SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • [...] - 1 punkt. Kategorie wzrostowe dla młodzików - walki touch-contact i techniki specjalne (możliwość utworzenia nowych kategorii lub połączenia poniższych): dziewczęta: - 140 cm, +140 cm. chłopcy: -130, cm, -140, cm +140 cm. Dozwolone miejsca trafień: - Głowa: twarz, boki - tylko kopnięcia, - Tułów: przód i boki - nogą i ręką. Niedozwolone [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-12-27 22:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wojskowego obowiązku meldunkowego, obowiązku powiadamiania wojskowego komendanta uzupełnień oraz uzyskiwania zezwolenia na wyjazd i pobyt za granicą (Dz. U. z 2004 r., Nr 140, poz. 1480 z późn. zm.). Przeniesienie do rezerwy bez odbycia służby wojskowej Istnieją sytuacje, kiedy dane osoby podlegają obowiązkowi służby wojskowej, jednakże są [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 01:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Juniorów 2004

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Michoń Małgorzata 81 Poland 115.0 0.0 0.0 115.0 115.0 60.0 0.0 0.0 60.0 175.0 125.0 0.0 0.0 125.0 300.0 300.0 kat. 56 kg 1. Wilczyńska Agnieszka 83 Poland 140.0 0.0 0.0 140.0 140.0 80.0 0.0 0.0 80.0 220.0 140.0 0.0 0.0 140.0 360.0 360.0 2. Gerjakova Katarina 83 Slovakia 132.5 0.0 0.0 132.5 132.5 67.5 0.0 0.0 67.5 200.0 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2004-05-31 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek Leczy Cukrzyce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wskaźnikiem intensywności wysiłku jest częstotliwość uderzeń tętna. Uważa się, że u pacjentów z cukrzycą wysiłek fizyczny nie powinien spowodować przekroczenia liczby 140 uderzeń tętna na minutę. (Łatwo jest policzyć uderzenia tętna mierząc ich liczbę przez 15 sekund i mnożąc przez 4). Zasadą powinno być jednak konsultowanie tego wskaźnika [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2006-08-24 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING Z PARTNEREM ( ciekawostka )

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przypadkowym kulturystą. Powtórzenia negatywne i powtórzenia negatywne na ciężarach ponadmaksymalnych Nie ma ludzkiej siły, żeby zrobić przysiad (siad) z ciężarem równym 140% twojego CM bez aktywnej i fachowej pomocy partnera. Jeśli dźwigasz naprawdę dużo to możesz potrzebować dwóch, a nawet trzech, żeby bezpiecznie poprowadzić ciężar do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7727 Data: 2006-02-01 19:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Georges St. Pierre - apoteoza

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] i rozgłos dla UFC w krajowej prasie. Jednak ciągle nie zostało zalegalizowane w Ontario, gdzie istnieje przepis prawa karnego, nakazujący w walkach używać rękawic o wadze od 140 gram. Dopóki to się nie zmieni w Ontario lub dopóki Dana White nie będzie gotów, by zrobić wielkie show w prowincji La Belle, GSP będzie ciągle musiał podróżować na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2007-04-06 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and 30 minutes following drink ingestion. Net nitrogen (N) balance changed from negative (-495 +/- 128 nmol/mL) prior to consumption of EAA to a peak positive value (416 +/- 140 nmol/mL) within 10 minutes of ingestion of the drink. EAA resulted in an estimated positive net N uptake of 307.3 mg N above basal levels over the 2-hour period. Muscle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 03:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w Trencin!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 7 Urszula Forys POL 1965 90,0 8 Jana Doslikova CZE 1968 87,5 9 Agnieszka Wilczynska POL 1984 75,0 67,5 kg Nation BY Best Bench Press 1 Christy Newman USA 1977 140,0 2 Tatyana Danilevich RUS 1969 140,0 3 Elzbieta Gasienica POL 1982 130,0 4 Yuliya Zhylskaya BLR 1978 130,0 5 Helena Göransdotter SWE 1975 112,5 6 Csilla Béres HUN [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2003-11-18 10:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Seniorek i Seniorów w WL-WĘGRY 2006

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Anna 1959 HUN 92.5 HORVATHNE BALOGH Piroska 1971 HUN Reserve 87.5 67.5kg Fri 26 May 2006 FOMINA Elena (RUS1969F1) 1969 RUS 150.0 VOLKOVA Maria (RUS1972F1) 1972 RUS 140.0 SKRYPKA Tetiana 1987 UKR 138.0 V. BACHHAUS Gundula Fiona (GER1981F2) 1981 GER 137.5 ARNTSEN Bente (NOR1976F1) 1976 NOR 137.5 KOMI Yoshiko (JPN1955F1) 1955 JPN [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2006-05-12 02:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Valentino - ofiara mutacji atomowej

