SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

130

  • bialko again :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    140 czy 130 - nie robi różnicy i tak nie podołasz pogadaj ze starymi na spokojnie to pomaga

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2005-04-12 19:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o efce?

    Post
    Doping

    [...] treningiem czyli 2xtussi kawa i jeszcze pije przez cały dzień zieloną herbatkę iczerwoną też(około 3-5 na dzień łącznie). Normalnie jestem niskociśnieniowcem(100/60 mam w porywach:D)a na efendrynie 130/66(ale tylko raz mierzyłem jutro znowu zmierze). W ciągu 2tyg poszło łacznie 7kg i 5cm w pasie i ponad 2cm w udach:D. Oczywiście dietka też jest.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2005-04-12 21:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuzyn.Do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajna budowa :) Biorac pod uwage jak sie odzywia, gdyby lepiej jadl wyniki silowe napewno znacznie by jeszcze podskoczyly! A co do bicia go to rozumiem ze to zart ;) Nie zartuje sie z typa ktory wyciska 130 bo to grozi kalectwem ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2005-04-13 01:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka pytań - bardzo proszę o radę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam prosze o porade .wysyłałem duzo e-maili i nie dostałem dobrej odpowiedzi dlatego pytan na forum.mam 17 lat waga 120 -5kg.spora nadwaga w klatce 130 w bicepsie 44-5 183cm wzrostu i wymiatam na ławeczce 126kg mysle i z mam troszke masy miesniowej ae przeszkadza mi opona cwicze ponad pół roku .brałem wczeesniej hmb i kreatyne jak na poczatek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2005-04-13 09:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuzyn.Do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Schwarzer - tu bym polemizował... to, że wyciska 130 czy 150 jeszcze o niczym nie świadczy... i konsekwencją wcale nie musi być kalectwo...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2005-04-13 12:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Martwy Ciag

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 1 5 93 kg (43% CM) 1 5 106 kg (49% CM) 1 5 120 kg (56% CM) 1 5 134 kg (62% CM) 3 8 7- 66 kg (30% CM) 1 10 79 kg (37% CM) 1 5 93 kg (43% CM) 1 5 106 kg (49% CM) 1 5 130 kg (60% CM) 2 5 147 kg (68% CM) 3 8 8- 70 kg (32% CM) 1 10 79 kg (37% CM) 1 5 93 kg (43% CM) 1 5 106 kg (49% CM) 1 5 120 kg (56% CM) 1 5 134 kg (62% CM) 1 5 147 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2005-04-13 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIA WAGA Z POMIAREM!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uhm...nie warto ? owszem warto chociaz dlatego ze to elektryk i dziala na innej zasadzie niz analog... 99 zl to nei duzo aczkolwiek mozesz kupic gdzies pewnie i tansza bez takiego pomiaru tluszczu i wody, za to aparacik z kleszczami do pomiru % tluszczu kosztule w granicach 120-130 zl Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-04-13 18:52:23

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10669 Data: 2005-04-13 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE DO PUCHARU POLSKI 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    powodzenia Metrowiec - oby bylo nawet 130%:)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11759 Data: 2005-04-13 23:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO O TYM MYŚLICIE?

    Post
    Doping

    [...] i tak uwalniany stopniowo. Nie ma czegoś takiego jak 5kg mięsa z cyklu... chyba musiałby trwać jakieś pół roku oraz byc opartym na hormonie wzrostu. Więcej w tym przypadku nie znaczy lepiej. A wracając do Deci - powiedzmy 2ml i tak jest tam jej góra (jeśli jest wogóle) 100mg max. 130. Nic już nie piszę. Wiem co mam wiedzieć i mi to wystarczy!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2005-04-14 20:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 minut dla twojego brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dud profesjonalny jak zawsze Swoja droga malo jest artykulow o barkach, przedramieniu czy łydkach - to chyba Pudzian tak zadziałał, poza tym "kratka" działa na wyobraźnie ... Ja dziś się wziąłem za brzuch (ktory to już raz), zobaczymy jak długo wytrzymam Pozdro 130 kg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19057 Data: 2005-04-15 00:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co porabiacie - jak tam, jak tam ? Dude, matura teraz - sielski to okres, bede 3mal kciuki ! Czemu dziewczyny się nie odzywaja wogle ... rozumiem ze temat troche meski, ale przydalby sie jakis kobiecy głos w dyskusji Czy pociaga Was ,Drogie Panie, basket ? Czy raczej nie lubicie tego sportu ? Czekam na jakieś opinie wasze. Pozdro 130 kg

