14 maja

Liga Mistrzyń: Bank BPS Fakro Muszyna - Dynamo Moskwa 1:3 (22:25, 19:25, 25:19, 18:25) Dynamo Kazań - Atom Trefl Sopot 3:0 (25:21, 25:16, 25:23) A więc obie nasze drużyny ulegają Rosyjskim. Najważniejsze jednak, że nie ma to zbyt dużych konsekwencji ponieważ awans obie ekipy mają pewny ;-) Puchar CEV: Urałoczka-NTMK Jekaterinburg - Aluprof [...]

to chyba wszystko co narazie mamy, jednak zbieramy jeszcze kase aby w niedalekiej przyszłości atlasik kupić. szkoda że mi sie aparat popsuł bo bym porobił lepsze zdjęcia oraz pokazał jakie zastosowania mają nasze łąweczki jakoś wszystko powoli sie rozwija, nabieram coraz większych chęci do ćwiczeń

Płatki owsiane 2,29 w lidlu ; ) (jadłem je ostatnio zamieniłem na kukurydziane dla odmiany) zamieniłem wychodzi 408,89 zł, kcal 2808,10, białko 197,44, Węglowodany 251,30, Tłuszcze 112,16. Ile kosztują kabanosy i ile gB mają? Zmieniony przez - Inarb w dniu 2013-02-26 14:28:07

hmm można ja tak przez pewien czas robiłem. Ale to nie jest dobra rzecz nosząc broń nastawiasz się psychicznie do jej użycia, zaczynasz patrzeć na świat jak na pole bitwy. Rozumiem ludzi którzy mają już taki problem, że nie ważne gdzie idą to zawsze ktoś im chce w******lić( mam takiego kumpla). Ja w swoim 19 letnim życiu miałem 5(pięć) takich [...]

Teraz jest juz nowa wersja , ktora sie nie bryli , dziala bardzo dobrze. O tym tez pewnie malo kto wie. Nowa wersja ma miec to samo + nowy skladnik wiec bedzie tylko lepiej. /edit: proszę o nie podawanie linków , do stron , które nie mają u nas wykupionej reklamy/ Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-05-26 14:56:10

Podbijam temat dalej bo coś poszło nie tak tylko nie do końca wiem co.... Jak pisałem wcześniej po cyklu zrobiłem badania i prolaktyna i estradiol w normie. Wskoczyłem na hcg. W sobote skończyłem brać hcg dawkowałem 2500iu e3d łącznie 20000iu. Dzisiaj rano zrobiłem badnia. Morfologia idealna żadnych kresek. hemoglobina ok. cholesterol w normie. [...]

1 poisiłek 6:30 -Mleko spożywcze 2% tłuszczu 400ml - Płatki owsiane 100g - Rodzynki + orzechy włoskie przy śniadaniu pomyśl nad jakimś źródłem białka, zaraz po śnie, daj na przykład 2 jajka a w 2 posiłku 1 2 posiłek 8:30 - Ser twarogowy półtłusty 200g tawróg długo się rozkłada, więc jedz go gdy masz większą przerwę w [...]

Oto pełen regulamin zawodów: REGULAMIN III MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE i FITNESS KŁODZKO 31.03.2012 r. 1. Cel imprezy: • popularyzacja kulturystyki i fitness jako jednej z form rekreacji fizycznej, • wyłonienie najlepszych zawodników i zawodniczek w poszczególnych kategoriach wiekowych, 2. Organizatorzy: • UCZNIOWSKI [...]

Proste obliczenia <dokładność do kilku złotych, wynikająca z zaokrągleń i chęci łatwiejszego pokazania "taniości" samoróbki>: ok. 105 za białko; ok. 35 za węglowodany czyli za 145zł za 10kg gainer z zawartością białka ok. 25 procent. 145 na 100 czyli 14,5 za kilogram, z lecytyną to wyjdzie 17zł czyli ok. 10 zł taniej na [...]

