Niszczący wpływ treningu siłowego na zdrowie jest jednym z najbardziej trwałych mitów. Niemniej, w micie tkwi ziarnko prawdy. Co jest prawdą, a co jest tylko wytworem fantazji autorów książek, artykułów i internetowych publikacji? Na pewno trening siłowy może prowadzić do odniesienia kontuzji. No tak, zakończmy na tym dyskusję. Skoro A, to i B, [...]
Przez dziesiątki lat ostrzegano przed wszelkimi możliwymi negatywnymi skutkami zdrowotnymi prowadzenia treningu siłowego przez dzieci i nastolatków. Tymczasem bardzo niewiele badań wskazuje, iż trening siłowy stanowi zagrożenie zdrowotne, o ile zastosuje się odpowiedni plan, ciężary będą dobrane rozsądnie, a dzieciom i nastolatkom nie będzie [...]
Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4
[...] 1997-2005. W tym czasie zanotowano 214 kontuzji, co daje wskaźnik 23,6 kontuzji na 100 walk bokserskich. Jeśli mowa o urazowości boksu zawodowego to jest zatrważająca! Boks zawodowy Szansa dla boksera walczącego dla pieniędzy na odniesienie trwałego uszczerbku na zdrowiu jest ogromna! Autorzy „16-letniego studium kontuzji w boksie [...]
Wiem, iż ten temat powoduje wiele kontrowersji i można spodziewać się stosowania przez osoby otyłe wielu obron psychologicznych (neurotycznych czy bazujących na rozszczepieniu), wymówek, bezsensownych argumentów. Wymówka nr 9: ale ja nic nie jem Oczywiście, zgadzam się. Nic nie jesz, a masz zwały tłuszczu? Proponuję dobrze zbadać ten problem, [...]
Która dyscyplina jest najgroźniejsza dla zdrowia? Na pewno nie sporty siłowe, w których odnotowuje się znikomą ilość kontuzji. Niektóre dyscypliny wydają się niezwykle "subtelne" inne ordynarne, surowe a niejednokrotnie brutalne. Nie zawsze wrażenie to jest spójne z faktyczną liczbą kontuzji i poważniejszych urazów. Podsumowanie Dyscypliny siłowe [...]
gdzie można sie zapisać na bos dla dzieci jak ktos ma 11 lat
czy jest w toruniu klub walk boks dla 6latka
gdzie morzna sie zapisać
Mam 11 lat i chce chodzić na treningi bokserskie. Czy ktoś z Was wie gdzie znajdują się takie treningi i ile mniej więcej by kosztowały? Proszę o odpowiedź
[...] się w skrajnych warunkach mogących skutkować kontuzją lub uszczerbkiem na zdrowiu - to zawsze było można to przetrwać. Nigdy nie traktowałem tego w charakterze zagrożenia. Boks - Dariusz Michalczewski 1. Samoobrona jest to zdolność obrony siebie lub innych bez użycia siły fizycznej, przemocy. Jest to wtedy tzw. skuteczna samoobrona. Jednakże [...]
[...] Kodokan Gliwice - MMA, K1, Muay Thai, BJJ http://mma.gliwice.pl/ Jarocin: Sekcja WuWei Jarocin - Tai Chi Chuan Kung Fu stylu Yang Chen www.taichijarocin.prv.pl Kalisz: Boks i Kickboxing http://www.sfd.pl/Boks_i_Kickboxing_Kalisz-t526741.html Arkadia - Muay thai, bjj http://www.welnateam.pl/ Katowice: Silesian Cage Club - MMA [...]
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/378743_183702985056905_1204964760_n.jpg O swojej karierze, motywacji do kontynuowania kariery, planach na przyszłość oraz dramatycznej sytuacji w rodzinnym kraju i chęci niesienia pomocy, 41-letni Lovemore Ndou (49-13-2, 31 KO) w obszernym wywiadzie dla portalu BoxingBet.pl. BoxingBet: Witaj [...]
W związku z tym że dawno nie napisałem żadnego nowego posta zamieszcze tutaj pewien tekst znaleziony przezemnie kiedys w internecie na jakiejś stronce o Jiu-Jitsu, w zwiążku z tym iz uważam ze jest on bardzo mądry i wyjaśnia kilka istotnych spraw zamieszczam go tutaj...pewnie większości nie będzie się chciało czytać...ale cóż POLECAM NIEKTÓRE [...]
Nokaut przychodzi sam Janusz Pindera 29-04-2009 Ukraiński mistrz świata wagi ciężkiej w boksie o dziecięcych latach, polityce, o Polsce oraz o tym, dlaczego nigdy nie będzie walczył z młodszym bratem Władymirem źródło: AFP Witalij Kliczko. Urodzony 19 lipca 1971 r. w Biełowodsku (Kirgistan). 202 cm, 112 kg. Żonaty, troje dzieci. Rz: Pamięta [...]
[...] to zawodnicy startujący w klatkach, czy choćby na K1. Niektóre style sa przystosowane do walki w rękawicach, inne do walki w parterze itd. Moje krótkie streszczenie stylów. Boks - specjalizowany do walki w rękawicach, walka na ogległość rąk, słabo przystosowany do kopnięć i walki w parterze. Bardzo dobry do walki ulicznej, gdzie przeciwnicy to [...]
[...] treningi. Do SP nr 51, gdzie zaczynali kilka lat wcześniej, nie mogą już wrócić. - Tam już boksu nie chcą - wyjaśnia Turski. Najwytrwalsi zawodnicy cały czas jednak ćwiczą. Boks-tur (tak się teraz nazywają) stał się jedynym bokserskim klubem w Polsce, który prowadzi treningi przez... internet. Plan na dziś: "Rozgrzewka indywidualna - 20 min; [...]
[...] dla formacji : wojska , policji, oraz innch służby mundurowych i formacji ochronnych. Cobra Krav Maga to trening pełno kontaktowy w stójce w wersji Thai Boxing - Boks Tajski,stosujący ochraniacze i sprzęt do formy pełno kontaktowej zarówno w sparingu jak i podczas treningu z partnerem, jak również elementy treningu w parterze [...]
Od dnia 3 lipca 2010 roku (sobota) Klub Sztuk i Sportów Walki Movement Designers oraz UKS Warszawska Szkoła Wushu Sportowego zapraszają wszystkich chętnych na bezpłatne sparingi z następujących sportów walki: boks, kick-boks, muay thai, sanda. Sparingi będą odbywać się w każdą sobotę lipca oraz sierpnia 2010 roku o godzinie 10:00 Trening oraz [...]
[...] Rafał Piech odbędzie się Pierwsze w Historii Siemianowic Śląskich Wielka Gala Sportów Walki & Sportów Siłowych. Siedem dyscyplin sportowych w jednej Gali: Sporty Walki: Boks - Team Siemion, Rapax MMA Siemianowice Siemianowice Karate Kyokushin, Pszczyńska Akademia Sztuk Walki – Siemianowice, Realna Samoobrona – Street Fighting. Sporty Siłowe: [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
