120

saa a ph to roznica wiec wyzej napisalem z eni wale saa tylko ph wiec nei rozumie gdzie kłamie dziwne wasze oskarżenia a cisnienie mam ok 120/70 czasami 130/70 Zmieniony przez - rococo w dniu 2010-12-28 10:31:17 Zmieniony przez - rococo w dniu 2010-12-28 10:34:27

Waga startowa 70 kg, teraz 105, poziom BF podobny, a procentowo może nawet niższy. Obwód ramienia z 31 do 44, klata 100 do 120. Przez pierwsze 6 tyg Turanabol, póżniej wskoczyłem na testa, na nim samym byłem jakieś 5 miesięcy, robiąc w międzyczasie redukcje na VLCD, po tym zwiększyłem lekko test, dodałem dece i mete, i tak lecę od 10 tyg.

[...] wieczornych: godz. 8.00: 5 - 25 ug/dl (0,14 - 0,96 umol/l lub 138 - 690 nmol/l); godz. 12.00: 4 - 20 ug/dl ( 0,11 - 0,54 umol/l lub 110 - 552 nmol/l); godz. 24.00: 0 - 5 ug/dl (0,0 - 0,14 umol/l lub 0,0 - 3,86 nmol/l). Wartości prawidłowe stężenia kortyzolu w moczu zwykle mieszczą się w granicach 80 - 120 µg/24h. Czyli masz w normie :-)

nie BCAA ale jak chcesz leucyne to mam Olimp Leucine Stack Mega Caps 300 kap - 105zł lub Anticatabolan 2 opakowania po 120 mega caps(HMB, AEE, BCAA, Leucine EE, NAG) za 105zł wszystkie suple sa z hologramami Zmieniony przez - trix3 w dniu 2008-10-11 11:17:32

[...] imponujaco - oni kieruja sie inna dyscyplina i tam nie ma przywiazania do kształtu miesnia. Kulturysta natomias przy dopracowanym 45 cm bedzie mial juz mega bardzo dobre ramiona. Niski bf bedzie dodawal szczegolow, ktore otycznie beda zwiekszac ramie. Ja bylem zadowolony gdy osiagnalem okolo 47 cm, na masie udalo sie 50,5 ccm przy wadze 120 kg

Zapraszamy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): w 60 % endo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie było ostatnio sprawdzane ale jakiś czas temu ok. 100 kg -martwy ciąg: 120 seria -przysiad: ok. 90 kg PYTANIE: j.w

witam. za te 2 buty 120 czy 220zl?

obie pary razem 220. Białe adidasy za 100 a nike za 120

ale rozumiem ze produkt ActivLab - BCAA 1000 XXL - 120 tab mamy wysłać?

To zależy jak ułożesz trening- podział grup i poziom intensywności. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] T: 18,14 // W: 68,18 // Kcal: 553,3 POSIŁEK 5: (PRZED SIŁOWNIĄ 18:30) 1. Makaron 100 g B: 12 / T: 3,4 / W: 73,4 / kcal: 377 2. W dzień kiedy ćwicze Tuńczyk 120 g a w dzień kiedy nie ćwicze ser twarogowy półtłusty 100 g JAK JEST TUŃCZYK : B: 32,52 / T: 10,8 / W: 0 / kcal: 228 JAK JEST TWARÓG : B:18,7 // T: 4,7 // W: 3,7 [...]

[...] jeszcze same ruchy negatywne- too znaczy w górę pom\agasz sobie nogami, a w dół opuszczasz się powoli z oporem mięśni- TO ŚWIENTY SPOSÓ NA WYROBIENIE SIŁY NA DRĄZEK ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] Shake jakiego i ja sobie codziennie robie, czyli dajesz: - 60g izolatu Białka serwatki(ilośc dostosuj pod siebie, nie musi byc izolat śmiało możesz używać Wpc) - 100ml mleka - 150ml wody - 100g mrożonych truskawek ! Koniecznie mrożonych - 120-150g kostek lodu Wsio blendujesz aż bedzie fluffy as f***, spróbujesz a nie pożałujesz :p

A czemu nie-jeśli nagminnie łamie regulamin?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

120

120 kg,przecież tam pisze...

wydaje mi sie ze to wytrzymalosc profila a nie linki i elementu gdzie zakłada sie ciezary 120 kg to troche jest

gg 1337021 pisz worek 1,5m 120 obwod 30kg waga, swietny stan itp dam zdjecia i caly opis;)

1-2obie są dobre- nie zauważysz wielkiej różnicy-poza ceną ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM