SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

195

  • wzrostu ma 195 a wage to on musi napisać bo mogła się zmienić za***ista sylwetka , chciałbym tak wyglądać ale mam dopiero 12 lat...

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 21:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko w aukcji :) http://allegro.pl/brother-tusz-dcp-385c-165-lc-980-dcp-375cw-dcp-195-i1691301669.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-06-28 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozikov - dieta redukcyjna!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomidora kukutydzy i troche jugurtu naturalnego około 100 kcal chyba:P 3 kromi graham 226 kcal 18.30 - V posiłek Marchewka 27 kcal jogurt naturalny 120 kcal 20-30 - VI posiłek ostatni twaróg półtłusty 150 g 195.5 kcal 2 kromki chleba graham 150 kcal Nie zgadzaja sie kalorie węglowodany białka tłuszcze prosze o pomoc w ułożeniu diety. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2011-06-27 13:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troche staram sie ograniczać węgle . nie chce typowej masy. wiem że tse nie ma tu chyba pełnego zastosowania ale nie robie redukcje chce powoli zbudować fajny mięsień nie robiąc z siebie "świniaka". mam 32lata. waże 95-98 kg. i mam 195 cm wzrostu. typ bódowy ekto. dziękuje za pomoc i prosze o korekcje po tym poście jeżeli potrzebna,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-06-27 11:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kraków - Kand. 66 0,7852 18 -85 85 -90 85 66,74200 Juniorzy 23 (kat.wag.74-93kg) open wg.Wilks'a 1 Krawczyk Piotr 88 UKS ''Pover'' Kuźnik Chorzów 90,2 0,6377 75 180 190 -195 190 121,16300 2 Suder Damian 89 TKKF ''Azory'' Kraków 87,3 0,6487 39 170 180 -195 180 116,76600 3 Siniawski Adam 88 KS Team Wrocław 73,6 0,7221 96 140 147,5 150 150 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2011-06-26 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konca roku , Do tego moze jakis gainer/bialko do uzupelnienia diety, i cos na stawy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 105 Wzrost: 195 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : cm3, mono z universala Uprawiane inne sporty: rower stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-06-26 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladies na ratunek!

    Post
    Ladies SFD

    [...] ww1 Garść orzechów nerkowca -kcal 319 b8 t27 w12 Lodowa z warzywami i oliwą (oliwa)- kcal82 b0 t9.2 w0 Kurczak (100g) 99/21.5/1.3/0 Ryż (75)74/1/0/17 Kaszanka z grilla (100g)195/8,5/12,6/13 razem: kcal 1008 b63 t64,1 w46 jakoś mało, co? a już naprawdę nie mogłam więcej zjeść, przy każdym posiłku zastanawiałam się czy w ogóle jeść, bo nie czułam [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2011-06-26 00:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostać się do GROM-u?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Nie ma znaczenia czy ma się 170 cm czy 195, liczy się tak naprawdę to co taki człowiek potrafi, w GROM-ie są ludzie niscy, jak i bardzo wysocy(zresztą tak jak w innych tego typu jednostkach na całym świecie).

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 17:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostać się do GROM-u?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Chciałem jeszcze zapytać, bo jeden typek mi mówił, że by się dostać do GROM-u nie można mieć nawet plomby w zębie i mieć minimum 195 cm wzrostu. Nie wiem czy te informacje są prawdziwe dlatego pytam.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka & winstrol cykl

    Temat
    Doping

    witam. mam 20 lat staz 6 miesiecy waga 102 kg wzrost 195 cm mam za soba jeden cykl tescia i mety i teraz zakupilem deke w strzalach (10 ml) i 50 tabsow wina... jeden znajomy polecil mi taki cykl: deke wbijac 2ml co tydzien potem dopiero w drugim tygodniu dolozyc wina 2 tabletki codziennie po poislku. a drugi znajomy: deke wbijac 1ml co 2 dni i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2011-06-21 18:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd owszem, odstrasza ludzi, ale nie raz widziałem jak łebek co ma 175 cm startuje do gościa co ma 195 cm właśnie dlatego napisałem że oprócz postury przydało by się mieć jeszcze umiejętności

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2011-06-21 09:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i swoich decyzji ( nie możesz być " ciepłe kluchy " ). Wygląd owszem, odstrasza ludzi, ale nie raz widziałem jak łebek co ma 175 cm startuje do gościa co ma 195 cm. Pamiętaj że większość klubów ochraniają zawodnicy klubów walki, tak jak w moim przypadku. Jeżeli chodzi o większe kluby, czy imprezy masowe zazwyczaj wynajmuje się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2011-06-21 01:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedzialek, 20 czerwca 2011: Siad 195 /2 Wl 110 /1/1

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5-6 razy w tygodniu po treningu ostre cardio. Waga 112, wzrost 195 cm poziom fatu 14% liczony na odpowiednim urządzeniu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2011-06-17 16:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam N-Acetyl-L-Cysteine w proszku z miarką 500 gram (puszka) Produkt sprowadzony z Wielkiej Brytanii. Data ważności maj 2013. Polecam. gg: 2986484 Sprzedam za 195 zł Zmieniony przez - absoluto w dniu 2011-06-17 12:56:01

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-06-17 12:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wyniki zawodów w Brodnicy: I część - wyciskanie sztangi leżąc Forma Wilks'a 1 miejsce - 217,5 kg przy wadze 95 kg, ilość punktów 134,785 RAFAL MELERSKI 2 miejsce - 195 kg przy wadze 106,8 kg, ilośćpunktów 114,403 ADRIAN KOŹMIŃSKI 3 miejsce - 170 kg przy wadze 95 kg, ilość punktów 105,74 TOMASZ FRANKIEWICZ II część - Waga * [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2011-06-14 10:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie leki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    miesiac temu bylem u lekarza ktory zbadal mi cisnienie mialem 195/105 pan doktor oswiadczyl mi ze od dzis choroje na nadcisnienie dlotego mam pytanie jakie sa najlepsze tabletki,mam jeszcze jedno ptanie czy jestem juz chory na nadcisnienie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-06-13 23:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedzialek, 13 czerwca 2011: Siad 195 /0/1+ Wl 125 /2

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masowy + inne sporty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lubie sporty walki a biegam w celu lepszej wydolności , biegam na czczo , przed bieganiem łykam 15 g bcaa a po carbo. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: 195 Cel treningowy: Masa jakościowa Staż treningowy na słowni: SW długo , siłownia zależy bo z przerwami ale teraz z pół roku regularnie głównie treningi wytrzymałościowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-06-12 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pytam bo Hubert w swoim dzienniku pisze: 1. Mc rampa 6 85 x 6/105 x 6/125 x 6/145 x 6/165 x 6/185 x 6 90 x 6/110 x 6/130 x 6/150 x 6/170 x 6/190 x 6 92,5 x 6/112,5 x 6/132,5 x 6/152,5 x 6/172,5 x 6/192,5 x 6 95 x 6/115 x 6/135 x 6/155 x 6/175 x 6/195 x 6 Wychodzi na to, że robi razem 24 serie MC?

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)