SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • 100 metrów - czy warto?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] - 1,148 s (fotokomórka) 20 metrów, maksymalne przyśpieszenie - 2,308 s (fotokomórka) 50 metrów, na postawienie - 6,16 s (stoper) 100 metrów, start niski - 12,7 s (stoper) 120 metrów, na postawienie - 14,87 s (stoper) Wszystkie są sprzed paru miesięcy (jesień 2005), w sierpniu kończę 18 lat. Jestem ciekaw, czy z takimi wynikami warto by było [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2006-04-10 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • którego Gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    którego gainere wybrac z podanych w ofercie specjalnej??cenowo gdzies do 100-120

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2006-04-10 16:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] " Rozwaliłes mnie tym tekstem Wez zauwaz ze na tym forum nie tekie bolki sa co machaja tym ciezarem na rozgrzewke bez wiekszych problemów.Osobiscie biore to na serie Było 120,5 terz jest ok 136 kg jak nie wiecej zobacze po koniec HST 18miechów jeszcze:P za niedlugo 19miech. treningu:) Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2006-04-10 17:25:46

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj >>> pytanie(a)

    Post
    Sztuki Walki

    ja z gardy najczesciej próbuję sankaku-jime (trójkąt nogami) i/lub ude-hishigi-sankaku-gatame (balacha z tójkąta). ale dźwignię takiemu cięzko wyciagnąć. na klocku nie ma co gardy zapinać. bo i tak czasem cięzko objąc takiego nogami. gdy walczę z miśkiem 120 kg,połowę ode mnie większym, to i przy sankaku-jime miewam z tym problemy.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2006-04-10 22:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynkaaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 100 zl.. moze 120 a poprzedni cykl trwal jakos 4 tyg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2006-04-11 08:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbogatsze kluby swiata

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 04 Glsenkirchen 324 12. Newcastle United 302 13. AS Roma 263 14. Manchester City 222 15. Tottenham Hotspur 214 16. Olympique Lyon 208 17. Celtic Glasgow 196 18. Valencia CF 195 19. Bayer Leverkusen 189 20. Glasgow Rangers 187 21. Ajax Amsterdam 171 22. Borussia Dortmund 141 23. Everton Liverpool 138 24. Aston Villa 120 25. FC Porto 106

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 15:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand 775g dwie sztuki

    Post
    Targowisko

    139 sto normalnie - więc za 9 zł róznicy wole kupić ze sklepu orginał - musiałbys spóścić minimum 120 zł -to moze ktos bedzie chętny - teraz jest dużo promocji moim zdaniem drogo chcesz - pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-04-11 15:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRE-ALKALYN 1500- news!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jesli cena za 120 kps. nie przekroczy 100,- to bedzie ok

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12622 Data: 2006-04-11 16:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko co chciałbyś wiedzieć o aerobach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] and intermediate trainees, Coyle’s team repeatedly showed that carb ingestion during moderate-intensity (65-75% VO2 max) does not reduce fat oxidation during the first 120 min of exercise in trained men . Interestingly, the intensity margin proximal to where fat oxidation is highest was unaffected by carb ingestion, and remained so for the [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2006-04-11 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obliczyłam sobie że potrzebuję ( i teraz mam problem , bo nie wiem czy wagę pomnożyć razy 2 czy 2.2?? ) ja pomnożyłam 60 * 2.2 = 132g czyli 528 kcal węglowodany 30g * 4 = 120 kcal tłuszcze 95g*9=855 przygotowałam sobie dwa plany dietetyczne ( mam świadomośc że brakuje w nich jeszcze troszkę białka i tłuszczu/oczywiście jeżeli zrozumiałam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2006-04-11 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm, ciekawostka, przełożenie jest mniej więcej takie, że jak ktoś ładuje arnoldki 35kami to zza karku pcha spokojnie 110-120, skoro na 35 "wczuwałeś się w technikę" to wynikałoby z tego, że zza karku pchniesz 130-140, co byłoby deko dziwne zważywszy na Twoją wagę i wymiary...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2006-04-12 18:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    PELE fotki przodem sa na 1 stronce wiec klatke mozesz zobaczyc Nie wiem czy plecy i nogi sa az takie slabe skoro przyciagania za kark robie 120 kg 10 ruchow pod sam kark w ostatniej seri a wioslowania w opadzie 120/130 kg dokladne ruchy. Nogi jak na to ze nie byly trenowane tez sa i zawsze byly dosc silne. Przysiadow wprawdzie nie robie ale [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 09:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] średnie tętno wynosiło 75, rano po przebudzeniu mam koło 60. Cisnienie skacze, tylko wtedy gdy jestem poddenerwowany. Już samo badanie mnie stresuje. Normalnie ciśnienie mam 120/70. Kupiłem już thermo speed extreme, bo do wakacji czas ucieka szybko a muszę sporo spalić. Jeżeli branie tego spalacza ma wpływać tylko na samopoczucie, to żaden [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2006-04-13 09:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400zł na białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi nie chodzi o smak , słuchaj 4 kg wyjdą koło 100zł jak kupie ten wór, a moge wydac na białko na miesiac koło 100-120

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2006-04-13 10:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAUNA-poradnik.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W klubie, do którego chodzę temperatura w saunie fińskiej nierzadko dochodzi do 110 stopni, czasem nawet do 120. Myślałem, że to normalne ale z Waszych postów wynika, że stówka to max. Co więc sądzicie o 110? Czy taka temperatura może mieć negatywny wpływ na organizm?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 11:25:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening W Domu By Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drążek do podciągania rozporowy: To co mogę powiedziec o tym drążku to to ze jest on tani !! To są jego jedyne zalety natomiasto nie polecam go nikomu producent pisze ze jego max. obciązenie to 120 kg tak naprawde to tyle nie wytrzyma jest słabo wykonany polecic go moge jedynie początkującym Cena: 15-20zł Moja Ocena: 1/5

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10272 Data: 2006-04-13 12:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening W Domu By Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jedynie z tym drążkiem sie nie zgodze ja mam zamontowany w drzwiach i plecy można ładnie ćwiczyć i wytrzymuje te 120 kg na pewno jak sie dobrze zamocuje, wytrzymuje więcej bo wiadomo te wagi są anty głupotowo zrobione znaczy sie że wytrzyma więcj.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10272 Data: 2006-04-13 12:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400zł na białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 80 % białka i nic to nie zmieni jeszcze raz zadam pytanie bo nikt nie chce sie wypowiedzieć tylko cały czas wałkowany jewst temat ostrowi co byscie kupili jakbyście mieli 120 zł na białko , moze jesli kupie 2kg orginalnego białka np.trecka czy olimpa zamiast 4 kg ostrowi to po czym beda lepsze efekty , po markowych choć ich bede jadł mniej to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2006-04-13 14:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 1 dzieki po 2 co lepsze waszym zdaniem Trec - glucosamine 900 VIP SERIES- 120 + 60 kaps GRATIS czy Trec - glukozamina + msm nowa formuła 180 kaps albo zdecyduje sie na tego arthoblocka z olimpu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2006-04-13 17:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide złotka na film twardo, nie będe sie bał... przeż zycie mocno ide i kosze, swoje 120 kg niose

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 19:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)