SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Kilka supli po taniości!!!

    Post
    Targowisko

    interesuje mnie Thyrotherm on jest nowy i w puszcze jest 120 kapsół?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2009-05-09 13:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opisz to dokładniej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2003-10-08 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj obok ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2003-10-08 22:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening na sile klatki przy cyklu z kreatynom

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój plan treningowy; Niedziela Przysiady ze sztangom 1 seria 50 kg 20 pow 2 seria 80 kg 20 powt 3 100kg 12 powt 4 110kg 10 powt 5 120kg 7 powt biceps: uginanie przedramion stojonc 5 seri po 12,12,11,10,10,powt pózniej modlitewnik 4 serie po 10,10,9,9,powt poniedzialek Klatka wycziskanie na plaskiej 1 seria 70kg 13powt 2 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2008-05-04 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Thermal pro pakowany jest tylko po 120 kap. ale jesli chcesz brac tylko przez 30 to to co ci pozostanie bedziesz mic na nasetpny cykl 2.Tak mozesz brac z HMB poniewaz hmb jest antykatabolikiem (w sumie tak samo jak ECA)wiec dzieki temu niezałapiesz spadków 3.Thermala ciezko jest dostac w normalnym sklepie z odżywkami,zato na necie jest kilka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-02-06 19:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki :)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Trudno pwoiedzieć jakie obciazenie, mozna powiedzieć że takie byś miał zapas 1-2 powtórzeń Kilogramowo się nie da napisać, jeden weźmie 50 w martwym inny 120 kg.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2019-04-15 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKAKANKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 WALKA Z TŁUSZCZEM:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47 NO I DAJ WIĘCEJ O PROBLEMIE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2004-01-01 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny ...

    Post
    Trening dla początkujących

    a wiec wyciskanie na lawce prostej 70kgx12, 75kgx10, 77kgx8, 77kgx8 martwy 90kgx12, 95kgx10, 100kgx8, 100kgx8 drążek 3x10 potórzeń przysiady na maszynie 120-130 kg x12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2012-10-23 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy plan treningowy ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 _______________________________________ NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2003-12-23 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ? nie wiem o co chodzi ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    domu jak mam mierzone to jest ok 120/60

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2006-05-01 11:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl ??;>

    Post
    Doping

    22 lata ćwiczy 2,5 roku ma 172 cm wzrostu waży 77 kg wyciskanie-120 kg na klatke :P wzioł 60 tabletek metki skączył tydzień temu ma zamiar walnąć drugi cykl w styczniu ...... jego celem jest masa i niewie co wziąśc mysli walnąć 15 sztrzałów teścia ale niewie czy to dobry pomysł :/ i co ile go brać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2006-10-16 19:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena, poprawka diety :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdecydowanie za duza kalorycznosc jak na ta mase ciala. bialo smialo obetnij do 120-140g MAX, tluszcze do 70 reszta wegla jak poprawisz wrzuc do oceny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-02-02 21:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl deca+tesc

    Post
    Doping

    [...] 2017 planowany cykl na sierpien-pazdziernik 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybko tyje i chudne 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIE włosy szybko rosną 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg 140 -przysiad: 120

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2018-05-31 00:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom białka całkowitego we krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomarańcza, 17.00 90 gram wołowiny, 100 gram makaronu z mąki durum, 200 gram ziemniaków o godzinie 18.00 co drugi dzień trening na siłowni 20.00 90 gram piersi z kurczaka, 120 gram ryżu białego długoziarnistego, banan 22.30 100 gram twarogu półtłustego, jajko gotowane, pomidor, orzech włoski, kilka laskowych, mała łyżeczka wiórków kokosowych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2019-07-06 16:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie to nawydawalem sie serjo za***iscie duzo biorac po duwage ze jedna paczka 120 tab kosztuje 140 zl ale co tam bralem juz ja wczesniej jakies 9 miesiecy temu z dobra dieta i treningiem i poszlo mi 5 kg ;) z tego pozniej 1 mi spadl i 4 zostalo !! wiec ;) dla takich efektow musial bym byc d****em zeby zmieniac marke i typ kreatyna na inny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-03-30 16:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym zmienił - uwierz ze twinlab to droga firma bo wydaje miliony na reklame - i w koszty produktu wliczone są koszty reklamy na nastepny cykl weź kreatynę mesh200 z tauryną Treca 500g (gratis 1kg dekstrozy) za 120 zł i powiesz co jest dobre i opłacalne wtedy ehe Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-03-30 20:09:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-03-30 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN PLUS PROP

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA:125 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka: 120 -udo:66 -talia:103 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni gdzies 6 lat temu test deka wino 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU: słucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2015-05-30 08:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6700c 450 zł 6300 130zł avila 120 zł ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-12-02 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic

    Post
    Doping

    1.WIEK: 23 2.WAGA: 93-94 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 120 UDO: TALIA: 87-88 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA cały czas na mase 5 posiłkow dziennie BIALKO: 2,2g WEGLOWDANY: 5-6 g TLUSZCZ: ok.20-30g do kazdego posiłku 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle kiedys wziałem 2 paczki test.prol. i 8 deki w jednym cyklu.Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2007-05-12 10:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec czy Hitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak zeby nie zaśmiecać nowym wątkiem : co sądziće o odzywce megabola egg ( 95% )??? i o egg amino acid tej samej firmy warto to wogule kupić bo cena jest dość atrakcyjna jakieś 120 zeta za 2 kilo i 27 zeta za 350 tabsów carpe diem memento mori

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2002-05-14 23:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)