100

ostateczne pytanie w sumie to jest mój trzeci cykl metki w zeszłym roku brałem 100 ruskiej po dłuższej przerwie chwyciłem 50 ruskiej ale przerwałem cykl,teraz biorę od tygodnia bułgarską i po 21 tabletkach miałem te wyzej wymienione wymioty i dziś niewziołem żadnej dawki,i mam tu wielkie pytanie czy kontynuować branie czu dup.cyć tą mete [...]

Właśnie sie chce czegos dowiedziec o układaniu cykli, pszeciesz nie bede zakładał nowych tematów jak inne głąby w stylu "mam 100 mety prosze o rozpiske"

jesli low carb na masę to tak jak w linku: b/t/w = 2-2,5/reszta zapotrzebowania/100-150g nie można tego inaczej wytłumaczyć...

hahahah :D:D wiesz zobaczylem moją 100 kilową szefową jak sięgała po karteczke i jej stringi wypłyneły. Gwarantuje że ma gorszy wpływ na oczy niż hormon PS; ale co ? niefajne oczęta:D:D pozdro

ponieważ zależy mi na masie mięśniowej bez tłuszczu może być taka dieta 7.00 - Śniadanie • 100g płatków owsianych • 300ml mleka 0,5% • 50g twarogu chudego • 10g oliwy z oliwek 87,8g WW, 16g B, 19,2g T 10.00 - Śniadanie II • 80g ryżu białego • 50g tuńczyka z puszki • 10g oliwy z oliwek 60g WW, 11g B, 11g T 13.00 - Obiad • 100g kaszy gryczanej lub [...]

[...] wielkiej nie będzie - przykro mi. Popatrz na to jaką kasę mają fighterzy w UFC - początkujący mają po 3 tys dolarów, "lepsi" 10-20 tys, walki o mistrzostwo to czasem "tylko" 100 tys dolarów (dane sprzed kilku lat ale pewnie nadal aktualne) - a pamiętaj że nie walczy się co tydzień - masz ze 2-3 walki w roku o ile Cię zechcą. Dołóż do tego czas i [...]

[...] będzie się tyczyć raczej witamin rozpuszczanych w tłuszczach (a,d,e,k) bo ich dawki będą się kumulować w organizmie tygodniami. Dzienne zapotrzebowanie na dany składnik 100% RDA nie oznacza maksymalnej a często minimalną dawkę która zapewnia nam funkcjonowanie np. 80mg witaminy C gdzie imo powinno się brać kilka gram na dobę albo D3 400 j.m. [...]

Jeszcze tylko z boku zrobić W klacie coś około 100 siedzi A rekord to 70 /SFD/2018/4/30/0e8fa85c9e7143e08cf9fd4c054cf0d1.jpg

myo za 160 Z KOSZTAMI WYSYŁKI gainer fitmaxa 5 kg 130 Z KOSZTAMI...BCAA stack z R-RLA 240 tabl fitmaxa 100 , whey 2250 120 wsz z kosztami wysyłki a a nimalzalezy co??

booolooo . Dokladnie co do tego 100 kg :P . Na razie myslę kupić obciązenie 50 kg ( dochodzi do tego 9 kg gryf + moje 12.5kg od hantla jak będzie potrzebne bo jest on regulowany do 15kg a 2.5kg to gryfik więc 12.5kg) to wychodzi mi 50+9+12.5kg=71.5kg na maksa , a na razie tyle mi styknie luzem ;) Pozniej jak bedzie wiecej kaski z czasem bede [...]

Tu masz sporo zestawów z naszymi gryfami, są naprawdę mocne i do tego wszystko w 100% polskie :) http://www.marbo-sport.pl/category/gryfy-sztangi-obciazenia-gryfy-i-obciazenia-fi28mm-zestawy

1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 117 -udo: 66 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z przerwami /sztuki walki bardziej systematycznie 6. DIETA: nie licze karorii ale jem zdrowo :D mięsko ryż kasza :P Tuńczyk rządzi -białko: -duzo -węglowodany:- -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. [...]

sam prop 8-10 tygodni 100 mg co 2 dni

To dobra ta dieta jest? Nie wiem czy nie podbic kcal do 4500 ,. Wtedy szlo mi ok 0.5 na tydzien. Jaflem ostatnie 3 miechy ok 700 ww i 100 tl 160g b i cos ruszalo. Mozna podbic zamiastt ww. Tluszcz? Np jakby nie szlo ww dalbym z 450 g i ok 140 g fatu. Co myslicie? Edit; zajrzy ktos? Zmieniony przez - Streetz Killer w dniu 2015-12-18 17:09:25 [...]

[...] takich "przykrótkich" bicepsów jest skracanie zakresu ruchu podczas ćwiczeń. Widziałem wiele różnych bicepsów i patrząc na treningi ich właścicieli jestem w 100% przekonany że to przez skracanie zakresu ruchu. Daj ćwiczenie izolowane na głowę długą i lepiej już prostuj łokcie na maksa niż skracaj ruch. A najlepiej to wyprostuj [...]

U jednej pani 100 poszło szkoda ze nikt nie napisal, no i szkoda ze nie widzialam, zazdroszcze strasznie ;-) ma ktos moze filmik jakis ?

nigdy na 100% nie wyliczysz ale wątpie by to był błąd aż 1000 kalorii

jesli chodzi ktory zestaw z tych 2 wybrac to ja bym bral ten 1 (Mega Milk Iso-100) sam teraz mega milk mam w stalej suplementacji - tak mi spoko wchodzi ale tak jak pisal Bull ,dopasuj zestaw do diety wszystkie bialka ktore wymieniles - 1 klasa pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-17 07:06:13

nie ma potwierdzeń, 100 razy pisałem i nawet w samej promocji jest to napisane, przy takiej ilości zamówień ręcznie pisać potwierdzenia to mordęga. Każdy kto zamówił dostanie pakę , więc nie peniajcie. W razię czego stoję na straży to pomogę Wam.

Sylicaps 100 polecam tajtaniej wychodzi