SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 ml ile to jest

  • cos na temat kawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykorzystywania tłuszczów jako żródeł energii.Dodatkowo opóżnia pojawianie sie zmęczenia miesni i to nawet o 60%,zapobiega on równiez bóla miesni,zalezy to jednak od tego na ile osba tak jest przyzwyczajona do piscia kawyprezd tren jak i po.Ci, Którzy jej zwykle nie pija lepijej na nia reaguja..Udowodnio ze po wypiciu kawy około 30 min pozniej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2006-07-06 13:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:106 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:41.5 -klatka:118 -udo:71.5 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata poważnie (5 lat pseudo-ćwiczeń) 6. DIETA:jest na wysokim poziomie -białko:około 3 gram na kilo masy ciała -węglowodany:5-6 kmc -tłuszcz:1.5 kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy wcześniej koksiny 8. TRENING:aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2013-02-13 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakupiłem na początek 10 ml Susta 250 alpha, 10 ml deca 200mg malay, meta 100 tab balkan Doświadczony znajomy zaproponowal mi żebym poleciał: 1-5 susta 500 mg e7d 6-14 cypio ?? 1-12 deca 400mg e7d 1-5 meta 30mg ed lub 1-10 15mg ed Co myślicie o takim cyklu ? Mam pewne wątpliwości co do zmiany estra i nie wiem czy zostawić tak jak jest czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2016-03-18 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich , z góry mówię że szukałem w na prawdę wielu tematach i jeżeli już coś znalazłem to za chwile inna odpowiedz zbijała mnie z tropu :) mianowicie jestem od 3 miesięcy na mixie testo 350/1ml , dawki 2 razy w tygodniu 350 , w miedzy czasie raz na kilka dni jedna tab tamox , niestety cały ten czas byłem za granicą i pracowałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2016-09-04 23:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 39 2.WAGA: 110 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 48 KLATA: 120 UDO: 69 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 20 lat 6.DIETA BIALKO: ok. 350 WEGLOWDANY: 450 TLUSZCZ: 80 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trzy proste cykle, ostatni 10 lat temu 8.TRENING: 4 razy siłowy 9.CEL CYKLU: siła, ubicie mięcha 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2018-06-25 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProMera Sports - ISO-PROTIC

    Temat
    ProMera Sports

    [...] do codziennej diety. Zalecane dawkowanie Zmieszaj w shakerze lub blenderze 2 miarki (1 miarka to 30 g) ISO-PROTIC z 340 ml zimnej wody. Wypijaj 2 porcje dziennie lub tyle ile konieczne, by zaspokoić zapotrzebowanie twojego organizmu na białko. By zwiększyć dawkę kalorii i białka w porcji, oraz by uzyskać wspaniały smak milk shake'a, użyj mleka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2012-06-26 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawć odrzywki i karbo to wszystko tu jest i czytałem ..ewentualnie dopiszcie rady ankiety niema bo pożyczyłem metr krawiecki ..zresztą niema co mieżyć 1 pyta jak dać prop ile i jak stperowac by nieblokowało zbytnio . 2 po clomie jestem jak na***any a do tyry jade ...więc wolę taperowac propem do zera 2 no i jak ą insę dac czy styknie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-08-01 23:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na wyjazd.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może byćtroche mniej węgli , niż w obecnej diecie .Myślałem nad tym aby kupić kilka puch tuńczyka, wafle ryżowe, migdały , białko mam, jajka jakos se poradze bede pichcił o ile da rade ;p Chciał bym aby jakoś i ilość pożywienia mniej wiecej oscylowała w wartośiach jakie mam w obecnej diecie. Dotychczasowa dieta jaką prowadzę jest w sumie na 0 , [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-06-25 11:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a Praca

