531

Witam, potrzebuje fachowej oceny mojej sylwetki. Mam 182cm wzrostu i 78 kg wagi, prawdopodobnie jestem ektomorfikiem ale nie jestem pewien. /SFD/2019/4/19/0b902975baed4f01ab1287f56a0b5e90.jpg /SFD/2019/4/19/9a55dba7f6b44263bd874b9844686a29.jpg

miałam nadczynność tarczycy, tarczyca usunięta operacyjnie,zjadam tyle co zawsza a przybieram na wadze bardzo szybko - ostatni wynik TSH 3 0.531 uIU/m proszę o interpretacje wyniku,czy mam za małą dawke leku?

Hej, mam pytanie czy wynik testosteronu 18.40 nmol/L w wieku 20 lat to dobry wynik ? Nie potrafię się połapać W przeliczeniu na ng/DL wychodzi 531

Witam mam szybkie pytanie czy można ćwiczyć 531 Wendlera 2 razy w tygodniu? Jak tak to jak to może wyglądać :) z góry dzięki

Aha, zanim mi ktoś zarzuci, że 531, to na siłę, dla trójboistów...Otóż nie. Można znaleźć w sieci 531 czy Beyond 531, i warto zapoznać się z filozofią, jaka legła u podstaw tego systemu. Autor już siadał 1000 funtów, tyle że, jak sam pisał, oprócz przysiadu, ciągów i wyciskanie niewiele mógł. no i powstał 531. Integralną częścią tego systemu jest [...]

Kabo, bo 531 jest u nas traktowane powierzchownie. Że niby tylko siła, dzień piatek trójek, jedynek....Ja akurat lubię czytać, więc te 3 jego książki plus blog przeczytałem. . Tyle że 531 nie znaczy 5,3,1. Zaczyna się lekko, bardzo lekko, i ostatnia seria jest amrap czyli 5+, 3+, 1+. Na początku, przy odpowiednio dobranym ciężarze to będzie 15-20, [...]

Ok, dawajcie opinie. Cycki przed i po. Zdjęcia robione tydzień po operacji, dzień po ściągnięciu szwów. Są pytania to walcie prywatnie lub tutaj. P.S. Mam około 15 kg nadwagi, będę niedługo zwalczał smalec i mam nadzieję, że będzie lepiej. Doktor powiedział, że będziemy się jeszcze widzieć po całkowitym wygojeniu tj. za kilka miesięcy i że jeżeli [...]

Naleśniki i mielone z kurczaka z serem cheddar w sosie pomidorowym z mlekiem kokosowym i makaronem /SFD/2020/1/26/bde15bdb11d4484b946868ceb8bac847.jpg /SFD/2020/1/26/5761229354974a4284a591354fd0173f.jpg

Biedronka :) /SFD/2021/1/4/b6fcb07f9d5d46b5a852bd2b8b8a4bbc.jpg /SFD/2021/1/4/a2ee050a4d1a4a9ebbf98138b0075661.jpg

Bił ktoś ? /SFD/2016/11/26/2a3cfd8c5ff64a63acfee1898e42d802.jpg

[...] zawodnikóww, którzy poddawani sa testom antydopingowym ) Można na to rzucić okiem na tej stronce ( akurat taką "wygooglowałem" http://www.fitplanet.ch/pdfdateien/531/Dopingsicherheit-2008.pdf Poniżej katalog sportowy z 2007 ( też "wygooglowany" ) z polskim akcentem: [...]

531,35

531.40

531.65

531,00

531.05

531.25

531.30

531,45

531.50