[...] Tak to dzionek przyjemny, gdyby nie uczelnia to może bym pobiegał no ale czasu nie było. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 Activlab Caffeine Power x1 Activlab BCAA XTRA drink x250ml Activlab ZMA x1 [...]
[...] is needed before finalization is made for the best supplementation dosage of BCAA's. However, the most recent research indicates that dosages typically range from 200-300mg of each BCAA daily to 2-5 grams of each daily. It however seems that the smallest beneficial dosage of BCAA's is 150mg of each leucine, isoleucine, and valine daily [...]
[...] dziennie i dla mało kogo okazywał się lajtowy. Większość osób przyznawała, że początkowo był wręcz za mocny. Wiele zależy jednak od wrazliwości na stymulanty. Dla mnie 300mg samej kofeiny (a tyle jest w testedzie) na raz to za dużo i źle się czuję po takiej dawce...Ale pewnie gdybym zaczął ładowac na siłę, to po kilku - kilkunastu dniach [...]
bije prop 75mg tren 150mg e2d co 4 dzień 300mg bold. tren był zwiększany co 2 tyg. bold leci dłużej już od trena i propa wcześniej z mixem testow. łącznie jakos 3 miesiąc bolda. nie robiłem jeszcze badan ale od momentu zejścia z mixu testosteronów i zejściu na niskie dawki propa zaczynam czuc bóle kolan i stawów barkowych. skrzypi strzela az w [...]
[...] on jakimś złotym środkiem lub dawał coś czego inne soki nie dają... Wbijać trzeba po gramie tygodniowo i koszty przewyższają korzyści a pewnie taki sam efekt będzie bijąc 300mg trenu e tyg co w ogóle nie jest duża dawką a zważając na to że jest tam zbijacz estro gra nie warta świeczki imho. Roida zrobicie a co jeżeli w boldach jest mieszanka [...]
[...] Kolejne badanie (wśród zdrowych facetów między 18-35 rokiem życia) 20 tygodni na "testosterone enanthate" BEZ TRENINGU: 125mg/tydzień: 3,5kg czystej masy mięśniowej (LBM) 300mg/tydzień: 5kg czystej masy mięśniowej (LBM) 600mg/tydzien: 8kg czystej masy mięśniowej (LBM) Koleje badanie wśród osób z niskim poziomem testosteronu dało 5kg mięśni [...]
(cypio 750mg+tren E 300mg) x 2 w tygodniu tak to poleci dokładnie wrzuce moze jeszcze mastera 2x po 100mg na estrogen, zbijanie estrogenu ari czy femką dopiero 4tyg przed kocem taki plan wino zacząłem teraz bo lubie ten środek, później 6 tygprzed znowu wejde na wino + oxa co do estrogenu czy prolaktyny i innych badań to robie w przyszłym tygodniu [...]
info jest wiele przeglądałem troche stron zagranicznych i tam zupełnie inne dawkowanie 10-30gr OKG to standard u nas według producenta to 200-300mg mg to porcja he i według nie których stron OKG lepsze niz HCL a jak sie ma to do asparaginianu zawartego w hepatilu nadal info nie znalazłem...
[...] genameda śmiało 250mg e2d wrzuciłem i różnicy nie czuję bo jak narazie to nie wiem czemu ale oprócz kaszlu to nie czuję, że lecę tren. Jak będe miał pmp wrzucę nawet to 300mg e2d (nie chce się kłuć codziennie). Zadnych saidów nie odczuwam na takiej dawce sam się dziwię. Wino oral leci Jinan Pharma dostałem kiedyś od dobrego znajomego na wy [...]
dlatego teraz już badania robione będą na bieżąco, zgodnie z planami bomba odpalona, orale jedynie odstawione na przyszłość. SOK E3D: 300mg trenu (100mg aceta + 200mg enana) 500mg cypio ED: 2x25mg provi (później przejde na 250mg mastera week) DIETA: (białko i ww w górę) KCAL: ok4700 B:350g W:500 T:150 TRENINGI: (priorytet barki, klatka 3x w [...]
[...] BLACK Pare treningow na assaul back polecialo testowalem od 1 miarki poprzez 1,5 do 2 i niestety blado wypada wg mnie w porownaniu do black pump activlaba Pobudzenie (300mg kofeiny na porcje) 7/10 Pompa 6/10 Dopiero przy 20 powtorzeniach w serii czuc solidna pompe, ale to juz nie zasluga suplementu Skupienie 8/10 Smak 9/10 dosc dobry co [...]
[...] BLACK Pare treningow na assaul back polecialo testowalem od 1 miarki poprzez 1,5 do 2 i niestety blado wypada wg mnie w porownaniu do black pump activlaba Pobudzenie (300mg kofeiny na porcje) 7/10 Pompa 6/10 Dopiero przy 20 powtorzeniach w serii czuc solidna pompe, ale to juz nie zasluga suplementu Skupienie 8/10 Smak 9/10 dosc dobry co [...]
[...] przytrzymać miskę chociaż może być ciężko gdyż w sobotę już zabieram dzieciaki i zostają przez noc do niedzieli. Leci nadal jak leciało, wczoraj wbite t400 350mg, mast e 300mg, prima 250mg, 1000iu hcg, pół letro do tego, nastepna lotka w czwartek. Dnp na weekend zmniejszylem tzn w sobote w ogóle nie wziąłem a w niedzielę 200mg, dzisiaj [...]
skądś to znam mg/kg czy g? :-> mi pomógł za pierwszym razem różeniec tez dobrze dziurawca wspominam ale w dawce 300mg x 3 a nie 60mg x3 Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-04-08 10:25:08
[...] aminokwasu znajdującego się w większości spożywanych białek. Jednakże spożywanie pokarmów obfitujących w L-Tryptofan nie wpływa znacząco na poziom 5 HTP. Dawka 300mg – bóle, poranna sztywność, depresja , lęki, bezsenność 100mg- wsytarczajaca dawka , by poprwaić jakość i głębokość snu 400 – 600 mg – w [...]