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich mniej i bardziej doświadczonych koksów szykuje się do 2 cyklu na Mixie Teścia Phenom Pharmacy 350mg/ml+ Deca 250mg/ml mam kilka pytań pomocne odpowiedzi oczywiście zostaną nagrodzone Sogiem. Jest to mój 2 kontakt z koksem, pierwszy to 8 ampuł deci greckiej + testosteron polski jelfa dość mocno mnie pokopał ale wtedy był czas na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2013-02-25 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a później.......masa??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wskazówka na wadze przesunęła się o 3 kg ( w 15 dniu) Ile dni mniej więcej zajmie mi cała redukcja? i jak długo będę musiał pracować na jakieś "zarysy" plażowej sylwetki?Smile A co do mojej diety to taką typową dietą redukcyjną nazwać tego nie można, no ale powiem co jadłem a co jem :) Jadłem wszystko...fast food, hektolitry browaru, słodycze, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-04-14 19:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasami cos sie pojedynczego pojawi. Z tego co wyczytalem w necie to roche jest troche lepszy ale i drozszy, z kolei tez ktos napisal ze normaderm ma kilka zwiazkw chemiczynych ktore sa zle dal skory - ile w tym prawdy tegto nie wiem. Wiem ze neiktore moje pytania sa trudne ale moze jest kots w stanie mi na nei odpowiedziec. Z gory dziekuje .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2004-08-08 22:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 35 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek dodam jeszcze że mój kolega ktorego dotyczy ta dieda ma 35 lat,na ogół jest hudym człowiekiem,ma 178 wzrostu i wazy 85 kg, Narazie nie mam czasu aby zrozumiec ile tak naprawde kalorii on potrzebóje,postaram sie wkrótce dopiąc wszystko na ostatni guzik,lecz na dzień dzisiejszy je on: białko 2g na kg mc tluszcze 1g na kg mc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2011-09-28 07:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko sportowe świry }:-( 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 296 -węglowodany: 188 -tłuszcz: 140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2016-03-20 10:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + trening do krytyki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaki stosuje juz dosc dlugo. Ale najpierw informacje o sobie: Cwicze juz 3 miesiace. Waga: Przed 75 kg Po 70kg (rano 68 ) Wzrost: 175 Wiek: 23 Pierwszego stycznia postanowilem sobie ze do wakacji sie wyrzezbiei zredukuje tkanke tluszczowa. Kontaktowalem sie z ronymi osobami m.in. osobiste porady Mariusza Strzelinskiego. Moje cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-04-11 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to polączyc?

    Temat
    Doping

    Mam problem , zakupilem sobie winstrol 20 ml i testos. propianat 10 ml. Rozpoczynm trenig na rezbe i nie wiem zbytnio jak sie za to zabrac jak lączyc co ile robic zastrzyk i czy taka ilosc jest wystarczajac by byly jakies efekty, licze na pomoc znawcow tematu. Dodam jest to moj pierwszy cykl sterydowy. staz 4-5 lat premyslanych treningow.Dieta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2008-05-31 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:119 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:128 -udo:80 -talia:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilkanaście dobrych lat . 6. DIETA:2400 kcl od dwóch miesięcy redu -białko:300g -węglowodany: min tylko z warzyw -tłuszcz:140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Ostatnia bomba trwała dobre 1,5 roku odblok nastapil Czerwiec 2015 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2016-01-14 18:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odporność psychiczną oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia. Pomaga zachować zdrową skórę, oraz jako naturalny przeciwutleniacz. Czasami trudno stwierdzić ile tak naprawdę jest aloesu w aloesie a ile jest tam …. wody. Dlatego wychodząc na przeciw potrzebom klientów wprowadzamy wysoce skoncentrowany sok z aloesu pozyskiwany w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2017-04-18 13:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g.) + garść rodzynek(40 g.) b:61,6 g. w:89,98 g. t:68,46 g. kcal: 916,2 2.Puszka tuńczyka(170 g) + torebka kaszy gryczanej(100 g.) b:51,7 g. w:63,5 g. t:4,8 g. kcal: 506 3.Filet z pangi(150 g.) + ryż brązowy(100 g.) + oliwa z oliwek( 10 g) b:37,1 g. w:76,8 g. t:19,4 g. kcal: 548,5 4.Pierś z kurczaka(200 g.)+ ryż biały(100 g.) b:50,8 g. w:78,8 g. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-11-24 22:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 tab. t4 125mcg/tab., Merck, 200 tab. clenu 40mcg/tab., Universal Labs, 10 tab. letrozolu 2,5mg/tab., Cipla Pharma. Wstępnie ma to u mnie wyglądać tak (Wasze sugestie są mile widziane :-)): 1-8 prop 100mg e2d 5-9 wino 30mg ed 1 25mcg t3 2 25mcg t3 + 125mcg t4 3-4 25mcg t3 + 187,5mcg t4 5-9 25mcg t3 + 250mcg t4 Od razu dodam, że mam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2015-04-25 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron

    Temat
    Doping

    Cześć Ankieta: 1. WIEK: 29 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa lata temu poł roku omka e4d i proviron 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu + w dni wolne od treningu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2021-07-03 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)