SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • Diety głodówkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktoś może mi pomóc - czy po przeprowadzeniu diaty Cambridge stosowanie przez 2 miesiące diety 1000 kcal + 1,5 ruchu ( aeroby i siłowe) a potem 4 miesiące po 1200-1400 i 2 godziny ruchu pozwoli uniknąć jojo i podnieść przemianę materii tak żeby normalnie spalać i zbudować trochę mięsni ? hekate

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10597 Data: 2003-07-03 11:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz samochodowy

    Post
    Targowisko

    Juz sam nie wiem czy chce sprzedac... bo nastepny ktory chce kupic kostuje 1200..... ale tego taniej jak 470 nie sprzedam BeZ KaSy NiE Ma MaSy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2003-07-02 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    Hcg powinienes brać jeszcze podczas cyklu,a po cyklu wystarczyłby chyba sam clomid.Hcg powinno się brac w dniu ostatniego strzału poczym clomid brac w połowie HCG.A dawkowanie, hmmm: Efektywna dawka to ok.1200 - 5000j.m./tydzień ale to jeszcze zalezy od tego jak bardzo bociazyles swoj organizm. Appear with good side! /!\YaVoR/!\

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2003-06-29 17:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Formuła 1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na terenie Francji - orzekł sąd okręgowy w Draguignan. Zakaz ten nie będzie obowiązywał w innych krajach. 27-letni Montoya będzie musiał też zapłacić grzywnę w wysokości 1200 euro. Na początku maja kolumbijski kierowca został zatrzymany przez francuskich żandarmów na autostradzie łączącej miejscowości Le Muy i Frejus, położone na francuskiej [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2003-06-26 21:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Vlad IV

    Post
    Doping

    [...] traningu i zwiekszyc spozycie białka..jest to typowy cykl na mase jak zalezy ci wardziej na rzezbie to polecam ONE (bez 4ad) i jakies 1,4 andro 600mg dziennie ale to juz drogo wychodzi jakies 1200-1300 za cykl sone+ białko +bcaa + glutamina +glukaza mozna sie zmiesci w 1000zl jak sie wie gdzie kupowac.... pozdrawiam i zycze przyrostów! loko

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2003-06-24 11:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy-MASA-porównanie:))

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększa tolerancję wysiłku fizycznego, 3 - 4 g dziennie Tribulus 2 działa anabolicznie, zwiększa siłę i moc, zwiększa męską wydolność seksualną 500 - 1200 mg dziennie Arginina 2 zwiększa wydzielanie hormonu wzrosty, poprawia odporność, ułatwia erekcję 5 - 15 g dziennie Ornityna 2 zapobiega rozpadowi mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2003-06-23 13:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje diety na mase - czy są poprawne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nam ilość tłuszczu w gramach, którą będziemy dziennie spożywali. Ok., cofając się pare kroków do tyłu wymnażamy nasz 1% zapotrzebowania tym razem przez 50-otrzymujemy 1200kcal dostarczanych z węglowodanów, czyli 300g (dzielimy 1200 na 4) węglowodanów dziennie. Tak samo wylicz swoje zapotrzebowanie dla innego typu diety, mając jakieś dane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 12:54:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biegi średniodystansowe....

    Post
    Inne dyscypliny

    oka zobaczymy dzisiaj wieczorem :D ide biegac :D pobiegne na 600m bo na 1200-3000m nie chce mi sie :D podam wieczorem albo jutro rano :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2003-06-21 14:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie, przy odpowiedniej ilości antykatboli (a z tym u Ciebie jest OK z tego co wywnioskowałem ) nie miałem jakichś widocznych spadków mięśniowych, a brałem w peaku 6 kaps T2 (1200 mcg) nie z Biotetstu tylko SAN'a do tego efedryna z kofeiną i tyrozyną (nie piszę ile efedryny, bo tu młodzi czytają ale znacznie ponad bezpieczną dawkę 100mg) [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-20 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nootropil jest w tabsach 400 800 i 1200 mg... Wiec nie wiem, rozek, dlaczego lepszy jest ten preparat o którym mówisz... Co do skutecznych dawek to zaczynaja sie od 2,4g-3,2g dziennie. Co do neuroflow to jest fajne, ale chyba nie oplacane... jest bez recepty... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12357 Data: 2003-06-20 00:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thc a mietki

    Post
    Doping

    mam kumpla co ma 22 lata 54 w łapie od 4 lat regularnie pali zioło i nic mu nie jest a razem tej mety chyba zdzar 1200 jak nie wiencej wienc mozna palic zioło ja obecnie wiołem 100mety i 15 strałuw tescia