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18545 Data: 2005-04-15 00:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26th Women's World Championships

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] GBR 1963 145,0 90,0 142,5 377,5 10 Lagrange Stéphanie FRA 1976 137,5 87,5 132,5 352,5 11 Marciniak Agnieszka POL 1981 140,0 70,0 135,0 345,0 12 Hollaus Karin AUT 1971 130,0 70,0 140,0 340,0 13 Ip Wing-Yuk HKG 1961 100,0 60,0 120,0 280,0 R Dmytruk Olena UKR 1983 180,0 125,0 180,0 485,0 56,0 kg 1 Eltsova Tatyana RUS 1978 215,0 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2005-04-15 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !Ochrona wątroby!

    Post
    Doping

    [...] doświadczeniem.Stosowałem też Essentiale ale którys ze składników leku mi nie posłużył.Dziś mija 9 tygodni od małego cykliku z supry i mety i próby jeszcze są podniesione wynoszą 130 alat i 60 aspat.Wynika z tego , że bzdurą jest stwierdzenie odnośnie tego ,że po miesiącu wszystko wraca do normy.Dla ludzkiego organizmu miesiąc to żadna przerwa.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-15 16:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i niestety koniec moich "sukcesow" na barki zatrucie pokarmowe zrobilo swoje wymiotowalem w sobote i schudlem przez to 2,5kg to i sila spadla niestety 130 nie moglem wczoraj wziasc ale i tak sie bardzo ciesze

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10171 Data: 2005-04-15 16:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie najtansze tunczyki????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    biedronka 2.40 w kawalkach 130 g sos/ 120g olej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2005-04-15 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maciasgl-odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20:30 jesli sie wyrobie do domu to tunczyk z oliwą z oliwek +sałata +szklanka mleka Jeśli nie zdąze to brak posiłku 30-35 gram białka 22:40 koncetrat białka 30 gram Ogólnie 130-170 gram białka W dni nietreningowe jem podobnie tylko tego tunczyka wcinam gdzies koło 18:45 dodam ze mam skłonnosci do nabierania na tłuszczu. z Aerobow mam raz w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2005-04-15 22:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !Ochrona wątroby!

    Post
    Doping

    Alg piszesz ze masz po metce 130/60 to dosc znacznie ci sie podnosi ale rozni sa ludzie u jednego bedzie tyle u innego mniej .Istotne jest to czy po odstawieniu lekow spada ci do okreslonej normy ! Bo jesli nie to trzeba sie zastanowic czym jest to spowodowane! Co podniesienia po wysilku to nie powinno ono raczej wystepowac u zdrowej osoby napewno [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Metionina 800 mg 320 mg Cysteina 740 mg 295 mg Fenyloalanina 1155 mg 460 mg Tyrozyna 905 mg 360 mg Treonina 1405 mg 560 mg Tryptofan 325 mg 130 mg Walina 1455 mg 580 mg Arginina 895 mg 360 mg Histydyna 695 mg 280 mg Alanina 1380 mg 550 mg Kwas asparaginowy 2475 mg 990 mg Kwas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2005-04-17 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za buty?

    Post
    Inne dyscypliny

    wow zobaczylem na tej stronce foot locker i masz racje ceby sa duuuuzo nizsze!!!!!!!!! a rozmiarow jest duzo te co ja chce to kosztuja tylko 40$!!! (znizka jest) czyli na polskie kolo 130 zl, niezla roznica ;d;d a wiesz moze ile kosztuje przesylka??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7214 Data: 2005-04-17 19:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek

    Post
    Inne dyscypliny

    tylko dlaczego na dyskach? ten jest bez dysków, za to na lepszym osprzęcie http://www.kellys-bicycles.com/index.php?module=display&cat=1&class=21&prod=130&var=1 cena katalogowa to 2.400 PLN, ale w sklepie na pewno coś utargujesz (5-10%) a jak chcesz taniej to kup se lepiej albo Quartza na V-brekach, albo Salamandra (też na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2005-04-17 19:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)