Gnidusek

Uwaga na ten nowy czosnkowy ma chyba 60g fatu:o 33 chyba dokładnie 60 bo sprawdzałem

https://i.imgur.com/u333rO5.jpg Petarda , zjadles caly ? ;-)

Kruche ciasteczka teściowej /SFD/2020/12/20/7c7d0d3b59ad413b9126dc89e863a201.jpg Gofer jaki chętny na ciacho :) Nie, ale schabik by wciągnął %-)

Double Trouble z Meatologii /SFD/2022/2/22/7e78f4e47a434507aaf2b7fea4f977b2.jpg Chciałem jechać na niego jak miałem pozwolenie na cheat :D , Jak wypada ? Bardzo dobry. Jeżeli lubisz połączenie kanapek z pastrami z burgerem, to Ci podejdzie :-)

https://i.imgur.com/u333rO5.jpg Ja tam nie przepadam za takimi udekorowanymi torami bo ta dekoracja to sam cukier i dam jeszcze w smaku takie sobie wolę normalny prosty torcik ;D

https://i.imgur.com/u333rO5.jpg Petarda , zjadles caly ? ;-) Było na jakieś 15 osób a zostało go jeszcze xd

Mnie jakoś na Maka w ogóle nigdy nie ciągnie , jedynie Mcflurry mógłbym zjeść xd mam identycznie, jak mam jeść fast fooda to wolę kebsa albo pizzę :-D

Pastrami z Meatologii i pieczone ziemniaki /SFD/2022/2/5/d93123615ebd4b21b2ba10fd8d3dd089.jpg Chciałem oststnio tam jechać ma cheat , jak wypadło? Wypadło super! Zdetronizowało pod kątem burgerów Beef Burgera, a kanapka Pastrami była prze kozacka. Poza tym chłopaki bardzo ogarnięci pod kątem znajomości mięsa, kawałków oraz przygotowania wołowiny. [...]

1.izzik 2*pw 2.czupryn 2*pw 2*termo 3.nusar 1*termo 4.gienus 1*pw 5.Wasyl 1*pw 6.Ryba1947 1*termo 7.Kosta83 2*pw 8.CKOD 1*pw 1*termo 9.gnidusek 1*pw Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-21 21:24:56

które masz na myśli dokładnie? Ananas i Arbuz :) Zmieniony przez - gnidusek w dniu 2022-02-14 16:08:33

9. gnidusek - 1 pw

10. Metodamen 1* pw 1* termo Dzięki Rafał za info. Ps. Gnidusek jest 2x na liście :-) Zmieniony przez - MetodaMen w dniu 2017-11-21 21:11:20 Zmieniony przez - MetodaMen w dniu 2017-11-21 21:11:45

proszę sprawdzić czy są wszyscy na liście co się zapisali , w pon pozaznaczam od kogo mam wpłaty po księgowaniu poproszę też o adresy na pw wraz z nr tel do wysyłki we wtorek na 99% paczki powinny wyjść , tak więc na srodę u każdego powinna być paka w domu ( mowa o wysyłce do Polski ) 1.izzik 3*pw 2.czupryn 2*pw 2*termo 3.nusar 1*termo [...]

1.izzik 3*pw + 2.czupryn 2*pw 2*termo + 3.nusar 1*termo 4.gienus 1*pw + 5.Wasyl 1*pw + 6.Ryba1947 1*termo + 7.Kosta83 2*pw + 8.CKOD 1*pw 1*termo + 9.gnidusek 1*pw 10.MetodaMen 1*pw 1*termo + 11.BaryłaWSC 1*pw + 12.juVw95 1*pw + 13.19szymon62 1*pw + 14.celaxxx 1*pw + 15.Marcinzx1 1*pw 16.Bakus123 2*pw 1*termo + 17.N_PL_K.Ozak 1*pw + [...]

[...] 1pw +1 termo + 6.Kosta 1 termo + 7.TrueChaos 1 pw 8.Bakus123 1pw +1 termo 9.Marcinzx1 1pw +1 termo + 10.Tomek Waxford 2 pw 11.SonoTutti 1 pw + 12.Gnidusek 1pw+1 termo 13.Rabitt 1 pw 14.kamrzO 1pw + 1 termo + 15.kamilek112386 1pw+1 termo 16.Leon_ee 2 termo + 17.Damas89 1 pw 18.Szq 1 pw 19.N_PL_K.Ozak [...]

1.izzik 2*pw 2.czupryn 2*pw 2*termo 3.nusar 1*termo 4.gienus 1*pw 5.Wasyl 1*pw 6.Ryba1947 1*termo 7.Kosta83 2*pw 8.CKOD 1*pw 1*termo 9.gnidusek 1*pw 10.MetodaMen 1*pw 1*termo 11.BaryłaWSC 1*pw 12.juVw95 1*pw 13.19szymon62 1*pw 14.celaxxx 1*pw 15.Marcinzx1 1*pw 16.Bakus123 2*pw 1*termo 17.N_PL_K.Ozak 1*pw 18.Pietruszka 1*pw 19.Szq 1*pw [...]

poniżej lista osób (plusiki sa przy osobach od których zaksięgowały się wpłaty ) jutro na 99% poleca paczki , tak wiec na środę na mikołaja każdy powinien mieć w domu pakę jeśli ktoś wpłacił a nie ma go odhaczonego proszę o pw poza czuprynem bo jego przelew idzie dłużej 1.izzik 3*pw + 2.czupryn 2*pw 2*termo 3.nusar 1*termo 4.gienus [...]

12. Gnidusek pw + termo

[...] 1 pw 5.Marcias78 1pw +1 termo 6.Kosta 1 termo 7.TrueChaos 1 pw 8.Bakus123 1pw +1 termo 9.Marcinzx1 1pw +1 termo 10.Tomek Waxford 2 pw 11.SonoTutti 1 pw 12.Gnidusek 1pw+1 termo 13.Rabitt 1 pw 14.kamrzO 1pw + 1 termo 15.kamilek112386 1pw+1 termo 16.Leon_ee 2 termo 17.Damas89 1 pw 18.Szq 1 pw [...]

Według mnie fajnie jest mieć jakiś plan i powtarzać go co tydzień , korygować błędy , dodawać ciężaru i progresowac :) , zawsze to dodatkowa motywacja aby co tydzień dołożyć ten 1-2kg i patrzeć że faktycznie są jakieś rezultaty naszych ćwiczeń :) , Bez planu to nie mam pojęcia czy by mi się tak chciało ćwiczyć. Masz racje ale skad mam ten plan [...]