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2003-06-19 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta i ćwiczenia dla 24 latki...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważyć 62 kg, więc przee mna 13 kg do przodu... Jak widzicie dysproporcja jest straszna, przy moim wzroście wyglądam szczupło, ale tylko do pasa. Stosuję obecnie dietę 1200 kcal i jeżdże na rowerze - ok. 18 km w 90 minut/3 razy na tydzień. Dieta jest w miarę urozmaicona, to znaczy staram się jeśc sporo białka (tuńczyk, chude mięso, twarożek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2003-06-18 14:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - informacje

    Temat
    Doping

    [...] SUPPLEMENTATION*** this is important to the safe-usage of DNP... ***Information taken from DNP Manuel*** Magnesium (1500mg) Vitamin C (3000mg in divided doses) Vitamin E (1200 IU in divided doses) Glutathione (200mg in divided doses) NAC (various amounts) T3 (dose according to personal preference) Calcium (2000mg not taken with the Magnesium) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2003-06-17 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezki przypadek - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm co do pytania do mnie o te 1200 kcl nie zawsze tak było..bo ja zaczełam odchudzanie 3 lata temu od 78kg ale w tamtym roku załapałam powazny zastój no taka granice kazdy chyba ma co trzeba cos konkretnego dołozyc albo odjac aby ja przeskoczyc.. kolezanka poradziła mi cud srodek własnie takie tabletyna odchudzanko ii no przeskoczyłam granice [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2003-06-16 22:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezki przypadek - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze raz dzieki za rady! Kamitaka - to teraz sie skupie na szukaniu bratniej duszy Blomdina czy Ty od poczatku zrzucalas kg od 1200 kcal czy dopiero teraz obnizylas? Jakie masz efekty po tej diecie? Czym rozni sie Hit od zwyklych aerobow (mam na mysli bieganie, rowerek lub orbitrek) Co do thermy - poczatkowo faktycznie bardzo obnizala apetyt [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2003-06-16 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezki przypadek - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] az sie po**.. i mi przeszło nie tkne lodow juz długo i nie martwie sie ze mogłabym miec bulimie..po prostu tak czasami wszyscy mamy.. Ja miałam zastoj 5 tyg w dietce na 1200 kcl i takich samych aerobach dopiero ruszyło mi sie jak dołozyłam aeroby w formie Hit bo odjac z diety juz rowniez nie miałam z czego..obcinajac tylko sie zapętlamy.. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2003-06-16 19:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezki przypadek - prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dla mnie istny koszmar. Diety i załamania. Potrafie ulozyc sobie jadłospis, rozpisac go na 5 posiłkow, dostosowac go do moich potrzeb energetycznych (zazwyczaj ok. 1200-1300 => 110B/170W/30T) i cwiczen (3 razy w tygodniu aeroby po 40 min) po czym po okolo tygodniu dostaje totalnego amoku. Nie jestem w stanie myslec o niczym innym jak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2003-06-16 15:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziemnych co daje mi w przyblizeniu 120gWW + 60gB + 35gT co daje mi ok. 1000kcal zostaly mi jeszce ze 2 posilki WW/T/B i jeden bialkowy czyli daje mi to w sumie do zjedzenia jeszce jakies 1200-1300 kcal :D w tym 200g WW, 80g B i jakies 30g T i bede duzy czas do poloweczki sie przylepic chyba ... Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 14:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • necki typu "jastrzebi pazur" byly przed mtechem i jego hawkiem - on tylko rozslawil tego typu ostrze i nie jest 1. Szkoda ze na nasze ok 1200 zl [; ale coz za dobry nozyk tego typu to niestety taniej nie wyjdzie(chyba ze mniejszy neck jakis hwkopodobny np. BearClaw albo LaGriffe - hm.. znacie jakies dobre nozyki w stylu LaGriffa? O [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2003-06-10 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sigma sport bc1200 vs. bc 1600

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie nazywa KADENCJA. ta funkcje ma sigma bc1600 (16 funkcji, jakies 150 zlociszow), ale u mnie w sklepie jeszcze o niej nie slyszeli, bo to model 2003 (zreszta nowa wersja 1200 tez).No i zeby miec kadencje to trzeba taka przystawke jeszcze dokupic za 25 zl. A to mi sie wydaje ze mi nie jest z deka potrzebne (taki bajer), wiec wybralem ta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2003-06-10 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)