, całe dnie przesypia, już wczoraj pierwszy spacer zaliczony, jedynie wieczorami robi się bardziej aktywny ;-D Właśnie widziałem że był spacerek dlatego zapytałem :) , ciekawe czy ciagle taki spokojny będzie haha

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-28 16:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2724)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nocki w pracy teraz? :/ Teraz to l4 jak ja chodzic nie umiem haha ;-D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-11 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2724)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nocki w pracy teraz? :/ Teraz to l4 jak ja chodzic nie umiem haha ;-D Już myslalem że na nocki poszedłeś jak ciężka noc się szykuje cd

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-11 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2724)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kolejne plany na bobaska ? :D Nigdy w życiu |-) jeden mały terrorysta w domu wystarczy 8-)%-)

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-14 18:19:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2724)