Witam waze 71kg cwicze nieregularnie 2 lata uprawiam od roku boks waze 71 kg prawgne zwiekszyc mase czy.Mam taki zestaw jak massacra olimpa + gain bolic + białko ostrovi było by dobrym rozwizaniem prosze o rady z gory dziekuje
Witam zakupilem pare odrzywek i nie wiem jak to rozłożyć posiadam : 1- Bcaa- (xtreme BCAA 5000 FA_) 2- GAINER GAIN BOLIC 6000 5 KG, 3. KREATYNA CM3 . 4.- CHELA-MZB Pytanie moje jak to mam rozłozyć wszystko :) Cel -masa.
witam. prosze o ulozenie mi diety głownie na mase. sam nie wiem za bardzo jak sie do tego zabrac. mam 20 lat, 173 cm, 62 kg. zamierzam do tej diety dorzucic kreatyne i gainer (gain bolic 6000) z gory dziekuje:)
Mam do sprzedania odzywkę Gain Bolic 6000 - 4 kg. Sprzedam za 80 zł + kw. Nowa odżywka, nieotwarta. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7aec8775ec5b4fefa465fa32d9944ca7.jpg
Więc Tak Jestem ekto mam 182 cm wzrostu przy 70 kg wagi Cwicze juz ponad rok .I chcem kupic se gainer I mam pytanie czy gain bolic bedzie dobry Mój budzet wynosi do 160.Oczywiscie dietę mam :)
Siema mam 16 lat waga 65 kg wzrost 177 cm . Czy na masę Olimp Gain Bolic 6000 + Olimp Creatine Xplode . Dobre będzie , jak to stosować . Dodam że jeszcze nic nie brałem . Doradźcie coś
witam ważę 74 kg i mam 187 cm wzrostu jest ktoś w stanie rozpisać mi dietę ponieważ rozpoczynam przygodę z siłownią także pije odzywkę Olimp - GAIN BOLIC 6000 na masę
Witam Mam do sprzedania 2 kg gainera Gain Bolic z firmy OLIMP za 55 zł Sprzedaje ponieważ potrzebne mi są pieniążki Data ważności: 10-01-2013 Stan: nowy nie otwierany Smak: czekolada
mam 19 lat i waze 59kg szok! i mam pytanie czy na poczatek kupic sobie gain bolic 6000 1kg czy odrazu 4kg? a po za tym nie mam wogole sily by duzo dzwigac mam problem podniesc 25 kg co robic
No ogółem mój cykl z m drolem składa się z: 8 Kg Gain bolic Glutamina 2 kg Ostrovii Witaminy Kreatyna (po cyklu) No i 5 paczek omki. Myślałem jeszcze nad metą polska z jelfy, ale raczej z tego zrezygnuje, bo wątpię czy flaki to wytrzymają, chyba żeby dorzucić jeszcze jakieś dodatkowe osłonki.Co o tym myślisz Martainn?