4 life

Poprzednia edycja dziennika: http://www.sfd.pl/Dziennik_Cokty__HOME_WORKOUT-t545847.html No siema Na forum jestem od prawie roku, udzielałem się głównie w dziale "Trening w domowych warunkach" i przelotnie gdzie indziej. Mój staż to 6 miesięcy - historie treningów w domu możecie zobaczyć w w.w. dzienniku. Trenowałem głównie na masę, ale bez diety [...]

Witam. Około pół roku temu a dokładnie 24 lutego 2010 roku, po raz pierwszy poszedłem na siłownię. W związku z tym chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl na monohydracie kreatyny. Postanowiłem zrobić test, ponieważ już od jakiegoś czasu nad tym myślałem i wkońcu jest powód dla którego mogę to uczynić. Jest to mój pierwszy test, więc proszę o [...]

Witam, tutaj bede prowadzil moj dziennik treningowy, pozniej wrzuce calosc diety i treningu, na razie zakladam temat. W moich poczynaniach bedzie przyswiecalo mi haslo z tytulu Bedzie to takze test odzywek Hi-teca, m.in.: Createston Massiv Amino Anabol Proffesional Whey Isolate Proffesional, wszystko od Hi-teca. Pozniej rozpisze dawkowania oraz [...]

[...] ok 160kg -przysiad: 130 Aktualnie kończe cykl na ph: trendione + epi. Na cyklu wykręciłem życiówke. Chciałbym jednak cykl kontynuować i zdecydowałem że wchodze na test 4 life, przez pierwsze 3 miesiące chce dodać też masteron. Chciałbym aby były to minimalne dawki ze względu iż wybija mi mocno estro i wyglądam jak księżyc w pełni. Chciałbym [...]

Szkolenie Combat Close Quarters Life Support - second step Szkolenie przeznaczone dla osób, które ukończyły wcześniej szkolenie typu BLS + AED lub inne, podobne szkolenie z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej oraz dla osób chcących pogłębić swoją wiedzę na temat pierwszej pomocy przedmedycznej. Szkolenie adresowane jest w głównej mierze do [...]

troszkę info : Wiek :17 latek staż : 2 tygodnie( wcześniej jakiś czas treningów i pełno przerw)ostatnia 8 miesiacy 2 tygodnie temu sie skonczyla waga : 69 klatka na wydechu : ~100 pas : 73 udko : 55 łydka : 40 ramie : 34 dieta : 1Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 400 ml Płatki owsiane 50 g Białko jaja kurzego 4 szt Żółtko jaja kurzego 1 szt 31g [...]

[...] mortality risk after excluding early deaths suggests that the association between low testosterone and mortality is not simply due to acute illness," they write. "Large prospective studies are needed to clarify the association between low testosterone levels and mortality" http://news.softpedia.com/news/Less-testosterone-shorter-life-38628.shtml

Witam! Od dawna przeglądam forum, w końcu zdecydowałem założyć dziennik treningowy by obserwować progres i otrzymywać od Was porady. Mam 18 lat, około 197cm wzrostu, jak sama nazwa wskazuję gram w koszykówkę. Niestety, w mojej okolicy nie ma klubu i gram amatorsko uczestnicząc w turniejach(streetball itd.). To koszykówka jest moim priorytetem, [...]

Wyniki i wymiary w profilu

COŚ O SOBIE Witam . Na imię mam Michał . Założyłem ten dziennik tu ponieważ łączy nas jedna pasja .Ogólnie mówiąc jest nią sport. Więc myślę że znajdą się ludzie którzy potrafią docenić tą pasje , poświęcenie ,pożądanie . Mam 16 lat chodzę do technikum ekonomicznego . Moją główną pasją jest boks i kulturystyka . Machać ciężarami zacząłem [...]

Szkolenie Combat Close Quarters Life Support - first step Szkolenie przeznaczone dla osób, które nie miały wcześniej ukończonego szkolenia typu BLS + AED lub innego, podobnego szkolenia z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej oraz dla osób chcących odświeżyć swoją wiedzę na temat pierwszej pomocy przedmedycznej. Szkolenie adresowane jest w [...]

