czy ktoś może mi pomóc - czy po przeprowadzeniu diaty Cambridge stosowanie przez 2 miesiące diety 1000 kcal + 1,5 ruchu ( aeroby i siłowe) a potem 4 miesiące po 1200-1400 i 2 godziny ruchu pozwoli uniknąć jojo i podnieść przemianę materii tak żeby normalnie spalać i zbudować trochę mięsni ? hekate
Hcg powinienes brać jeszcze podczas cyklu,a po cyklu wystarczyłby chyba sam clomid.Hcg powinno się brac w dniu ostatniego strzału poczym clomid brac w połowie HCG.A dawkowanie, hmmm: Efektywna dawka to ok.1200 - 5000j.m./tydzień ale to jeszcze zalezy od tego jak bardzo bociazyles swoj organizm. Appear with good side! /!\YaVoR/!\
[...] na terenie Francji - orzekł sąd okręgowy w Draguignan. Zakaz ten nie będzie obowiązywał w innych krajach. 27-letni Montoya będzie musiał też zapłacić grzywnę w wysokości 1200 euro. Na początku maja kolumbijski kierowca został zatrzymany przez francuskich żandarmów na autostradzie łączącej miejscowości Le Muy i Frejus, położone na francuskiej [...]
[...] traningu i zwiekszyc spozycie białka..jest to typowy cykl na mase jak zalezy ci wardziej na rzezbie to polecam ONE (bez 4ad) i jakies 1,4 andro 600mg dziennie ale to juz drogo wychodzi jakies 1200-1300 za cykl sone+ białko +bcaa + glutamina +glukaza mozna sie zmiesci w 1000zl jak sie wie gdzie kupowac.... pozdrawiam i zycze przyrostów! loko
[...] nam ilość tłuszczu w gramach, którą będziemy dziennie spożywali. Ok., cofając się pare kroków do tyłu wymnażamy nasz 1% zapotrzebowania tym razem przez 50-otrzymujemy 1200kcal dostarczanych z węglowodanów, czyli 300g (dzielimy 1200 na 4) węglowodanów dziennie. Tak samo wylicz swoje zapotrzebowanie dla innego typu diety, mając jakieś dane [...]
[...] nie, przy odpowiedniej ilości antykatboli (a z tym u Ciebie jest OK z tego co wywnioskowałem ) nie miałem jakichś widocznych spadków mięśniowych, a brałem w peaku 6 kaps T2 (1200 mcg) nie z Biotetstu tylko SAN'a do tego efedryna z kofeiną i tyrozyną (nie piszę ile efedryny, bo tu młodzi czytają ale znacznie ponad bezpieczną dawkę 100mg) [...]
Nootropil jest w tabsach 400 800 i 1200 mg... Wiec nie wiem, rozek, dlaczego lepszy jest ten preparat o którym mówisz... Co do skutecznych dawek to zaczynaja sie od 2,4g-3,2g dziennie. Co do neuroflow to jest fajne, ale chyba nie oplacane... jest bez recepty... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
mam kumpla co ma 22 lata 54 w łapie od 4 lat regularnie pali zioło i nic mu nie jest a razem tej mety chyba zdzar 1200 jak nie wiencej wienc mozna palic zioło ja obecnie wiołem 100mety i 15 strałuw tescia
[...] ważyć 62 kg, więc przee mna 13 kg do przodu... Jak widzicie dysproporcja jest straszna, przy moim wzroście wyglądam szczupło, ale tylko do pasa. Stosuję obecnie dietę 1200 kcal i jeżdże na rowerze - ok. 18 km w 90 minut/3 razy na tydzień. Dieta jest w miarę urozmaicona, to znaczy staram się jeśc sporo białka (tuńczyk, chude mięso, twarożek [...]
[...] SUPPLEMENTATION*** this is important to the safe-usage of DNP... ***Information taken from DNP Manuel*** Magnesium (1500mg) Vitamin C (3000mg in divided doses) Vitamin E (1200 IU in divided doses) Glutathione (200mg in divided doses) NAC (various amounts) T3 (dose according to personal preference) Calcium (2000mg not taken with the Magnesium) [...]
Hmm co do pytania do mnie o te 1200 kcl nie zawsze tak było..bo ja zaczełam odchudzanie 3 lata temu od 78kg ale w tamtym roku załapałam powazny zastój no taka granice kazdy chyba ma co trzeba cos konkretnego dołozyc albo odjac aby ja przeskoczyc.. kolezanka poradziła mi cud srodek własnie takie tabletyna odchudzanko ii no przeskoczyłam granice [...]
Jeszcze raz dzieki za rady! Kamitaka - to teraz sie skupie na szukaniu bratniej duszy Blomdina czy Ty od poczatku zrzucalas kg od 1200 kcal czy dopiero teraz obnizylas? Jakie masz efekty po tej diecie? Czym rozni sie Hit od zwyklych aerobow (mam na mysli bieganie, rowerek lub orbitrek) Co do thermy - poczatkowo faktycznie bardzo obnizala apetyt [...]
[...] az sie po**.. i mi przeszło nie tkne lodow juz długo i nie martwie sie ze mogłabym miec bulimie..po prostu tak czasami wszyscy mamy.. Ja miałam zastoj 5 tyg w dietce na 1200 kcl i takich samych aerobach dopiero ruszyło mi sie jak dołozyłam aeroby w formie Hit bo odjac z diety juz rowniez nie miałam z czego..obcinajac tylko sie zapętlamy.. [...]
[...] to dla mnie istny koszmar. Diety i załamania. Potrafie ulozyc sobie jadłospis, rozpisac go na 5 posiłkow, dostosowac go do moich potrzeb energetycznych (zazwyczaj ok. 1200-1300 => 110B/170W/30T) i cwiczen (3 razy w tygodniu aeroby po 40 min) po czym po okolo tygodniu dostaje totalnego amoku. Nie jestem w stanie myslec o niczym innym jak [...]
[...] ziemnych co daje mi w przyblizeniu 120gWW + 60gB + 35gT co daje mi ok. 1000kcal zostaly mi jeszce ze 2 posilki WW/T/B i jeden bialkowy czyli daje mi to w sumie do zjedzenia jeszce jakies 1200-1300 kcal :D w tym 200g WW, 80g B i jakies 30g T i bede duzy czas do poloweczki sie przylepic chyba ... Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa
necki typu "jastrzebi pazur" byly przed mtechem i jego hawkiem - on tylko rozslawil tego typu ostrze i nie jest 1. Szkoda ze na nasze ok 1200 zl [; ale coz za dobry nozyk tego typu to niestety taniej nie wyjdzie(chyba ze mniejszy neck jakis hwkopodobny np. BearClaw albo LaGriffe - hm.. znacie jakies dobre nozyki w stylu LaGriffa? O [...]
[...] sie nazywa KADENCJA. ta funkcje ma sigma bc1600 (16 funkcji, jakies 150 zlociszow), ale u mnie w sklepie jeszcze o niej nie slyszeli, bo to model 2003 (zreszta nowa wersja 1200 tez).No i zeby miec kadencje to trzeba taka przystawke jeszcze dokupic za 25 zl. A to mi sie wydaje ze mi nie jest z deka potrzebne (taki bajer), wiec wybralem ta [...]