2007

[...] chodzi o wyciśnięcie soku z przeciwnika), a kontrola. Balachę wyciąga się pracą ciała, jak wszystkie dźwignie. Próba wyciąganie bicepsem przypomina próbę zadawania uderzeń samą ręką, bez pracy ciała. Bagi wioślarzem - pierwsze słyszę... Ciężarami się parał (wyciskanie) i judo. I to chyba tyle. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-24 09:45:07

na silke bym w takiej nie poszedl :D jezeli dobrze chlonie pot i przepuszcza powietrze, to najwyzej zalozylbym pod zwykla koszulke. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-19 11:17:22

hehe kupilem ale mi nie jest potrzebna! zalozylem ja zeby pokazac jak wyglada na kims! ona jest nie uzywana! ani razu nie prana! takie koszulki chodza w cenie ok.100zl nowa ! mysle ze 50 zl + KW i sie dogadamy. Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-02-23 16:49:12

jkakiego masz tego boldka?boldenon w zasadzie powinien przeciwdzialac tego typu side'om,jaka waga,staż wogle ? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-04-11 13:52:39

[...] triceps barki przedramiona i bedzie klasa PS jak w dziale odżywianie czekasz na diete to sie rozczarujesz bo nikt Ci tam diety nie ułozy Forum działa prosto zadajesz pytanie inni odpowiadają Układasz plan (diete) inni sprawdzają podpowiadają korygują nikt za Ciebie tego nie zrobi PROSTE PRAWDA Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-06-27 20:25:41

[...] nam przyrost ale wody i tluszczu. Mowie o cyklach opartych na tesciu. A do autora ostatnia deska ratunku jest ari/femara jak nie to skalpel w andractim bym sie nie bawil bo dzialanie kontrowersyjne a skutki uboczne moga byc nieodwracalne.I kuracje arim lub femara zrob pod okiem lekarza Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-01 16:37:46

j/w a z cyklami tak nie planuj juz ze maj 2007 albo cos bo niewiadomo jak wyjdzie

j/LeBron & z tego co pamiętam LK jest w srebrnej saszetce z naklejoną zieloną etykietą z białym napisem METANOLON! A co do działania LK, niekiedy zdarzają się jeszcze dobre rzuty! Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-02-05 19:55:25

[...] http://www.sfd.pl/Cyber%2DTEST%3A_Thermal_Pro_Evolution_%2B_KO_i_Nitro2_by_saib%5F%5F_%2D_PODSUMOWANIE_str%2E_88%21-t298736-s131.html chodzi mi o ten test tylko nie wiem dlaczego podsumownia nie widze na 88 stronie :/ :/ ale z tego Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-03-16 13:06:23

[...] działanie, oraz sposób w jaki się jej użyje. ja osobiscie jestem zwolennikiem cyklicznej pracy nad redukcją/ siłą/ masą/ wytrzymałoscią i sam mimo prawie 7 leniego stażu nie zabrałbym się za tzw "redukcjo-masę", a już na pewno - nie mając kogos kto mnie przez nią poprowadzi za rączkę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-16 13:58:36

[...] zamiast odpoczywac - bedzie pracował, to nie wstanę rano w pełni sił. zeby było jasne, nie uwazam ze łyzka oliwy na noc jest zbrodnią, mysle natomiast, ze przypisuje jej się moc ktorej nie ma, a zapomina, ze ten tłuszc tak samo jak kazdy inny moze przyczynic sie do fałdki na brzuchu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-29 17:23:05

tego jak siedzisz z nim to już nie dałeś rozumiem nie chcesz go pogrążać edit: jak pisałem nie wkeiłeś jeszcze Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-20 13:13:51

jakas randka sie szykuje Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-05-20 16:43:06

Fotka z mistrzem Kto jest bardziej wy***any Zmieniony przez - miokron w dniu 2007-05-20 18:40:54

kojot to kiedy wpadniesz do Lubania? pójdziemy na siłke,później gdzies do pubu Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-05-20 21:10:37

No to ładnie musiał przejechać skoro popołudniu był pod Poznaniem. Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2007-05-21 13:37:50

[...] te same miesnie co w tym cw na drazku. Nie lepiej go zastapic tym samym, ale na siedzaco, bo tam juz pracuja inne miesnie? Chodzi o to, ze robiac te 3 moje cw (bez mlotkow) beda mi pracowaly wszystkie miesnie tricepsu i wlasnie tak staralem sobie ulozyc ten plan, by pracowaly wszystkie miesnie. Zmieniony przez - Frankox w dniu 2007-08-17 20:31:50

Napisz proszę jak prezentuje się podział ćwiczonych parti, jaki jest Twój cel, ile wynosi staż treningowy, jakiego typu budowy jesteś? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-08-18 17:27:24

he he cd z kompa tez takie mam:D:D tylko widze ze twoje jest podlaczone do magnetofonu a moje jest pod glosniki od kompa:D:D a te cd pewnie podlaczone przez adapter kasetowy czy jakos tak to sie nazywa:D Zmieniony przez - good_year w dniu 2007-08-19 10:05:07

Dzieki za sogi cd jest połaczone kablem jack-chince (czyt.dżek-czincze) Edit: dokupiłem dzisiaj 2 krótkie gryfki i 4x2kg obciążenia Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2007-08-19 15:22:27