Dieta hCG

1. WIEK: 28 2. WAGA: 97 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 132 -udo:67 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam ile, ostatni cykl: test, tren, clen 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa + lekka obróbka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Witam mam pytanio problem a mianowicie oplaca sie zredukowac po 20amp susty (250mg/amp) i 150tab mety? Dieta dopieta na 4000kcal i juz za cholere nie umiem zjesc wiecej, w sobote nie mam czasu gotowac na niedziele i w ten dzien siada cheat. Ogolem mialo leciec 30amp ale nie umiem wskoczyc wyzej niz 93kg dlatego chcialbym zrobic taki schemat i co o [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4/5 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400-450 -tłuszcz: 100-130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trwa pierwszy 8 mies test w dawkach 350-600mg.tydz. 2x okresowo metka, mk677 przez miesiac 8. TRENING: pod wyciskanie 9. [...]

Więc na wstępie napiszę o co mi chodzi. Planuję niedługo zrobić porządną redukcję - 11 tyg. Później odpoczynek i wejście na masę 17 tyg. Chcę możliwie suchej masy, ogólnie to drugi cykl i dlatego dawki są dość niewielkie. W 6,12,17,18 tygodniu chcę dać HCG 5000j podzielone na 2 szoty. Pierwsze 2 tyg. to delikatny front ze środków bazowych. 1. [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:500 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:Przyrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - [...]

Witam. Jestem po krótkim cyklu na testosteronie prop. solo 300mg tygodniowo. Cykl trwał około 10 tygodni + szedł arimidex 1/4 tab e2d . Cykl typowo przedwakacyjny na ułatwienie redukcji tkanki tłuszczowej. Przyznaje się niestety z braku czasu nie robiłem badań i postanowiłem robić wszystko na czuja. (tylko dlatego, że na ostatnim [...]

[...] Enant(galenika) 250mg e6d (front 1strzal 350mg 2stzral 350mg) 6-12 winstrol(EC) 50mg e2d Przy pojawieniu sie oznak ginka mam Nolve pod reka i HCG w razie skurczenia sie jaj Dieta: 2,5-3g bialka 4-5g WW i tluszcze glownie oliwa z oliwek i 10g tranu ed o smaku cytrynowym 5 posilkow + koktaile Dodatki: 1 tab. aspiryny ed 60mg cynku ed 1000mg [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 77 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: ? -udo: ? -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 miesięcy 6. DIETA: -białko: ok 200g -węglowodany: ok 300-350g -tłuszcz: ok 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat wstecz 2x omnadren 250mg po 20 szt 8. TRENING: x4 9. CEL CYKLU: przyrost masy mięśniowej 10. [...]

Witam wszystkich, słuchajcie, żeby nie zakładać milion tematów chciałbym rozwiązać wszystkie moje problemy w tym jednym temacie. Nie należę do osób które bagatelizują problemy, dlatego tu piszę z prośbą do was, abyście mi pomogli. Wiadomo każdy z znam sporo wie, ale razem lepiej dojść do jakiegoś konsensusu :D 1. WIEK: 20lat 2. WAGA: 79,5kg 3. [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 104 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - prop + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop + wino niemal półtora roku temu [...]

Witam Na początek wrzucam ankiete 1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami około 8 lat, z czego głównie skupiałem się na sportach walki. 6. DIETA: redukcja (rotacja węglowodanowa) -białko: 180-200 g -węglowodany: 100-400 g -tłuszcz: 100-120 g 7. ILE I JAKIE [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie sprawdzałem -udo: nie sprawdzałem -talia: nie sprawdzałem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 193 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, prop solo, prop clen 8. TRENING: 6x tyg 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 82 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwa 4 letnia ostatnio 6. DIETA: -białko: ok 800gr dziennie -węglowodany: ok 250gr dziennie -tłuszcz: ok 10gr dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 dni treningu i dzien przerwy 9. CEL CYKLU: [...]

Witam Panowie. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: 3600-4000kcal -białko: 2-3g -węglowodany: 4-6g -tłuszcz: 1-2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol (jakiś z dupy był chyba) 30mg 8tyg., oxanavar (PH) 6 tyg. 3 caps. ed 8. TRENING: split 9. CEL [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: lepsze samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 07.2020-02.2022 11. POZIOM BF%: 19 12. [...]

Witam wszystkich serdecznie, mam pytanie odnośnie bicia HCG a mianowicie jak wszyscy wiemy są różne warianty bicia inni polecają małe dawki co kilka dni a inni większe co kilka tygodni. Jeśli chodzi o moją osobę to HCG biłem 2 razy mniej więcej co 5 tygodni 5000j rozbite na 3 czyli 1666j e2d, ostatnia iniekcja hcg była robiona miesiąc temu ale [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA:108 3. WZROST: 202 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:115 -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 miesięcy(wcześniej kilka lat ale z ciagłymi przerwami bardziej rekreacyjnie) 6. DIETA: -białko: brak -węglowodany:brak -tłuszcz:brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 84 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 111 -udo: 59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2g/ kg masy ciała -węglowodany: 400g -tłuszcz: 75g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka + susta 8. TRENING: góra dół siłą hipertrofia 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

SŁOWEM WSTĘPU: Ten temat to podsumowanie moich 11 miesięcy przemyśleć dot. przygotować do pierwszego cyklu saa i rozpoczęcia tym samym na dobre przygodę z dopingiem. Szybko dodam, że ćwiczę od 2007 roku, raczej bez większych przerw. Osiągnąłem wszystko co mogłem osiągnąć przez ten czas - zawsze jadłem czysto. Na przestrzeni kilku tygodni kończę [...]

[...] mój 3 cylk ale tamte dwa to juz lata temu. Chce zrobić troche masy ale bez przesady bardziej zależy mi na jakości niż na ilości i na tym żeby to jak najlepiej utrzymać. Dieta jest dopinana i zanim wejde na cykl to jeszcze ją dopracuje. Jak na razie rozpisałem sobie to tak jak poniżej po przestudiowaniu sporej ilości stron i kilku rad [...]