Od jakiegoś czasu zbierałem się na napisanie tego posta, dzisiaj przyszła wena. Spróbuję jak najkrócej się da, żeby nie przynudzać. O mnie: 23 lata, od marca 2012 bawię się testem. Dwa cykle po 3 miesiące i teraz od 9 miesięcy leci cały czas. Na chwilę obecną wiem już, że z testem nie mam zamiaru się nigdy rozstawać. I to nie tylko ze względu na [...]

Cześć Jestem Artur, chcę wystartować w Triathlonie. Za namową FighterX'a i z jego pomocą zakładam tu dziennik aby śledzić postępy. Dieta low carb oraz trening na 11 tygodni rozpisany przez kolegę wyżej.

04.06.2011 DNI OTWARTE W FITNESS FOR LIFE RZESZÓW 4 i 5 czerwca zapraszamy na Dni Otwarte w nowo powstałym klubie Fitness for Life w Rzeszowie. Przez dwa dni możesz bezpłatnie skorzystać z klubu oraz licznych atrakcji przygotowanych przez organizatorów. Miejsce: Rzeszów, al. T. Rejtana 23 Program imprezy: Sobota, 04.06.2011: 10:00 BOSU CARDIO - [...]

[...] że to pieprzenie i wiele pro jest latami bez hcg znam takich. Ale jak to wy uważacie? Ja nie mam depresji a nie daje hcg od początku cyklu czyli rok. A co sądzicie o test 4 life? Jaka dawka? Ja daje 500/ week plus czasem dodam inny srodek i te przyrosty wcale nie są niewiadomo jakie, jak chce coś przymasować to musi wlecieć antek nawet nie meta [...]

http://i58.tinypic.com/2uivtzd.jpg LIFE FITNESS ACADEMY zaprasza na szkolenia: 1. Wakacyjna edycja PERSONAL TRAINER Termin: 5.07-10.08.2014 Godziny: 10.00-16.30 Czas szkolenia: 10 dni po 6 godzin (60 h) Miejsce: Wrocławski Park Wodny, ul. Borowska 99, Wrocław Więcej: http://www.lfa.pl/classes/personal-trainer/ 2. FUNCTIONAL TRAINING Termin: [...]

Mam 26 lat. przez 10 lat swojego życia ćwiczyłem Judo. Z większymi osiągnięciami bądz z mniejszymi. Zawsze miałem problemy z nadwagą. chudłem, tyłem i takie to było zamknięte koło. wspomagałem się odrzywkami, suplemętami, dietami i szeregiem innych akcesoriów. miałem nawet moment 4 lata temu że schudłem ok 15 kg. był to wynik składniowy trzech [...]

IDOKAN EUROPA POLSKA jest organizatorem seminarium sztuk walki - "FIGHT FOR LIFE", z którego pełny dochód przeznaczony będzie na pomoc dla dzieci z chorobami onkologicznymi. Pomysłodawcą akcji jest Kevin Walsh, który rozprzestrzenił ideę pomocy na cały świat. Niemcy, Grecja, Anglia, Floryda, California, Rumunia, Polska, Nowa Zelandia, Australia... [...]

omka przez cały rok lub dwa w dawce 250 mg e5d - czy taka dawka będzie od początku do końca dawała takie same efekty czy po jakimś czasie organizm sie przyzwyczai do tej dawki i bedzie (omka) działać słabiej niż na początku ? Sogi.

Witam . Postanowiłem założyć dziennik treningowy żeby za jakiś czas zobaczyć jak zmieniło się moje ciało. Na imię mam Michał . Mam 17 lat (1996 rocznik). Pierwszy raz chwyciłem sztangę jakoś na początku 2 klasy gimnazjum nie miałem pojęcia o co chodzi w tym sporcie itp dopiero czas nauczył mnie trochę o tym czym jest kulturystka . Obecnie [...]