Fragment

tak wstaw, ciekawy fragment więc liczę że w podobnym stylu będzie całość

Ja nie twierdziłem, że jj jest skuteczniejsze od bjj. Choć troche podobne jest zupełnie inne. Jak ktoś już zauważył na tym forum skuteczniejsze i przynoszące szybsze efekty są style, które spycjalizują się w jakiejś dziedzinie jak bjj, judo, boks, kick, thai, zapasy itd.. Jak dobrze zuważył kolega "bjj" jj jest trudniej opanoawać ze [...]

No wlasnie jest w podwieszonych, ale kazdy opiera sie tak jak powinien na MC i wioslach. Ja niestety nie moge tego wykonywac, jeszcze nie w tym momencie. Dlatego pisze o jakas pomoc, czym moglbym zastapic te cwiczenia. Biodro opisalem wyzej, zwichniecie plus zlamanie glowy w czesci dolno-przysrodkowej, zerwane wiezadlo glowy kosci udowej, [...]

To mój debiut z 1995roku. Bardzo udany. Wygrałem swoją kategorie i open. Fragment zawodów to nagroda za najlepszy brzuch imprezy ,a Andrzej Rak za najlepsze uda. Jakoś filmu jest fatalna ,a i pomysł by kręcić z boku niefrasobliwy.Niebawem będzie zmontowany krótki film z przekroju zawodów w Nowym Miasteczku. Moja waga jak na tamte czasy była dość [...]

Żeby fotki od razu były pokazane w poście, to umieszczasz je wprost z komputera, poprzez okienko "przeglądaj" (dlatego fotka musi być zapisana na dysku). Pogrubienie - zaznaczasz fragment tekstu i klikasz "pogrub" A o której dokładnie Pudzian walczy to nie wiem, ja tam będę oglądać całą galę. Zmieniony przez - Puar w dniu [...]

Dokładnie - to nie jest złe trafienie; wbijesz kilka strzałów i być może przejdzie (u mnie zawsze przechodzi) na zasadzie uodpornienia na alergeny (obce, nowe dla mięśnia substancje wywołują reakcję alergiczną, to normalne), choć może być i tak, że poprostu lab produkuje bolesny towar i tak będzie po każdym strzale (info od @konamb). Oprócz mycia [...]

SPRAWA WYJAŚNIONA U SAMEGO ŹRÓDŁA. Pisałem na Facebooku z jak przypuszczam jednym z trenerów Spartana Chorzów. Sprawa wygląda tak, iż na zajęcia do tego klubu mogą przychodzić osoby z innych miast. Klub jest nastawiony na sportową rywalizację i zasadę fair play. Pozwoliłem zamieścić tu fragment rozmowy z trenerem klubu. "... sprawa wyglada tak. [...]

niestety z niewiadomych mi przyczyn fragment rozmowy z trenerem nie chce się skopiować w całości, tylko fragmentarycznie.

Ja również muszę się odnieść do tej kwestii. Czy osiągnięcie Mistrzostwa Świata zielonych pasów to jest osiągnięcie wszystkiego co można było osiągnąć? Nie wydaje mi się że to jest jakaś bardzo prestiżowa nagroda (wszystkie liczące się federacje nie robią tego typu wynalazków) ale na pewno i takiego wyniku trzeba pogratulować. Muszę również [...]

f***master czy aby na pewno przeczytałeś uważnie moją wypowiedź? Znajdź fragment w którym w jakiś sposób uraziłem Twoją osobę. Posiłkując się Twoją osobą podałem przykład, iż każdy może się wypowiadać na temat produktów tak jak to uważa za słuszne. Wręcz przeciwnie poddałem pod wątpliwość wypowiedzi niektórych użytkowników forum którzy mogli by [...]

wrzuciłem po ostatniej gali walkę jurasa i fragment walki bagiego. o ile linki jeszcze nie wygasły, to znajdziesz. co do obsady tego turnieju - napsizę to, co już napisałem w innym topicu; gdy Juras skopał tego karatecznego na poprzedniej KSW, poszły komentarze, ze trzeba mu lepszych przeciwników, żeby się mógł rozwijać. teraz ma walczyć podobno z [...]

pewnie, ze mozna ciurkiem, jesli tylko bedziesz podbijal odpowiednio dawke w odpowiednim czasie. jednak ja osobiscie, ze wzgledu na serducho, wole zrobic, zakladjac 12 tyg, np. 4 tyg helio -> 4 tyg fragment+efka -> 4 tyg helio ;-)

Masz odczucia ze ten fragment cos daje ogólnie?

"kumpel zarabal gosciowi z calej sily a na nim to nie wywarło wiekszego wrazenia". To nie wiem jak on to zrobil. Cios lokciem ma destrukcyjna sile. Duzo bardziej niz piacha. Mozesz sobie obejrzec pierwsze turnieje UFC. Jest tam walka Goodridge, ktorej fragment jest obecny praktycznie w kazdym jego highlighcie-po prostu ZMASAKROWAL [...]

fragment wywiadu z G. Holuobkiem: "Przytoczę taki obrazek obyczajowy, który moim zdaniem dobrze ilustruje to, co się teraz dzieje w polskiej polityce. W jednym z teatrów na próbie Kalina Jędrusik zapaliła papierosa. Na scenie nie wolno palić papierosów. Zbliżył się strażak i powiedział: "Proszę zgasić papierosa, bo tu nie wolno [...]

ja mam pytanie odnośnie wpływu boxu na kręgosłup konkretnie odcinek lędźwiowy.czy w trakcie treningu (ale nie sparingu) jest ten fragment mocno eksploatowany? jest duzo rozciągania? bo chyab mniej niz na przykład w kickboxie? bo mam pewne problemu w krążkeim l5 czy jak to sie tam zwie,ael ćwicze na siłowni,pompki robie itd,wiec moze box byłby ok? [...]

Czy ta dieta z postu Nortona może być ? Zasugerować mu powrót do Niej ? Zacytuję ten fragment : "Przykładowa dieta na masę: -Ektomorfik 70kg (założenia: min. 210g białka, 60g tłuszczy, 350g węglowodanów) 1. Placki z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz 100g płatków owsianych (44g białka, 90g ww, 12g tłuszczu) 2. Chleb razowy żytni [...]

Fragment "aby utrzymać prawidłową wielkość jąder, należy do terapii testosteronem dodać hCG w dawce 1500 IU tygodniowo. Alternatywą jest cykliczne podawanie testosteronu przez 6 miesięcy, a następnie przerwanie terapii na 4 tygodnie i podawanie hCG w dawce 3000 IU co 2. dzień." z http://www.przeglad-urologiczny.pl/artykul.php?2773 Te 1500iu rozbij [...]

No fakt, trochę też ją wciągnęło :-) Tutaj jeszcze filmik jest z mistrzostw - na początku widać fragment mojej walki finałowej https://www.youtube.com/watch?v=3qkh7P6nK3c :-)

fragment reklamy "łydy, nie uda" ew. słowa w moim podpisie