Hejka Po 20 tyg. na cyklu : enan 250 e5d mix 250 e7d deka 250 e5d HCG bite co 6 tyg.5000 dzielone na 3. Postanowiłem odpocząć bo towar przestal krecic i wskoczyć na 6 tyg. mostek Proviron 50ed i HCG 1500 EOD jak mi tu doradzano. W piątym tyg. zrobiłem podstawowe badania i okazało się , ze chyba leży przysadka { czyzby fejk HCG }. Libido mocno [...]
[...] ze sztangą 4 serie 14,12,10,8 -Dwugłowy leżąc 4 serie po 14 Rowerek 35-45min, przed 5 tys jednostek BCAA Odżywki: Nowy Venom, 1 tydzień biorę po 1 tabletce jednak od 2 tygodnia zaczynam brać po 2. BCAA Pro4200(FitMax)- Tak jak rozpisałem przed aerobami. Po każdych aerobach wchodzę na maszynę która trzęsie całym ciałem z pasem na brzuch nie [...]
[...] 43 KLATA: ? UDO: ? TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 5 lat 6.DIETA BIALKO:2,7 WEGLOWDANY: 5-6 TLUSZCZ: : 0,5 max 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.( jestem w 3 tyg ) 1-7 prop 100mg e2d 3-7 wino 30mg ed 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: tylko czyste mięcho , bez wody i fatu 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: chcę zrobić 4 miesiące [...]
[...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka+enan 200 metki Bionabol? 20 ml enana Galenika przerwa pół roku 10ml enan i niby deka Libol 10ml 8. TRENING: 3-4 razy w tyg siłka, pilka nozna 2 razy w tyg, bieganie 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Tura, Master, Prop, Rapid Rip, [...]
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : mono parę tyg temu Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: ponad 60 [...]
[...] ciezko mi zalapac dobrej jkosci mieska ,kg ida w gore ale raczej to tluszczyk na brzuchu no i brak postepow silowych.... na ta chwile koncze mala redukcje (jescze z 2 tyg) mala regeneracja i chcialbym udezyc w saa... Planuje wspomoc sie testosteronem prop (bede mial do dyspozycji unigen albo alpha pharma) planowany cykl: 1-6 tyg 75mq e2d [...]
Witam, pomimo mojego wieku (niedługo już półwiecze) nadal jestem aktywny, nie wyobrażam sobie tygodnia bez pięciu treningów. Na szczęście moje dzieciaki trenują razem ze mną i motywują mnie do ciężkich treningów. Jednakże myślę nad polepszeniem rezultatów pod kątem wyłącznie wytrzymałości i siły pod Kicboksing. Nie zależy mi na wzroście masy. [...]
[...] liczymy z płatków owsianych? + odżywka białkowa= 143g TŁUSZCZ: 50,5 WĘGLE: 190 z chlebem razowym i platkami owsianymi KCAL: 1845 + odżywka białkowa= 1995g Siłownia: 3x w tyg po 1,5h. Bieg: 2x w tyg po 30min. Ps. Dodałem do posiłku przed treningowego 50g ryżu + 50g piersi z kury, po treningu wtedy już cała torba. Do ogólnego dnia dodałem [...]
[...] - Omnadren seria 021007 z data waznosci 10/2010 cienmkie napisy Ponizej zamieszczam fotki. Badania robione w obu przypadkach po 4 szczalch, przy dawce 500mg/week czyli po 2 tyg stosowania. Oprocz omnadrenu nie byly stosowane zadne inne srodki. Oba wyniki wskazuja wyraznie na to ze towar, z cienka oraz gruba czcionka jest wporzadku. Prosze o nie [...]
[...] z przerwami jakieś 8 albo 10 lat, bez przerwy od 2 lat. 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x tyg FBW 9. CEL CYKLU: dość dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do [...]
[...] c2d zrezygnowalem z niego i zrobilem cykl tylko z prop 1-8 100mg c2d i bylo swietnie,ale poniewaz mam wciaz clen, npp i winko mysle teraz o cyklu 1-12 250mg enan 2 razy w tyg 1-12 200mg deca 2 razy w tyg oraz o test prop ktory bym chcial dac na poczatek cyklu jak rowniez i na koniec cyklu tylko niewiem jakie dawki byly by tu najlepsze [...]
[...] nawet polrocznych 6.DIETA BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: 5g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 1-5meta 30mg 1-10 enan 500mg/ew 8.TRENING: 3razy w tyg, typowa masowka 9.CEL CYKLU: wzucenie troche kg dobrej jakosci, sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiace bedzie 11.POZIOM BF% nie mam pojecia... 12.TENDENCJA [...]
Witam zaczynam cykl typowo masowy czyli deka i mix czyli susta. Mam zamiar oba środki brać 15 tyg. Pytanie brzmi czy można (potrzeba) coś do tego dorzucić, czy te dwa środki starczą wystarczająco?? pozdrawiam!! 1. WIEK:22 2. WAGA:95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:-- -klatka:-- -udo:-- -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest z [...]
[...] W DÓŁ Witam, przeczytałem kilka naście tematów związanymi z cyklem PH ( m -drol ) choć mam nadal kilka pytań m.in. Zamierzam przeprowadzić cykl na m-drolu 25 tab. ok 4 tyg (25 dni) 1 tab (10mg) dziennie i do tego brać osłonki na wątrobę sylimarol przez całe 4 tyg cyklu i kolejne 4 tyg po cyklu. Moje pytanie brzmi: Kiedy brać najlepiej m- [...]
[...] doradzili mi mete na początek. Od razu zacząłem ćwiczyć na mecie zgodnie z ich zaleceniami( mślałem że się znają), zjadłem razem 250 mety ruskiej w 2cyklach w ostępie 3 tyg. jeden od drugiego. Oczywiście bez żadnego odbloku , bo wg. kumpli - PO CO???? Nie wspomne już że dieta ekkhhmmmm do d***, dopiero od września mam. A i do tego balety i [...]
[...] trzymanie diety stanowi dla mnie mały kłopot, więc zamierzam sięgnąć po gainera, stać mnie powiedzmy na ok 150 zeta na miesiąc, przy czym plan mam taki że zrobie tak: 5 tyg gainer + trening masa 2 sucho + regeneracja 5 tyg gainer + trening masa 2 sucho + regeneracja 6 tyg siła + kreatyna 1 tydz przerwa Zawody w wyciskaniu na klate Póżniej [...]
Witam nie moglem znalesc tego tematu a jak byl to tak rozlaznie napisane ze to mala bania wiec za jakies 3-2 tyg zaczynam cykl na mase z piorytetem jak pamietac xd z dieta kac(+) i XP + HP i mam troche ulany brzuszek to znaczy bez przesay po trneingu brzuchu ABS I Poziom I jak skoncze cwiczenie to widac miesnie ale to po treningu cos tam jest [...]
Niedawno robiłem cykl z 2 puszek h-drolu 50/75/75/75/75/75 na odblok było 8 tabletek clomidu. Badania z 2-3 tyg po odbloku. Krew i mocz prawidłowe. Próby wątrobowe: ALAT wynik: 58.9 norma: do 38 AspAT wynik: 47.6 norma: do 40 Czymś tutaj powinienem się martwić czy to normalne że są lekko podwyższone po cyklu? I hormony: testosteron całkowity: 559 [...]