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mógł. Jestem już po czterdziestce. Ale nikt nie darzy mnie zaufaniem. Zakładają, że to Synthol czy inne specyfiki, ale oni nie rozumieją. Miałem 18 cali w ramionach przy 140 funtach. Na chwilę przed tym jak zacząłem brać sterydy miałem 185 funtów przy 21 calach. Zrobić 60 serii na jedną grupę mięśniową to dla mnie pestka. Uwielbiam obszerne* [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógł. Jestem już po czterdziestce. Ale nikt nie darzy mnie zaufaniem. Zakładają, że to Synthol czy inne specyfiki, ale oni nie rozumieją. Miałem 18 cali w ramionach przy 140 funtach. Na chwilę przed tym jak zacząłem brać sterydy miałem 185 funtów przy 21 calach. Zrobić 60 serii na jedną grupę mięśniową to dla mnie pestka. Uwielbiam obszerne* [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatkowe substancje w jedzeniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 128 Czerwień 2G barwnik E 129 Czerwień Allura AC barwnik E 131 Błękit patentowy V barwnik E 132 Indygotyna barwnik E 133 Błękit brylantowy FCF barwnik E 140 Chlorofile i chlorofiliny barwnik (i) Chlorofile (ii) Chlorofiliny E 141 Chlorofili i chlorofilin kompleksy miedziowe barwnik (i) Chlorofili kompleksy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16066 Data: 2006-09-23 16:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plyometryczny dla wszystkich !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] techniką. Aby w pełni korzystać z możliwości treningu plyometrycznego powinieneś umieć wykonywać przysiady w liczbie 1.5-2 Twojej wagi ciała (70kg odpowiada np. 105-140 przysiadów). Lepiej rozwinięte mięśnie wytrzymają więcej obciążenia, a to pomoże osiągnąć wymarzone efekty (znaczne zwiększenie wyskoku). ROZGRZEWKA 1) Wstęp - ogólne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-01 14:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytajcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glukozy dla systemu nerwowego oraz krwinek czerwonych, które nie potrafią korzystać z innych źródeł energii. W normalnych warunkach mózg dorosłego człowieka zużywa ok. 140 g glukozy na dobę, a czerwone krwinki ok. 40 g/dobę. Zawartość glikogenu w mięśniach waha w granicach 1-1,5% masy wilgotnej tkanki, co, w przypadku ciała przeciętnego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2002-01-07 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK LEPSZY O 3O% W 5 TyGoDni ! ! !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] techniką. Aby w pełni korzystać z możliwości treningu plyometrycznego powinieneś umieć wykonywać przysiady w liczbie 1.5-2 Twojej wagi ciała (70kg odpowiada np. 105-140 przysiadów). Lepiej rozwinięte mięśnie wytrzymają więcej obciążenia, a to pomoże osiągnąć wymarzone efekty (znaczne zwiększenie wyskoku). ROZGRZEWKA 1) Wstęp - ogólne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14717 Data: 2005-01-23 14:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie sa specjalnie przystosowane. Bylem idiota ktory roozpieerrdalal wszystko co sie nawinelo...najwieksza glupota jaka pamietam bylo uderzenie w lod na przemarznietej na ok140cm ziemi (wg polskiej normy przemarzania gruntow na suwalszczyznie) po to by wydobyc spod niego zamrozone grosiaki. Przeciez to jest niewykonalne!!! Lod lekko pobielal, [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 00:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26th Women's World Championships

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Yukako JPN 1970 157,5 127,5 155,0 440,0 3 Ochoa Vilma ECU 1980 152,5 70,0 165,0 382,5 4 Balogova Marcela CZE 1974 135,0 90,0 145,0 370,0 5 Guillaume Sabine FRA 1963 140,0 72,5 160,0 370,0 6 Lepanse Bénédict FRA 1978 142,5 80,0 140,0 362,5 7 Miller Caitlin USA 1990 142,5 67,5 152,5 362,5 8 Apuli Sanna FIN 1981 145,0 75,0 140,0 360,0 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2005-04-15 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Brian, Portrait of a Dog (277MB) 42. Family Guy 's02e01' - Peter Peter Caviar Eater (147MB) 43. Family Guy 's02e02' - Holy Crap (150MB) 44. Family Guy 's02e03' - Da Boom (140MB) 45. Family Guy 's02e04' - Brian in Love (142MB) 46. Family Guy 's02e05' - Love the Trophy (141MB) 47. Family Guy 's02e06' - Death is a Bitch (138MB) 48. Family Guy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2005-05-19 15:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grappler quest 2003

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (Fusion BJJ) 2nd Place - Anthony Dellipizzi (Renzo Gracie) 3rd Place - Alex Buccina (Independent) 4th Place - James Rogers (Asian Arts Club) Novice - Featherweight (140-149.9 lbs.) : 1st Place - Chris Bailey (Maguilla BJJ) 2nd Place - Bill Alexander (Yamasaki) 3rd Place - Christiano Grangerro (Ground Control) 4th Place - Ben Wellek [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9860 Data: 2003-04-05 10:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Swiata Juniorów w TS

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    JUNIOR WOMEN 44,0 kg Nation BY SQ BP DL Total 1 Rika Miura JPN 1982 137,5 95,0 140,0 372,5 2 Molina Eduviges VEN 1981 150,0 65,0 120,0 335,0 3 Carder Tina USA 1984 127,5 60,0 135,0 322,5 48,0 kg Nation BY SQ BP DL Total 1 Apuli Sanna FIN 1981 152,5 67,5 155,0 375,0 2 Ai Takei JPN 1985 130,0 85,0 130,0 345,0 52,0 kg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2004-08-21 13:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)