2007

"geleria zdjięc" = ilosc powtorzeń ło kuwwaaa dostane admina ? Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2007-07-17 00:27:18

To w sumie zalezy ile ma trwac ten cykl... ale 500g chyba styknie. pzdr. Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-07-17 00:31:34

[...] Zawodnik, który przed południem obserwował trening Wiślaków, popołudniu weźmie udział w sesji zdjęciowej oraz w zajęciach razem z całą drużyną. Niedzielan wystąpi również w turnieju "Chicago Trophy", Wisła od pewnego czasu zajmuje się załatwieniem dla niego wizy do Stanów. Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-07-17 01:46:08

A ja nie biore nic procz kasy, zazwyczaj po 50km zachacze o jakis wodopuj i jade dalej. Ostatnio na takie trasy 100km+ to pale 1litr, a reszte jak wracam na chate Zmieniony przez - Ermac w dniu 2007-07-17 00:35:19

. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-07-17 00:39:15

[...] Watpie zebys dostal jakies SAA bez recki moze jedynie clom jak maja Mysle ze jest tak jak w Polsce i pozostalych krajach UE .Do Pragi lepiej jedz wakacje sa zimny Kozel to jest to Aha i jak sie wjezdza z Czech do Polski czesto trzepia wiec jak juz to w koperte babelkowa i na adres do Polski. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-17 01:25:34

http://www.smog.pl/wideo/11359/claoodia_krolowa_ulicznego_hip_hopu/ http://www.smog.pl/wideo/11339/godna_nastepczyni_lecha_rocha_pawlaka/ Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-17 00:56:32

znam bardziej tradycyjne sposoby... ten jest dla mnie czyms nowym, jak sie nazywa ten trening ?? ma on jakas swoja wąłsna nazwe ?? mozesz powiedziec z checia sie dokształce zdr. edit: no chyba ze Ty cały czas masz na mysli HST ??? to wtedy wszsytko jasne ... :D Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-07-17 00:54:19

tez wole BMW M5 Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-07-17 01:16:54 Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-07-17 01:17:17

16 kwietnia 2007 podczas meczu podskoczyłem i przy londowaniu skreciłem kolano. Podejrzewałem zerwanie wiazadeł jednk lekarz wsadził mi noge w gips i tyle. Podczas kolejnej wiztyty zasugerowałem USG on jednak mi powiedział, że zrobią laparoskopie. Niezgodziłem sie i cya. następnie pojechałem do jednego z najlepszych w Olsztynie lekarzy i [...]

no a co ja niby tanszego kupie ? roznica bedzie z 30 zl, a CP niechce bo juz bralem Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-07-17 08:03:30

[...] 3 - http://img402.imageshack.us/img402/3492/333cf2.jpg (w sorkowej czesci klatki, mam taki rów "postrzępiony" i to beznadziejnie wyglada) 4 - http://img402.imageshack.us/img402/3407/444uv9.jpg (jak sie przygladniecie, pomiedzy łopatkami nie widac tej krzywizny, jest zapasc) Zmieniony przez - prosper w dniu 2007-07-17 08:49:32

[...] pisza cos takiego ze robia klate na płaskiej i 10-10-9-9-8-8-7-6 ze niby tyle powtorzen w serii. i ja nie wiem czy robic tak jak ja napisalem czy co ? ;/ prosze o POMOC!! po raz kolejny:P a i sorry za spam nie znalazlem przycisku edytuj :P to pewnie temu ze nie jestem zalogowany;P .. :D Zmieniony przez - Tomsonpl w dniu 2007-07-17 10:57:53

WWJD a 40 węgli prostych przed wysiłkiem to mało ? , dla sprawdzenia zjedz sobie 40 gram glukozy czy carbo przed siłownią , jak będziesz zasypiał to będzie to już za dużo, a jak nie to gwarantuje więcej siły na treningu. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-17 09:14:23

Rothen co masz tu na myśli ?? Larwy owadów ? Zmieniony przez - T-FIGHTER w dniu 2007-07-17 09:25:50

[...] W poprzednim sezonie 20-latek był objawieniem rozgrywek. Spędził go na wypożyczeniu w FC Lorient rozgrywając 22 mecze. Rodrigo, czołowy piłkarz AC Ajaccio, zagra w sezonie 2007/08 w Ligue 1. Brazylijski pomocnik został wypożyczony na rok do beniaminka Ligue 1, RC Strasbourg. Zawodnik powinien dzisiaj przybyć do Alzacji i zostać oficjalnie [...]

[...] jak wyżej podałem jakie efekty można osiągnąć? Bo żeby wyglądać tak jak kolo poniżej to już trenować trzeba przez kilka długich lat (oczywiście mam na myśli całą budowę ciała, nie tylko bicepsy itd. ale całe plecy, klatę i resztę). Trening, dieta, odżywki itd., żeby mieć coś takiego: Zmieniony przez - HayabusaRS w dniu 2007-07-17 09:42:54

[...] pare tygodni (mam nadzieje) i zejdzie ze mnie cale scierwo. k3ho Niby 9 serii przysiadow, ale mi to calkiem wystarcza na ten moment. Co do lydek, to porobilem specjalnie dla Ciebie fotencje. ta troche dziwnie wyglada- nie bardzo wiadomo co to toto. A na tej obie juz. bart-j Podobnie sadze. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-07-17 09:53:24

"Chcialem sie dowiedziec czy sezamki sa dobre na mase...?" przekąska, posiłek? "te w opakowaniach po 30g i w cenie ok.50 gr" w miodowej polwie? "kcal- 509 bialko-ok.12g ww- ok 50g tluszcze-ok 25g" hmm.. prawie jak zbilansowany posilek. Zmieniony przez - PaTZZ w dniu 2007-07-17 10:21:35

jw. Nowe nieotwierane HMB firmy OLIMP 300kap+100kap GRATIS 60zl Wysylka : +10zl Odbior osobisty : Bialystok Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-07-17 10:21:55