100

16.09.2021 Hemoglobina 20.14 g/dl Hematokryt 60% RBC 6.9 Żelazo 32 umol/ norma: 12-31 Ferrytyna 100 ug/l norma: 30-400 Nasycenie ferrytyny: 45% norma: 20-50 Samopoczucie fatalne. Płytki oddech, trudności z wzięciem głębokiego oddechu. Problemy z zasypianiem. O dziwo świetnie się czułem robiąc cardio, ale poza tym to słabo. Ciśnienie mimo leków [...]

Ja bym zrobił na twoim miejscu tak (jeżeli już ci koniecznie potrzebne te rozmowy z psychoterapeuta) zapisalbym się np na aa ( wiem że nie lubisz alkoholu ale zawsze można ściemniać) i tam masz psychoterapeutę za friko %-) A te 100 zł to wolałbym sobie wydać np na Muzeum , Teatr ,Kino , Książkę czy jakąś fajną grę ;-)

Witam. Jaki może być powód nagłego przybycia 4 cm w brzuchu?. Rano mierzyłem było 91 potem po południu mierze jest 95. Przez dzień nie jadłem jakoś specjalnie dużo ani się nie objadalem na raz. Pomóżcie bo mi już brak motywacji do dalszych ćwiczeń. Na początku miałem ponad 100 i teraz znowu wraca.

ajazy - sama byłam zdziwiona:) Ale nie lubię czuć w niespodziewanych miejscach dyskomfortu - barki, kolana i właśnie dół pleców to te miejsca co na nie próbuję uważać:) Ciekawe jak to się przełoży na normalny ciąg? Zobaczymy za tydzień, każde oczko do przodu będzie fajną nagrodą. Na 100 też przyjdzie czas.

Weteran kulturystyki Milos Sarcev ostatnio powiedział, że ​​Regan Grimes ma szansę zostać Mr. Olympia w ciągu zaledwie trzech lat. Legenda kulturystyki zawsze była pod wrażeniem potencjału Grimesa, ale jego ostatnie wypowiedzi pokazują, jak bardzo wierzy w młodego kulturystę.   W miniony weekend Regan zajął drugie miejsce na zawodach Legion Sports [...]

[...] w moim przypadku to faktycznie tylko testosteron i moje leki ktore trwaja od 2 tyg i to nie codziennie przewaznie budzo mnie w nocy lek z ppwodu zapchamego nosa ( zapalenie zatok) czuje jaknym sie dusil a normalnie 2 tyg temu wszystko bylo ok i to w 100% czy czy leki typu xanax moga mo doraznie pomoc puki nie wroce do normalnego funkcjonowania

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu pażdzierniku 2021 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

[...] foot elevated split squat – 3s12p-8 per side - 3010 - 30s – 8 /10 0b.One leg romanian deadlift – 3s10p-8 per side - 2010 - 60s 8/10 1.Back Squat – 5s5p - 3110 - 150s 100/105/110/115/120/125/130/135/140/145/150/140/150/155/160/165/170/175 2a. Smith Bulgarian split squat – 4s8p - 3010 - 0s 30/32,5 kg/35 2b.One leg curl– 4s12p-6 per side - [...]

[...] potencjalnych rywali z dywizji. W rozmowie z Just Scrap Radio powiedział: „Wielokrotnie zadawałem sobie pytanie, czy chcę tytułu i moja odpowiedź brzmi: tak, oczywiście, w 100 procentach tak. Jestem na niego gotowy i wiem jak go zdobyć. Cieszę się, że mogę być tam, gdzie toczą się walki, że mogę poczuć energię moich przeciwników, ich siłę i [...]

Wiek 31 Waga 100 Wzrost 186 Obwód ramienia 43 Obwód klatki 127 Obwód uda 72 Obwód talii 95 Staż na siłowni 15 z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B: 288 W 400 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 cykl Opisz swój plan treningowy 4x siłownia, 2x cardio Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

16.09.2021 Hemoglobina 20.14 g/dl Hematokryt 60% RBC 6.9 Żelazo 32 umol/ norma: 12-31 Ferrytyna 100 ug/l norma: 30-400 Nasycenie ferrytyny: 45% norma: 20-50 Samopoczucie fatalne. Płytki oddech, trudności z wzięciem głębokiego oddechu. Problemy z zasypianiem. O dziwo świetnie się czułem robiąc cardio, ale poza tym to słabo. Ciśnienie mimo leków [...]

[...] mówimy o typowej ilości straconych włosów, a kiedy powinniśmy się martwić? Spróbujemy to wyjaśnić. Ile jest włosów na ludzkiej głowie? Większość ludzi ma na głowie ponad 100 000 mieszków włosowych. Włosy rosną cyklicznie. Wyróżniamy fazę wzrostu trwającą od 2 do 8 lat, po której następuje faza przejściowa. Trwa ona ok. 2 tygodni i w tym [...]

[...] 2000 (DNT, białko 150, węgle 150, tłuszcze 89) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:04.-06 2021 20x 0,8 test 400, 20x 0,4 masteron 100, hcg 250 ed 4 dni w trakcie 8. TRENING: push pull legs, fbw, split, planowany góra/dół na masę 9. CEL CYKLU: na początku 4-6 tygodni uciąć ok300 kcal żeby spadło troche [...]

+100 = 60 017

+100 = 58 723

+100 = 25 849

25649+100=25749

[...] normy. Badania krwi robilem, zeby top ustalic, sa dosz kosztowne bo placilem 65 zl a wykonywalem 3 krotnie. 2000 jednostek bedzie taka opcja minimum w mojej opinii. K2 okolo 100 mcg Magnez bierz pod uwage jony, wiec liczy sie te 204 mg jako magnez, cytrynian jest czasteczka cala, ktora ulatwia przyswajanie magnezu w organizmie A w jaki sposob [...]

Big Ramy jest wielką gwiazdą w Egipcie ze względu na swoje osiągnięcia w kulturystyce. Pisaliśmy o tym Niestety okazuje się, że nie wszystkim odpowiada rodzaj sportu, jaki uprawia. Duchowny Abdullah Rushdy wydał fatwę (orzeczenie wysokiego uczonego- teologa muzułmańskiego) zabraniającą uprawiania kulturystyki. Według niego sport ten jest [...]

[...] w zachyłkach bocznych kanału kręgowego. Poziom sygnału rdzenia kręgowego prawidłowy. Od 2015 roku trenuję regularnie crossfit. Obecnie kolejny miesiąc biorę lek: Olfen 100. Mogę na nim prawie normalnie trenować (ból prawie opanowany). Teraz jednak dostałem ten wynik i pojawia się pytanie (zanim dostanę się do lekarza- terminy masakra): czy [...]