[...] rundzie. Ostatnia walka The Motown Phenom, to przegrana przez jednogłośną decyzję w pojedynku z Al’em Iaquinta. Gala UFC Fight Night 152: dos Anjos vs. Lee odbędzie się 18 maja w Blue Cross Arena w Rochester w stanie Nowy Jork. Poniżej aktualna karta walk: UFC Fight Night 152: dos Anjos vs. Lee Data: 18.05.2019 Miejsce: Blue Cross Arena, [...]

Zgadzam sie całkowicie z jednym wyjatkiem który prawdopodobnie wynikł z pośpiechu Gibona, ot takie przejęzyczenie. W greckim jezyku słowa mają zazwyczaj wiele znaczeń i całkowity testosteron to ten pierwszy.Po grecku całkowity w jednym ze znaczeń to - ολόκληρος natomiast wolny to ελεύθερος. Mysle ze te tłumaczenia sa dobre do tej sytuacji.Poza tym [...]

dzien przed 11 maja btw plakat to chyba popek sam na paintcie robił Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-05 14:01:30

Poznałem chłopaków z grupy interwencyjnej firmy która poprzez monitoring chroni dom A.Małysza.Lepiej niech właściciele którzy mają monitorowane chatki i biorą udział w programie poinformują o udziale w programie,firmy je chroniące.Jeśli chłopaki z GI szybko pojawią się na miejscu,gdy zostaną wysłani na sygnał "włamanie" i ktoś zamiast [...]

Dzięki za odpowiedź. No sugerowałem się planem napisanym przez bst. No może czwartek jest troche cięzki (albo źle dobrany :P), ale za bardzo się nie znam i od siebie dodalem: POMPKI W PODPORZE TYŁEM . No chce równieź o nogi zadbać, ale jeżeli mówisz ze nie ma az takiej potrzeby to się przychylam do twego zdania :) A co do twojego planu, widzę że [...]

Wiecie, nie chce żebyście mnie źle zrozumieli, ale kiedyś też miałem złe samopoczucie wina zacząłem zwalać na masturbacje (lecz to pewnie powodem byłapsycha)... Skłoniło mnie to do wielomiesięcznego przeprowadzenia nad sobą "doświadczenia" i wyszło mi coś takiego: (doświadcznie robiłem wyłącznie sam dla siebie:P ) 1) notoryczne [...]

Jeśli,to jest temat tylko do artykułów do Ladies Corner,to proszę o usuniecie postu. Ehh te badania.Problemem "badań" naukowych polega na tym,że naukowcy ,którzy je robią NIE mają bladego pojęcia o dyscyplinach sportowych,bo są...naukowcami.Dobre badania bez doswiadczenia w danym sporcie?Ok,ale takie badania tylko odpowiadają na schematyczne [...]

Uwaga na preparat z glukozaminą o nazwie Odnowit !!! Zawiera aspartam, który jest silną i niebezpieczną trucizną. DOLEGLIWOŚCI POWODOWANE PRZEZ ASPARTAM Substancje wchodzące w skład aspartamu mogą prowadzić do szerokiej gamy dolegliwości. Niektóre z tych problemów narastają stopniowo, inne występują nagle i powodują ostre reakcje. Istnieje [...]

czy ćwiczenia mają mieć pełny zakres ruchu? i czy mogą być one oczukane(np: w końcu mirko cyklu)? czy zachować wolniesze tempo przy fazie negatywnej(tzn przy opuszczaniu)? Zmieniony przez - BBP w dniu 2004-04-27 15:14:00

po pierwsze : "dodam ze badania mialem robione krwi itp. wykryto mi, że mam uszkodzony błędnik w jakimś małym stopniu" z jakiegokolwiek badanie krwi nie wynika że ma się uszkodzony w jakikolwiek sposób błędnik czy nawet całe ucho wewnętrzne ... -kto stwierdził i na jakiej podstawie zaburzenia w błedniku ? -opisz kiedy dokładnie [...]

Mam teraz na siłę wpychać to jedzenie chociaż nie daję rady o tyle więcej jeść? Dorzuciłem do śniadania dwa jajka więcej i czuję się bardzo syty, a za moment poro drugiego śniadania. możesz podbijać tłuszczami, mają małą objętość a większą kaloryczność prawie dwukrotnie niż węglowodany A może to być dobre jakościowo masło orzechowe? [...]