SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • [...] cale pol roku lecial meta na kicka i od razu enan w dawce 500mg pozniej test na 750 po mecie tak przez jakies 2-3 miesiace, pozniej polecialo npp przez 6-7 tyg w dawce od 300-600mg pozniej bylo jeszcze wino, w dawce 40 czy 50mg przez jakies 7 tyg, od okolo miesiaca leci sam test w dawce 750mg no wiem ze nisko, czy to bardzo zle? i co z tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-08-27 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy Forumowicze, jak już wielokrotnie Wam pisaliśmy - ilość BCAA w starej i nowej wersji BCAA MC 300 kaps jest dokładnie taka sama i wynosi ok. 330 g/ słój. Ilość poszczególnych BCAA w obu wersjach również się nie zmieniła i wynosi 1100 mg/kaps. Dla konsumenta nie ma absolutnie żadnych różnic w zawartości substancji aktywnej, ile było [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2014-08-27 15:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cyclinc - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet jak dasz te 400 kcal więcej to i tak sumarycznie będzie deficyt, no ale jak Ty to widzisz, że dzień w dzień będziesz miał inny deficyt? zrobisz dzień WYSOKI i będzie 300 kcal na minusie, zrobisz dzień ŚREDNI będzie z 500kcal na minusie, zrobisz dzień NISKI będzie z 700kcal na minusie (strzelam wartości). nie uważasz że lepiej by było bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2014-08-27 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spełnione warunki: - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów Dlaczego ja ? Brałem już udział w dwóch testach Hi-Teca (linki na dole), za każdym razem byłem zadowolony z ich produktów. Co do prowadzenia testów to [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13035 Data: 2014-08-27 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bardzo chwytam o co biega ... ? przeciez jest jasno napisane W 1 kaps BCAA Mega Caps jest 1100 mg BCAA (2:1:1) - kupujesz 30 kaps, 120 kaps, 300 kaps - bez różnicy - ZAWSZE MASZ 1100 mg aminokwasów w każdej kapsułce.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2014-08-27 13:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    ostatnio było 300 pierogów, zgadnijcie ile dzisiaj naleśników :D //z własnym dżemem mm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7839202c937140698172256045ecb696.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/57be8e65936547b5b396d48971c3e625.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fbcb6b19968c41afa8952e12a5955878.jpg niezle, 150 naleśników, ile czasu minelo zanim zostały [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + tesc

    Post
    Doping

    Dziennie zjadam okolo 3000 kcal bialko 250-300 g a wegli 280-340g (kasza,ryz,piersi w przeroznej postaci )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2014-08-27 12:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,ważę 62 kg i mam 173 cm wzrostu. Aktywność 3-5 razy w tygodniu (3 x siłka + 2x kickboxing). Z kalkulatora wyszło mi zapotrzebowanie 2868 kcal a dałem nadwyżkę lekko ponad 300 kcal i wyszło mi 3182 kcal. Białko : 2,72 na kg, Węgle : 5,94 na kg, Tłuszcze : 1,85 na kg. I tu mam pytanie: Czy to prawda że w diecie na masę można mieć 2-3 g białka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2014-08-27 11:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema. Jestem teraz na revers i aktualnie spożywam w dni treningowe 2100-2200 kcal. A ile mam spożywać w dni nietreningowe ? 200-300 mniej? Pomóżcie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] hbr9839 - kontynuacja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wypiska z przyszłości? \-) Podbij sobie o 300-400 spokojnie i zobaczysz po tygodniu/dwóch czy jest progres. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-26 22:20:35

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2014-08-26 22:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    ostatnio było 300 pierogów, zgadnijcie ile dzisiaj naleśników :D //z własnym dżemem mm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7839202c937140698172256045ecb696.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/57be8e65936547b5b396d48971c3e625.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fbcb6b19968c41afa8952e12a5955878.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Avaar - Początek przygody

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] Siatkówka, piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: 300 / miesięcznie Cel/problem/opis: Moim celem są między innymi proste plecy i sylwetka sportowa. Współczynnik BMR 1988.63 Aby utrzymać wagę Kalorie 3430.39 Węglowodany 55% [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-08-26 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 0.800-1.700) FT3 2.27 pg/ml (norma: 2.200-4.200) aTPO 285.10 IU/ml (norma: 1.000-16.000 H) TSH 3 gen 2.42 ulU/ml (norma: 0.300-3.600) aTG 52.87 IU/ml (norma: 5.000-100.000) Ciężko ogarnąć te wyniki, jeśli chodzi o porównanie z poprzednimi, bo zupełnie inne normy w tym [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 17:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt duży deficyt kaloryczny od początku redukcji i nie ma teraz z czego ucinać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Graham - Graham (Kromka), 4 kromka (30g) Sopocka - Szynka, 2 plasterek Chudy - Twaróg, 100 g 1 - Jajko, 60 g Kolacja: Osm Jasienica Rosielna - Twaróg Wiejski Półtłusty, 300 g Chleb Graham - Graham (Kromka), 4 kromka (30g) Mlekovita - Jogurt Polski Naturalny, 90g Przekąski: Banan- - Banan, 150 g kcal W T B 1,800 219 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18479 Data: 2014-08-26 14:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedz i tak jak myslalem ze taki kon nawet przed zawodami ponizej 300 nie schodzi :)

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 08:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porozmawiajmy o HRT.

    Post
    Doping

    hmg bilem na pct z hcg koo 300 ui polecialo... caly czas leci hgh 3 ui ed (bedzie lecialo caly czas) ja na zdrowiu nie oszczezam tu w usa nie war to bo lekarze drodzy :) wlasnie niewiem jak to zrobic zeby nie pogorszyc martwi mnie poziom plemnikow niechce zaczynac tego Tescia nie majac pewnosci ze mnie znow zablokuje. .. znajomy doradzil mi 100 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2014-08-26 07:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec -ukończone 18 lat -conajmniej 3 miesiące na sfd -minimum 300 wysłanych postów Dlaczego ja? To jest bardzo ciężkie pytanie, ponieważ sporo osób już się zgłosiło, prezentują nie najgorsze formy i są tez ci którzy te formy mają [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13035 Data: 2014-08-26 07:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 0,1 kg więcej więc wiadomo jaki wniosek. Mniej wp*****lać bo nie przenosi się to nijak na siłę oprócz brzucha}:-( W związku z powyższym ograniczam michę o symboliczne 300 kcl i w DT teraz będzie 3,5 a DNT 3,0. Nadal priorytetem pozostaje siła ale dodam z powrotem biegi ( 2 razy w tygodniu po 5-6 km w tempie 4,30-5,10 na km). narazie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ForMeds - F-CALCIUM D3

    Temat
    ForMeds

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/F-CALCIUM_D3_i31456_d380x380.jpg Opis - F-CALCIUM D3 zawiera wapń oraz witaminę D3 w formie proszku - Każda porcja dostarcza 1 300 mg cytrynianu wapnia oraz 1,65 µg witaminy D3 - Nie zawiera substancji wypełniających, przeciwzbrylających, barwników, słodzików itp. Wapń wraz z witaminą D3 wspomagają utrzymanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2014-08-25 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • radio samochodowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jezeli nie macie nie wiadomo jakich wymagań.. to kup radio marki sony, pioneer, jak masz wiecej kasy na to to alpine .. z USB, Bluetooth i bedzie mąz zadowolony.. Za 250-300 zł można juz kupic nowe, naprawde fajne radio spelniajace oczekiwania "amatorskiego" grania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2014-08-25 21:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)